Вкусный завтрак на скорую руку: 7 небанальных идей из яиц
© vaaseenaa/iStock
Не знаете, как приготовить вкусный завтрак на скорую руку? Мы вам поможем справиться с этим заданием. Можно сделать утреннюю трапезу из продуктов, которые точно есть у каждого в холодильнике.
Представляем 7 блюд из яиц, которые понравятся всей семье.
Содержимое материала
Вкусный завтрак на скорую руку: 7 рецептов
Запаситесь доступными продуктами и порадуйте своих близких на выходных завтраком. Мы уверены, эти блюда понравятся даже самым привередливым членам семьи.
1. Яичные маффины
Ингредиенты:
• яйца;
• ветчина;
• сыр;
• хлеб.
Способ приготовления:
Вырежете кружочки из хлеба и раскатайте их скалкой. Смажьте формочки маслом, положите ломтики хлеба, на дно выложите ветчину, вбейте яйцо и посыпьте сыром. Запекайте при температуре 180 градусов около 15 минут.
2. Бутерброд с секретом
Ингредиенты:
• пшеничный хлеб;
• яйца — 2 шт.;
• соль;
• перец;
• растительное масло.
Способ приготовления:
В центре хлеба вырежете круг и обжарьте кусочки на сковороде. Затем вбейте в середину яйцо и добавьте специи. Сверху накройте вырезанным кружочком и оставьте на сковороде еще на 5 минут.
3. Яичница в булочке
Ингредиенты:
• булочки;
• яйца;
• колбаса/куриная грудка;
• сыр;
• помидор;
• сливочное масло/майонез.
Способ приготовления:
Срежьте верх булочки и достаньте мякоть. Дно смажьте майонезом или маслом. Выложите сыр, колбасу/мясо, помидор и вбейте яйцо. Сверху снова посыпьте сыром. Выпекайте 20 минут в разогретой духовке.
4. Пышный омлет
Ингредиенты:
• яйца — 6 шт.;
• молоко — 300 мл.;
• сливочное масло — 40 гр.;
• соль по вкусу.
Способ приготовления:
Вбейте в миску яйца и добавьте молоко и соль. После взбейте венчиком (миксер использовать не нужно). Смажьте форму маслом и вылейте смесь. Запекайте 40 минут при 180 градусах.
5. Яйцо «Нежность»
Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.;
• соль по вкусу.
Способ приготовления:
Отделите желток от белка. Добавьте соль в белок и взбейте миксером. На сковороду поставьте металлическую форму и на ее дно выложите половину белка, а сверху желток. Немного обжарьте и переверните на вторую сторону. Подавайте с овощами.
6. Яичница для детей
Ингредиенты:
• сладкий перец — 1 шт.;
• яйца — 4-5 шт.;
• зелень;
• соль, перец;
• сливочное/растительное масло.
Способ приготовления:
Нарежьте перец кружочками. Выложите его на сковороду и вбейте яйцо. Жарьте пару минут. Украсьте зеленью и добавьте специи.
7. Яйца с горчицей
Ингредиенты:
• яйца — 6 шт.;
• горчица — 2 ст. л.;
• майонез — 2 ст. л.;
• красный перец;
• зелень.
Способ приготовления:
Перетрите желтки с горчицей, можете добавить немного майонеза. На половинки яиц выложите полученную смесь. Украсьте зеленью и красным перцем.
Теперь вы знаете, как приготовить вкусный завтрак на скорую руку. Вы удивитесь, как они быстро и легко готовятся.
Читайте также Диета моделей на 7 дней: как похудеть легко и просто