10 полезных свойств текилы, с которыми вы полюбите этот напиток

© Couleur/Pixabay

Мы привыкли считать, что большинство продуктов, которые вкусны и приносят удовольствие — вредны, то же самое касается и алкоголя. Большинство людей ассоциируют распитие алкогольных напитков с праздниками, отдыхом и весельем. Но все также понимают, что чрезмерное употребление горячительных напитков приводит к негативным последствиям в организме. Но знаете ли вы, что есть алкогольные напитки, которые приносят еще и пользу, если их употреблять умеренно?

А вы знали, что текила помогает пищеварению и ускоряет похудение? И это еще не все полезные свойства этого напитка, читайте!

• Текила действительно помогает худеть!

Звучит странно, если учесть, что все рекомендации по похудению твердят: похудение и алкоголь — несовместимы! Несомненно, так и есть, но текила (в умеренных количествах) помогает организму избавляться от лишних килограммов. Плод агавы, из которой делают текилу, содержит натуральный сахар — агавин, который не влияет на уровень сахара в крови. В результате, большинство калорий, которые вы получаете с напитком, не усваиваются. Текила также стимулирует обмен веществ и помогает расщеплять жиры.

• Текила улучшает пищеварение

Исследователи влияния текилы на пищеварение рекомендуют выпивать один шот до приема пищи, чтобы ускорить метаболизм, и один — после, чтобы улучшить пищеварение.

• Текила действует, как пробиотик

Пробиотики — это полезные бактерии, которые населяют наш кишечник и помогают поддерживать иммунитет и здоровье. Полисахариды в текиле поддерживают баланс полезных бактерий, если не принимать ее чрезмерно — в таком случае, действие будет обратным.

• Текила — натуральный пребиотик

Пребиотики создают благоприятные условия для пробиотиков. То есть, употребляя 1-2 шота текилы, вы помогаете полезным бактериям существовать и размножаться.

• Текила помогает бороться с остеопорозом

И снова помогает агавин — он помогает организму усваивать кальций и предотвращает хрупкость костей.

• Читайте также: Как узнать, есть ли у нас алкогольная зависимость

• Текила может помочь предотвратить диабет II типа

Благодаря фруктанам (полисахаридам) в составе, текилу разрешено иногда употреблять даже диабетикам. Эта разновидность натурального сахара проходит через организм, не усваиваясь, и поэтому, не вызывает скачков сахара в крови. Текила также стимулирует выработку инсулина. Если у вас диабет, и вы решили выпить рюмку текилы — проконсультируйтесь с врачом на счет ваших индивидуальных особенностей.

• Текила снижает вероятность слабоумия

Научные исследования подтвердили связь между приемом алкоголя (текилы в том числе) и низким уровнем заболевания деменцией. Но здесь очень важны дозы — если вы будете напиваться текилой или любым другим алкогольным напитком — ваши риски заболеть возрастут.

• Текила помогает лекарствам добраться до прямой кишки

Фруктаны помогают некоторым лекарственным веществам добраться до кишечника, не разрушившись под действием желудочной кислоты. Это свойство текилы полезно для людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы и принимающих соответственную терапию. Ученые даже подумывают о том, чтобы добавить фруктаны из агавы в медицинские препараты для лечения болезни Крона, синдрома раздраженного кишечника и колита.

• Текила помогает бороться с бессонницей

Благодаря своим расслабляющим свойствам, текила помогает успокоить нервы и может даже вызвать сонливость. Естественно, не стоит каждый день употреблять текилу, чтобы заснуть.

• От текилы не бывает похмелья

Важный момент — настоящая текила никогда не вызовет похмелья. Если вы будете пить дешевый аналог или напиток с сахаром и ароматизаторами — утром будет тяжело.

Помните, что употребление этого необычного алкогольного напитка пойдет вам на пользу, только если вы выпьете 1-2 шота качественной текилы (100% агавы в составе).

• Читайте также: Самые вредные мифы об алкоголе