Как просто и эффективно избавиться от высыпаний на груди
© puhhha/iStock
Высыпания на груди могут заставить вас чувствовать себя неловко, если вы занимаетесь плаванием или посещаете тренировки. Healthy and Natural World рассказывают о домашних методах, которые помогут избавиться от акне раз и навсегда.
Содержимое материала
Как избавиться от высыпаний на груди: причины появления
Высыпания на груди вызваны теми же причинами, которые вызывают прыщи на лице или спине. Ваша кожа производит кожное сало, чтобы защитить вашу кожу. Однако, если сальные железы производят слишком много кожного сала, ваши поры могут забиваться и заразиться, что приводит к высыпаниям. Вот еще несколько причин, которые влияют на состояние вашей кожи:
• вредная пища;
• работа в грязной среде;
• прием определенных лекарств;
• стресс;
• слишком облегающая одежда.
Как избавиться от высыпаний на груди: трудность лечения
Домашние средства являются эффективным способом избавления от прыщей на груди. Однако есть несколько факторов, которые делают лечение проблематичным.
Одна из причин – это усугубление состояния высыпаний из-за постоянного контакта с одеждой. Другой фактор – это тип кожи верхней части тела. Кожа на спине и груди содержит больше бактерий и имеет более крупные поры, что имеет решающее значение для воспалений.
Как избавиться от высыпаний на груди: домашние средства
Давайте рассмотрим некоторые из лучших домашних средств, которые не только избавят вас от прыщей на груди, но и одновременно позаботятся о вашей коже.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева — отличное натуральное средство для избавления от прыщей на груди. Оно обладает антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, что позволяет уменьшить воспаление. Масло чайного дерева полезно для лечения всех типов прыщей, потому что оно убивает все бактерии.
Многие научные исследования подтвердили эффективность этого масла. Исследование, проведенное в Австралии, показало, что масло чайного дерева имеет больше преимуществ, чем бензоилпероксид (популярное лекарство от прыщей), при лечении вспышек угрей. Исследователи обнаружили, что использование масла уменьшает зуд, сухость кожи и шелушение.
Использование: чтобы использовать масло чайного дерева, вы должны разбавить его, чтобы сделать тоник. Добавьте 5-10 капель масла чайного дерева к 30 мл другого масла (жожоба, шиповника или кокосового). Используя ватный тампон, нанесите смесь на грудь. Используйте средство ежедневно.
Вы также можете использовать 5-10 капель масла чайного дерева с алоэ вера или гамамелисом (30 мл) в качестве отличного натурального очищающего средства для кожи. В отличие от других эфирных масел (кроме масла лаванды), вы можете наносить неразбавленное масло чайного дерева непосредственно на инфицированное место (точечная обработка).
Масло лаванды
Еще одним эфирным маслом, которое вы можете использовать для избавления от прыщей в груди, является масло лаванды. Как и масло чайного дерева, лавандовое масло оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие на воспаление кожи.
Исследование, опубликованное в журнале Molecules, показало, что эфирное масло лаванды обладает сильным антибактериальным действием против бактерий Propionibacterium acnes. Другие исследования показали, что лаванда может помочь уменьшить покраснение, воспаление и отек, связанные с кожными инфекциями. Вы можете использовать масло лаванды так же, как масло чайного дерева.
Алоэ вера
Алоэ вера является естественным противовоспалительным средством против воспаления кожи, а его полезные свойства помогают восстановить поврежденные участки. Преимущество использования алоэ вера от прыщей заключается в том, что его можно использовать отдельно или добавить масло чайного дерева или лавандовое масло для усиления эффекта.
Исследования показали, что это растение содержит витамины, минералы и жирные кислоты, которые необходимы для здоровой кожи. Алоэ вера также содержит салициловую кислоту, которая используется при лечении угрей.
Использование: нанесите гель алоэ вера непосредственно на верхнюю часть тела. Повторяйте процедуру два раза в день, чтобы избавиться от покраснения. Вы также можете использовать алоэ вера, чтобы предотвратить образование шрамов от угревой сыпи и сохранить чистоту кожи.
Гамамелис
Гамамелис — это натуральное вяжущее средство, которое помогает быстро уменьшить размер воспаленных пор на груди. Вяжущие свойства гамамелиса помогают высушить прыщи и удалить избыток кожного сала. Также снимает воспаление и уничтожает бактерии.
