Почему с возрастом все сложнее восстановиться после распития алкоголя

© pexels

Чем старше вы становитесь, тем сложнее организму переносить бурные празднования или встречи с друзьями, которые сопровождаются распитием спиртных напитков. Все дело в том, что с возрастом организму становится сложнее справляться с токсичными веществами, которые в него попадают.

С возрастом меняется восприятие алкоголя организмом.

• Замедление метаболизма

Алкоголь нейтрализуется печенью в два этапа, а затем выводится естественным путем, с мочой. Налаженная схема работает легко в молодом организме, но, с возрастом, определенные энзимы работают немного хуже и медленнее. Также, процесс нейтрализации токсинов алкоголя может ухудшаться или замедляться, как следствие некоторых заболеваний. В результате, вы пьянеете быстрее, а на утро можете себя плохо чувствовать.

• Влияние факторов стиля жизни

Пропорции вашего тела являются главным фактором, влияющим на переработку алкоголя организмом с возрастом. Также, многие заболевания могут повлиять на процесс распада – к примеру, гепатит С влияет на способность печени перерабатывать алкоголь и вещества из лекарств. Люди в возрасте также чаще принимают лекарства от различных заболеваний, чем молодые – это также влияет на восприятие алкоголя организмом.

• «Алкогольный» стаж

Употребление алкоголя в незрелом возрасте также влияет на метаболизм алкоголя. Раннее употребление алкоголя даже связывают с расстройствами когнитивных способностей человека. Чрезмерное употребление алкогольных напитков влияет на кору головного мозга – часть, которая позже остальных достигает своей полноценной зрелости – именно поэтому распитие в юном возрасте считается очень вредным. Люди начавшие пить рано часто сталкиваются с депрессиями и проблемами с алкоголем.

Помните о том, что организм тратит огромное количество ресурсов, чтобы справиться с дозой токсинов, которую вы ему любезно предоставляете с каждой рюмкой или бокалом. В вопросе алкоголя главное – умеренность! Бокал вина за ужином или даже обедом не принесет вреда, а даже наоборот будет полезен.

Читайте также 10 видов разговоров, которые ведут девушки под алкоголь