Как шесть чашек кофе в день могут помочь вам жить дольше

Есть отличные новости для всех кофеманов. На Dailymail мы узнали о новом исследовании, согласно которому, кофе может продлить жизнь.

Об исследовании

В прошлом месяце ученые из Национального института рака и Национальных институтов здравоохранения в США показали результаты десятилетнего исследования, в котором приняли участие более 10 000 человек. Они показали, что чем больше кофе — будь то обычный или декаф — люди пили, тем меньше вероятность того, что они преждевременно уммирали от какой-либо болезни.

Одна чашка в день уменьшала риск ранней смерти на 8%. Две-пять чашек- на 12%, а шесть чашек — на 16%. По мнению исследователей, все дело не в кофеине. Преимущества, скорее всего, связаны с полифенолами, химическими веществами, которые естественным образом содержатся в растениях.

Еще немного научной информации

Бесчисленные исследования показали, что полифенолы защищают от воспаления в организме. В прошлом году ученые из Стэнфордского университета, Калифорния, сообщили, что кофе может ослабить «внутреннее» воспаление и потенциально защитить от возрастных заболеваний.

Однакопрофессор Навед Саттар, специалист по метаболизму в Институте сердечно-сосудистых и медицинских наук Университета Глазго, отмечает, что не стоит полностью полагаться на данное исследование. «Даже последнее крупномасштабное исследование авторитетных американских исследовательских органов является лишь наблюдательным — это означает, что ученые видели связь между потреблением кофе и долговечностью, но не дали неопровержимых доказательств», — рассказал Саттар.

Пока, что окончательно нельзя сказать продлевает ли кофе жизнь. Однако это дает надежду на то, что любимый напиток всего мира может стать панацеей от ранней смерти.

Читайте также 7 рецептов кофе, которыми можно улучшить утро