Злоупотребление сахаром в рационе ребенка делает его более жестоким, – исследование

Исследования показывают, что дети, потребляющие слишком много сахара, более склонны к насилию, начинают пить и курить. Ученые говорят, что 11-15 летние дети при чрезмерном поедании сладкого склонны к неконтролируемому поведению. Об этом исследовании мы узнали на Daily Mail и делимся подробностями с вами.

Содержимое материала

Основное

Было обнаружено, что дети почти в три с половиной раза чаще хулиганили, если они если много сладостей и пили энергетики. Еще один выявленный высокий уровень сахара заставляет детей более чем в два раза чаще вступать в драки, а на 95% чаще пробовать алкоголь. Ученые также выявили, что энергетические напитки ухудшают поведение детей больше, чем шоколад и сладости.

В Великобритании дети, потребляющие много конфет, шоколада и энергетических напитков, на 89 % чаще курят. Также на 72 % чаще употребляют алкоголь. Они также в 2,13 раза чаще попадают в драки. Также шанс вырасти хулиганом вырастает в 69 %.

Подробности исследования

Данные использовались из исследования «Поведение здоровья в школьниках», проведенного Университетом Сент-Эндрюса и Всемирной организацией здравоохранения в 2013-2014 годах. Информация была собрана у детей из Австрии, Бельгии, Канады, Германии, Дании, Эстонии, Франции, Германии, Греции, Венгрии, Ирландии, Италии, Латвии, Литвы, Люксембурга, Мальты, Нидерландов, Польши, Португалии, Румынии, Словакии, Словении, Швеции, Швейцарии и Великобритании.

Шведские дети в наибольшей степени пострадали от сахара. Результаты показали, что дети-сладкоежки более, чем в 2 раза склонны к насилию, алкоголю или курению. Дети в возрасте старше 11 лет не должны потреблять более 30 граммов сахара. Например, в одной банке колы — 35 г, а в батончике Mars -33 г. У детей от 4 до 6 лет должен быть минимум — 19 г в день.

Стоит отметить, что родители, учителя, воспитатели должны с большим внимание относится к тому, сколько ребенок есть сахара. Ведь это может повлиять на его будущее развитие.

Читайте также Как отказаться от сахара: 8 тонких намеков, что в вашем рационе его слишком много