Использование: нанесите гамамелис на прыщи, окунув ватный тампон в жидкость. Очищайте грудь 2-3 раза в день, чтобы уменьшить воспаление и убить бактерии.
Овсянка
Овсянка является естественным противовоспалительным и очищающим средством, которое может помочь в лечении инфицированных пор и в лечении жирной кожи. Также помогает снять боль и воспаление.
Исследования целебных свойств овсянки показали, что она имеет широкий спектр применения. Овсянка может уменьшить зуд и воспаление.
Использование: смешайте овсянку с небольшим количеством воды и пищевой соды (1 ст. л.). У вас должна получиться густая паста. Нанесите смесь на кожу до полного высыхания, после чего смойте теплой водой. Используйте маску 2-3 раза в неделю.
Пищевая сода
Антибактериальные и противовоспалительные свойства пищевой соды делают ее отличным натуральным средством против высыпаний. Зернистая текстура делает ее отличным отшелушивающим средством, которое мягко очищает закупоренные поры.
Изучение свойств пищевой соды показало, что это природный антибактериальный агент, который убивает различные бактерии. Другие исследования показали, что пищевая сода оказывает заживляющее действие на раны и может помочь ускорить процесс заживления.
Использование: смешайте 2 столовые ложки пищевой соды, 2 столовые ложки воды и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите смесь на кожу на 15 минут. Если у вас чувствительная кожа, то не добавляйте сок лимона.
Читайте также Лучшие упражнения для всего тела, чтобы похудеть после праздников
Яблочный уксус
Яблочный уксус — это натуральное домашнее средство, которое очищает кожу от кожного сала и очищает поры. Он содержит большое количество уксусной кислоты, которая является естественным антисептическим и противовоспалительным средством.
Использование: смешайте в равных количествах яблочный уксус и воду. Используя ватный тампон, нанесите смесь на воспаленные участки кожи. Повторяйте процедуру два раза в день.
Помните, что яблочный уксус нельзя наносить неразбавленным. Перед применением проведите тест на небольшом участке кожи.
Сахарный скраб
Другой естественный способ очистить кожу от омертвевших частиц – это сахарный скраб. Зернистая текстура сахара помогает удалить избыток кожного сала и вывести грязь.
В сахарный скраб вы можете добавить немного лимонного сока, чтобы снять воспаление. Лимонный сок содержит альфа-гидроксикислоту, которая является естественным химическим пилингом.
Использование: смешайте 1/4 стакана сахара, сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку меда. Аккуратно втирайте средство в кожу. Оставите на 5 минут и смойте. Применяйте средство 1-2 раза в неделю.
Цинковая мазь
Ускорить лечение угревой сыпи помогает диета, богатая цинком, витамином А и Е. Для лечения прыщей используйте цинковую мазь или лосьон, содержащий 1,2% ацетата цинка.
Не рекомендуется принимать более 50 мг цинка в день, потому что это негативно влияет на усвоение других питательных элементов.
Как избавиться от высыпаний на груди: другие методы
Это средства, которые дерматологи используют для лечения тяжелых случаев высыпаний:
• Перекись бензоила. Убивает бактерии и убирает излишки кожного сала. Побочные эффекты — сухость, зуд и покраснение.
• Салициловая кислота. Используется для уменьшения покраснения и отшелушивания слоев отмерших клеток кожи. Может вызвать крапивницу и покраснение кожи.
• Ретиноиды. Используются, чтобы очистить поры. Может вызвать раздражение.
• Альфа-оксикислоты. Отшелушивают мертвые слои кожи, чтобы предотвратить закупорку пор и развитие инфекций.
Как избавиться от высыпаний на груди: предотвращение появления прыщей
Если у вас кожа, склонная к акне, и вы страдаете от высыпаний на груди, вам следует принять профилактические меры, чтобы улучшить внешний вид вашей кожи. Вот несколько советов, которые помогут предотвратить появление прыщей на груди:
• Регулярно отшелушивайте грудь. Это поможет предотвратить забивание пор и заражение. Используйте мочалку, чтобы удалить мертвые клетки кожи.
• Добавьте немного масла чайного дерева в гель для душа. Это убивает бактерии во время мытья.
• Носите чистую, свободную одежду. Это нужно для того, чтобы ваша кожа дышала и предотвращала накопление бактерий, вызывающих прыщи.
Теперь вы знаете, как избавиться от высыпаний на груди с помощью домашних средств. Помните, что их нужно применять регулярно для получения нужного результата.