3 рецепта огуречной воды для полноценного очищения организма

Заботясь о своем теле, мы часто забываем о необходимости очищать организм от накопившихся шлаков и токсинов изнутри. Накопившиеся вредные вещества замедляют обмен веществ, вызывают воспалительные процессы внутри организма, а также провоцируют проблемы с кожей.

Пора провести генеральную уборку организма изнутри – приготовьте себе полезную огуречную воду для очищения!

Польза огуречной воды

• Снижает риск сердечных заболеваний
• Укрепляет кости
• Предотвращает обезвоживание
• Помогает в борьбе с раком
• Снижает риск хронических заболеваний
• Помогает избежать недостатка витаминов и минералов
• Устраняет скопление шлаков
• Помогает сбросить лишний вес
• Предотвращает сухость кожи
• Укрепляет мышцы

• Читайте также: 5 вариантов рисовой диеты для похудения и очищения организма

Огуречно-апельсиновая вода

Налейте в кувшин 6 чашек очищенной воды, добавьте кружочки апельсина и огурца. Охладите и наслаждайтесь!

Травяная огуречная вода

В кувшин или вашу любимую бутылочку с водой положите тонкие кружочки огурца (половина огурца) и лимона (целый). Засыпьте травы (розмарин, тимьян и мяту) и отправьте в холодильник настаиваться и охлаждаться.

Огуречно-арбузная вода с мятой

В кувшин с водой положите тонко-нарезанный огурец, кубики мякоти арбуза и листья мяты. Перемешайте и отправьте настаиваться в холодильник на 1 час (можно и на ночь).

Огуречная вода поможет организму мягко избавиться от накопившихся вредных веществ, а вам – утолить жажду!

• Читайте также: 12 продуктов, которые помогут очистить легкие