Как научиться принимать важные и лучшие решения: советы, подсказки и приложения
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с трудностями выбора правильного решения. Важно не сомневаться в себе и делать так, как подсказывает ваш внутренний голос, а не стараться подстраиваться под других. Далее вы узнаете, как принимать решения и не ошибиться в них.
Содержимое материала
Как научиться принимать важные решения: подсказки
• Подумайте, сможете ли вы гордо посмотреть в зеркало на следующий день.
• Подумайте о прошлых трудных решениях и о том, как вы их приняли. Проблемы не должны быть похожими, чтобы метод работал одинаково.
• Медитируйте и слушайте свои инстинкты.
• Выделите время, чтобы тщательно обдумать решение. Худшее, что вы можете сделать, это действовать в спешке.
• Спросите себя: «На кого это повлияет и что мне скажет мое сердце?».
• Представьте, что вы приняли решение. Иногда грусть – это правильная эмоция.
• Спросите себя: «Какой выбор самый приятный?».
• Как вы будете себя чувствовать, если примете это решение? Как вы будете чувствовать себя, если сделаете что-то другое? Делайте ошибки и учитесь на них.
• Обсудите это с друзьями. Затем, собрав как можно больше информации, решайте и действуйте!
• Приложите усилия и поверьте в себя как в лицо, принимающее решения. Какой бы выбор вы ни сделали, он действителен, так как с его помощью вы можете получить опыт и мудрость.
• Отпустите страх. Знайте, что нет «правильного» или «неправильного» решения. Любое решение лучше, чем нерешительность.
• Задайте себе три вопроса, прежде чем погрузиться во что-то новое или пугающее. Что плохо может случиться? Насколько вероятно, что это произойдет? Вы можете справиться с этим?
• Следуйте своим первым инстинктом.
• Подумайте о последствиях каждого действия и решите, какое из них будет наилучшим для всех.
• Постарайтесь увидеть ситуацию со всех сторон. Также попросите совета у своих родителей. Они действительно могут помочь.
• Запомните эту цитату: «Ваш выбор — это половина шанса».
• Один из способов — рассмотреть варианты и выбрать тот, который вызывает у вас чувство восторга.
• Оставайтесь в напряжении, как можно дольше. Если ни один из вариантов не кажется правильным, постарайтесь отложить принятие решения. Иногда третий вариант, о котором вы раньше не думали, покажется вам правильным.
• Слушайте свои эмоциональные инстинкты. Если вы чувствуете, что это правильно, то действуйте!
• Задайте себе два вопроса: этот выбор мне подходит? Этот выбор хорош для моей семьи? Затем послушайте, что говорит ваше сердце.
• Принимайте маленькие решения своей головой, а большие — сердцем.
• Сделайте шаг назад и постарайтесь перестать так много думать.
• Возьмите два листа бумаги и запишите свои варианты на каждом. Положите их в шляпу, закройте глаза и выберите один. Если вы разочарованы результатом – значит это неправильное решение.
• Подумайте о прошлых решениях. Хорошо это или плохо, каждый преподает урок. Учиться на своих ошибках — это ключ, но не забывайте о своих победах. Они так же важны.
• Подумайте о том, что вы будете чувствовать, когда вам исполнится 70 лет. Во-первых, это поможет принять трудное решение в перспективе (может быть, это не так уж важно, как вы думаете), а во-вторых, это поможет вам принять правильное решение для долгосрочного эффекта.
• Приведите ваши действия в соответствие с вашими жизненными целями и личными ценностями, и тогда вам будет намного легче узнать, какое направление вам подходит. Необходимым условием для этого на самом деле является знание и определение себя. Получите понимание. Будьте верны тому, кто вы есть на самом деле. Следуйте по пути наименьшего сопротивления.
Читайте также Почему мы усложняем себе жизнь и как избавиться от этой пагубной привычки
Как научиться принимать важные решения: советы
Каждый день, нравится нам это или нет, мы должны делать выбор для себя. Будь то, где вы будете жить в следующем году или как вы потратите свои деньги, принятие трудных решений — это то, что обязательно произойдет.
Помните, как только вы начнете любить принимаемые вами решения, вам не понадобится одобрение других.
• Будьте в курсе того, что вы хотите
Лучший способ принять решение — узнать, каковы ваши цели. Когда вы будете лучше осознавать, чего вы хотите от своей жизни, вы сможете сделать лучший выбор. Как пишет The Huffington Post, доктор политических наук, профессор политологии в Университете Ватерлоо в Онтарио, Дэвид Уэлч сказал: «Люди, которые не являются саморефлексивными, в конечном итоге примут плохие решения, потому что они на самом деле не знают, что они хочу в первую очередь».
