8 популярных спортивных мифов, касающихся вашего ребенка
Kids shooting on football station
Родители всегда хотят видеть, как их ребенок добивается успеха в спорте, но существуют мифы, которые искажают представление о реальности и делают вашего ребенка несчастным. Нужно понимать, что молодежные виды спорта — большой бизнес. Родители тратят уйму денег на спортивное будущее своего ребенка. Часто тренера дают сомнительные советы, которые якобы гарантируют ребенку будущий успех. Они могут навредить не только вашему кошельку, но и, что страшнее всего, вашему ребенку.
Ниже представлены 8 самых популярных мифов о детском спорте.
Дети должны заниматься спортом с раннего детства
Ранняя специализация приводит к ряду проблем. Во-первых, любой профессиональный спорт, как известно, вредит здоровью, тем более, когда ребенок еще физически не окреп. Во-вторых, дети, которые с раннего детства занимаются спортом, подвержены синдрому выгорания, что влечет за собой ненависть к спорту. Чтобы это предотвратить, необходимо занимать ребенка разнообразными видами деятельности. Это поможет обрести богатый опыт, который в последствии сможет помочь стать лучшим из лучших.
Детям не обязательно любить спорт для того, чтобы добиться результата
Родители, записывая ребенка в какую-то секцию, часто сталкиваются с потерей интереса к ней у ребенка. Вы, конечно, можете приложить все усилия для того, чтобы ребенок продолжал заниматься не любимым делом. Но дело в том, что ребенок не научится настойчивости и спортивному азарту в принудительном порядке. Вместо этого он научится подчиняться. Именно поэтому важно предложить ребенку выбор, чтобы он нашел то, что ему больше всего нравится. В конце концов, детство предназначено для того, чтобы весело проводить время и испытать разнообразные переживания, без которых оно будет несчастным.
Дети должны сами учиться на своих поражениях
Очень многие стараются защитить своего ребенка от разочарования при поражении. Ребенок должен понимать, что значит проиграть и научиться выходить из такой ситуации с достоинством, но с вашей помощью. Хорошим способом помочь ребенку является разговор с родителями. Вам необходимо объяснить ребенку, что противник – это не враг, и он нужен для того, чтобы ты смог оценить свои силы и стать лучше. Это превратит противника в союзника. Даже проигрыш должен оставаться развлечением, ведь это основная цель любой игры.
Усердные тренировки сделают из ребенка профессионала
Многие родители заставляют детей заниматься в надежде на то, что они станут известными спортсменами или олимпийскими чемпионами. Конечно, нужно поощрять желание ребенка заниматься спортом и предоставлять для этого всяческие возможности. Но если ребенок потерял интерес и не хочет продолжать тренироваться, то заставлять его — смысла нет. Ведь грустный и несчастливый ребенок – это же не ваша цель?
Тренер обо всем позаботится
Некоторые родители чувствуют ответственность за привитие чувства любви к спорту у своего ребенка, но оно исчезает, как только открываются двери спортивной школы. Тренер может хорошо обучить технической части и помочь развить физические данные ребенка. Но для развития социальных и эмоциональных навыков нужны родители. Хороший родитель не будет перекрикивать тренера, сидя на трибуне. А поговорит с ребенком после тренировки, спросит: было ли ему весело, как прошла тренировка, подбодрит его, поговорит о чувствах ребенка и скажет, что он хорошо сегодня поработал.
Силовые тренировки помогут стать сильнее
Принято считать, что такие занятия сделают ребенка сильнее и помогут стать лучшим. Детям необходимо начинать заниматься силовыми тренировками, используя свой собственный вес (в том числе и играть на детской площадке). Этого вполне достаточно для того, чтобы укрепить мускулатуру. Тренировки с дополнительным весом нельзя посещать до наступления юности. И даже тогда такие тренировки должны проводиться под наблюдением профессионала, который научит ребенка правильной технике.
Когда малыш страдает, не нужно его жалеть
Когда во время игры ребенок получает травму, многие тренера и родители садят его на лавку, а затем возвращают в игру. Это отличный способ наградить ребенка травмой на всю жизнь. Рассмотрите растянутую лодыжку. Даже для наименее тяжелого растяжения требуется как минимум 10 дней для восстановления. Если обеспечить не правильный уход, то проблема может вернуться и через 20 лет спустя. Любая травма должна восприниматься всерьез. Не ставьте на карту здоровье своего ребенка, научите его слушать свое тело и бережно к нему относиться.
Правильная экипировка защитит ребенка от сотрясения
Тяжелые травмы головы — огромная проблема в спорте, особенно в футболе. Никакая экипировка не снизит риск травмы до нуля. Спортивная медицина все больше беспокоится о кумулятивном побочном эффекте от травм, которые могут привести к потере памяти, депрессии и другим симптомам, характерным для повреждения головного мозга. Футбол — не единственный опасный вид спорта. Борьба, хоккей и боевые искусства также являются рисковыми. Поэтому родителям нужно быть максимально бдительными и следить за самочувствием ребенка после очередного состязания.