7 примеров положительного влияния вина на здоровье

Все мы хоть раз слышали о пользе вина для организма, которую можно ощутить при умеренном употреблении. Поэтому сегодня мы собрали для вас 7 интересных фактов, которые доказывают положительное влияние этого напитка на здоровье.

Вино – источник молодости

Доказано, что любители вина стареют позже, чем любители пива и других спиртных напитков. Люди, употребляющие вино в небольших количествах чувствуют себя прекрасно в любом возрасте, их кожа искрится молодостью, а риск возникновения раковых клеток заметно снижается.

Вино приносит пользу кишечнику

Умеренное потребление вина положительно сказывается на микрофлоре толстого кишечника, сравнимо с действием пребиотиков. Виноградное вино содержит витамины С, В и РР, которые оказывают чрезвычайно благоприятное воздействие на организм человека.

Вино содержит антиоксиданты

Как известно, увеличение количества свободных радикалов в организме приводит к повреждению клеток. В таком случае на помощь могут прийти полезные антиоксиданты, содержащиеся в вине, которые не только улучшают работу организма, но и тормозят процессы старения.

Вино предотвращает болезни

Вино снижает уровень холестерина в крови и контролирует уровень сахара, а также помогает работе кровеносных сосудов. Доказано, что регулярное употребление 150 мл красного вина способно снизить риск возникновения заболеваний сердца и диабета.

Вино помогает расслабиться

В конце трудного дня бокал вина за ужином помогает расслабиться и насладиться временем, проведенным в окружении близких. Вино позволяет вам немного сбавить темп и отдохнуть. К тому же, в сочетании с пищей, этот напиток усиливает ощущение вкуса.

Вино – символ праздника

В течении сотен лет вино считалось символом веселья, праздника и хорошего настроения. Разве этих аргументов не достаточно, чтобы поднять заслуженный бокал после тяжелых трудовых будней?

Польза вина для организма неоспорима, главное употреблять этот напиток умерено, не превышая допустимую дозу в размере одного бокала в день.

• Читайте также: 9 коктейлей на розовом вине для вашего уикенда