• Делайте свой выбор
Независимо от того, принимаете ли вы решение о ваших отношениях, вашей работе или общем благосостоянии, каждое ваше решение включает в себя одну общую черту: вас. Никто не живет вашей жизнью. Никто не поймет, на что похожи ваши повседневные дела и что говорят вам ваши инстинкты. Тем не менее, это никогда не плохая идея, чтобы спросить о точке зрения постороннего. Помните: совет — это просто совет, выбор только за вами.
• Слушайте свою интуицию
Верите ли вы в это или нет, но вы, вероятно, уже знаете себя лучше, чем понимаете. Но иногда вы игнорируете то, что говорит вам ваша интуиция, потому что вы, возможно, не хотите принимать реальность. Когда вы сталкиваетесь с некоторыми трудными решениями, важно быть ясным и объективным в своем решении. Как только у вас будет внутренний диалог с самим собой, вы сможете сделать правильный выбор.
• Убедитесь, что вы в правильном настроении
Легко принимать плохие решения, когда у вас плохое настроение, особенно когда вы голодны, сонливы или подвержены стрессу. Когда дело доходит до решений, меняющих жизнь, постарайтесь убедиться, что вы чувствуете себя комфортно и непринужденно, прежде чем решить, каким будет ваш следующий шаг. Вам стоит немного замедлиться перед тем, как сделать тяжелый выбор.
• Научитесь доверять себе
Человек, которому нужно в первую очередь доверять — это вы сами. Никто не может оказывать вам такую постоянную поддержку, как вы. Доброта к себе повышает уверенность в себе и уменьшает вашу потребность в одобрении.
• Практика, практика, практика
Единственный способ стать лучше — это практиковать принятие решений каждый день. Если вы начнете делать это частью своей повседневной жизни, вы можете чувствовать себя более уверенно в своих действиях и навыках принятия решений.
Обучение тому, как принимать правильные решения и принимать мудрые решения, зависит от нескольких факторов: стадии/возраста развития человека, общего представления о правильном и неправильном и практики. Поначалу это может показаться глупым, но попробуйте принимать все решения в своей жизни в течение недели (не обращаясь к другим за советом или помощью). Вскоре вы сможете чувствовать больше контроля над своей жизнью без влияния других.
Как научиться принимать важные решения: приложения
Вы слышали о парадоксе выбора? Вот быстрый ускоренный курс: чем больше вариантов доступно для вас, тем больше вероятность того, что вы не сможете принять решение. По мере того как выбор увеличивается, шансы сделать неправильный выбор также возрастают.
Существует разница между изучением правильного решения и нерешительностью. Первое приводит вас к решению. Последнее является тактикой ухода от выбора. Эти приложения помогут вам изменить вашу жизнь в лучшую сторону.
• Urbanspoon (iOS, Android; бесплатно)
Есть один вопрос, который вызывает нерешительность чаще, чем любой другой: «Где вы хотите поесть?». Почему-то никто никогда не знает, куда он желает пойти на обед. В этом отношении Urbanspoon — спасатель жизни. Он работает, принимая ваше текущее местоположение и предлагая места, чтобы поесть, как можно ближе. Вы можете отфильтровать результаты по расстоянию, типу кухни и диапазону расходов, если у вас есть представление о том, что вы хотите, но не знаете, что там доступно. Это одно из лучших приложений для решения, где поесть.
• Best Decision (iOS; 0,99 $)
Лучшее решение является минимальным и простым, и это не обязательно плохо. Когда вам нужно принять трудное решение, все, что вам нужно сделать, это пройти 5-шаговый процесс Best Decision:
— Какое решение?
— Каковы возможные результаты?
— Каковы приоритеты и критерии?
— Как вы относитесь к каждому результату?
— Готово!
Гибкость Best Decision делает его подходящим инструментом для решений всех видов, как простых, так и сложных.
• Decide Now (IOS; 1 $)
Иногда в нашей жизни, кажется, нет выбора или … их так много, что трудно решить. Решите сейчас! Это приложение позволяет вам выбирать среди ваших собственных творческих идей. Здесь доступно:
— 10 предопределенных шаблонов колес;
— неограниченное количество собственных шаблонов;
— 8 увлекательных цветовых решений.
• Decision Making Wheel (Windows, Windows S; 1.99 $)
Используйте встроенные колеса принятия решений или создайте свои собственные. Добавьте или измените параметры, название и цвет темы колеса. Затем вращайте его и двигайтесь вперед со своим решением.
• Shaka Shaka Oracle (Android; бесплатно)
Устали принимать решения? Пусть приложение поможет вам! Задайте любой вопрос «да/нет», встряхните и получите немедленный ответ.
Вопросы (похожие на Magic 8 Ball):
— Где поесть.
— Что съесть.
— Место для отдыха.
— Детские имена.
Теперь вы знаете, как научиться принимать важные решения и не сомневаться в своем выборе.
По материалам: tinybuddha.com, bustle.com, makeuseof.com, alternativeto.net.