Как научить ребенка есть самостоятельно: пошаговая методика

© rawpixel/Pixabay

Младенцы едят инстинктивно, сосут грудь или бутылку. По мере того, как они растут, меняются их привычки, желания. Дети хотят есть разнообразные продукты и в дальнейшем должны приучиться кушать сами. Родители просто обязаны научить их этому правильно. Именно поэтому мы заглянули на Wikihow и нашли там полезную информацию о том, как научить ребенка есть самостоятельно. Запоминайте.

Содержимое материала

Помощь малышу есть самому: первая часть

Первый признак того, что дети уже готовы кормить себя сами — это еда руками. Вы должны следить за повадками ребенка. Если он часто начал тянуть пальцы в рот, ковыряться в еде руками, значит уже можно приступать к обучению. Большинство детей развивают это умению от 7 до 11 месяцев. Когда вы заметили такие признаки, начните давать малышу пищу, которую легко держать, откусить и проглотить. Например, это могут быть:

• низкокалорийные злаки
• небольшие кусочки спелых, мягких фруктов, таких как бананы, манго, персики или арбуз
• маленькие кусочки мягких, приготовленных овощей, таких как морковь, горох или сладкий картофель
• тофу
• приготовленные макароны
• маленькие кусочки хлеба, бублики или английские булочки
• небольшие кусочки сыра

Питание — это шанс пообщаться и помочь вашему ребенку учиться. Поэтому не просто давайте еду и уходите. Сидите с ребенком, говорите о новых продуктах и ​​помогайте ему кусать. Возьмите его руку своей и покажите как нужно правильно кусать.

Всегда следите за тем, как ест малыш. Если вдруг он подавится, примите меры. Однако лучше всего быть внимательным и не допускать таких ситуаций. Нарезайте пищу на средние кусочки, чтобы они были удобны для малыша. Однако в то же самое время не такими маленькими, чтобы он мог их просто глотать.

Будьте готовы к тому, что малыш будет грязный во время своих попыток есть самостоятельно. Запаситесь слюнявчиками, нагрудниками. Меняйте их регулярно. Вытирайте лицо и руки ребенка, его столик. Не забывайте в то же время хвалить малыша за его попытки есть самостоятельно, покажите ему, что это хорошо.

Как научить ребенка есть ложкой: вторая часть

Здесь, как и с первым шагом — важно увидеть, что малыш готов к этому. Следите за его движениями, повадками во время еды. Если, например, он часто начал брать у вас ложку и пытаться есть — он готов к новому этапу обучения. Купите специальную детскую ложку. Обычно они нужного размера и могут быть с силиконовым держателем. Так предмет не будет выпадать из руки ребенка и скользить.

Будьте готовы, что малыш сначала будет попросту играть с ложкой стучать по подносу, тарелке или хлюпать по еде. Продолжайте его кормить, показывайте, как это нужно делать. Запомните, что обучение самостоятельному питанию ребенка — займет время.

Начните с более плотных и густых блюд. Прекрасно подойдут пудинги, йогурты и творог. Затем можно постепенно начать давать более жидкую пищу: супы или пюре. Постоянно ешьте или делайте вид, что едите вместе с малышом. Самый лучший урок — это пример того, как это нужно делать. Не забывайте поощрять малыша говорить о том, что гордитесь тем, как он ест самостоятельно.

Как научить есть малыша вилкой: третья часть

Когда малыш научился хорошо есть ложкой, у него отличные признаки хватания, то значит пришло время учитьего есть  вилкой. Снова таки, нужно купить специальную детскую вилку. Они более безопасны и удобны для маленьких ручек и рта. Ориентируйтесь на 15-18 месяцев — возраст, когда обычно дети готовы к этому этапу.

Выбирайте те блюда, продукты, которые легко прокалываются. Подойдут крупные кусочки сыра, паста, диетическое мясо, некоторые виды вареных овощей. Избегайте скользких и мелких продуктов. Сначала покажите как нужно проколоть еду и забрать ее с вилки.Возьмите его руку в свою, сделайте все, как нужно. Затем повторите это, просто продемонстрировав на себе, как нужно есть.

Если вы видите, что ребенок не может сразу понять как нужно владеть вилкой, то не расстраивайтесь. Ничего страшного, если он нормально не научиться есть до дошкольного возраста. У всех это происходит по-разному. В любом случае не забывайте хвалить малыша и поощрять.

Как научить ребенка есть самостоятельно: правила обращения с напитками

Еще очень важный момент — научить малыша пить самостоятельно. Сначала пусть ребенок пьет из бутылки, поддерживайте ее. Примерно около года, дети могут уже начинать пить из чашки с крышкой. Это превосходное изобретение облегчит жизнь и вам, и малышу.

После того, как ребенок освоит чашку с крышкой, учите пить из обычной кружки. Наливайте жидкость наполовину. Если он будет мокрый — это нормально. Будьте по прежнему готовы к беспорядку. В первые попытки ребенка пить из обычной чашки, придерживайте ее за дно. Так ему будет легче поглощать жидкость и меньше проливать на себя.

Эти простые советы и рекомендации помогут вам постичь этот этап под названием: “Как научить ребенка есть самостоятельно”. Главное — быть всегда рядом, больше показывать, помогать и хвалить за достижения.

Читайте также «Ребенок не должен есть слипшиеся макароны», – Евгений Клопотенко о реформе школьного питания