5 полезных рецептов воды с добавками, с которых стоит начать день
© gorchittza2012/IStock
Если вы не любите пить простую воду, попробуйте придать ей немного аромата и вкуса с помощью натуральных добавок. Корме пользы, которую приносит нашему здоровью обыкновенная вода, витаминные напитки обладают всеми целебными свойствами своих ингредиентов.
Редакция SUPER.UA предлагает пять полезных рецептов воды с добавками, которая разнообразит вашу рутину и наполнит вас здоровьем.
Вода с черникой
Черника — отличный источник антиоксидантов. Ненужно как-то по-особенному подготавливать такую воду, поэтому ее легко и быстро можно сделать в утренней спешке.
Вода с грейпфрутом
Грейпфруты имеют много питательных веществ и витаминов, и являются идеальным фруктом для добавления в вашу воду, чтобы избавить ваше тело от токсинов. Если вы любите терпкий вкус, то это вода для вас. Добавьте розмарин, и вы легко переживете трудовой день.
Вода с киви
Киви наполнены необходимыми витаминами и минералами, которые не только помогают нам чувствовать себя прекрасно внутри, но также помогают нам выглядеть превосходно снаружи. Особенно киви полезны для светящейся кожи. Чтобы сэкономить время, сократите их в холодильнике до ночи перед добавлением в воду.
Для дополнительного вкуса можете бросить малину, чтобы разнообразить вкусовую комбинацию.
Вода с лимоном и лаймом
Лимон и лайм — довольно классическое комбо, однако, когда они смешиваются вместе, они создают уникальный вкус. Это вода зарядит вас необходимой энергией для спортивных занятий или работы.
Вода с арбузом и мятой
Арбуз, мята и огурец — отличная смесь. Преимущества этих ингредиентов бесконечны. Этот вкусный микс входит в номер один в нашем списке и всегда является хитом на здоровых вечеринках или мероприятиях.
Если вы хотите оживить свое утро, обязательно попробуйте приготовить один из этих рецептов!
- Читайте также: 5 вкусных способов приготовления сангрии