Женское здоровье: 10 мифов, которые способны причинить вред

Женское здоровье – тема, которая до сих пор окутана мифами, при чем, большинство из этих мифов способны причинить вам вред. Гинеколог Наталья Силина рассказала порталу inspired об основных заблуждениях, касательно женского здоровья, в которые пора перестать верить.

Содержимое материала

Менструальные чаши безопаснее тампонов

На самом деле менструальные чаши не являются более безопасными, чем тампоны. Нарушение режима чистых рук приводит к раздражению и наносит больший ущерб, чем использование тампонов. Более того, стоит учесть, что любые девайсы необходимо менять каждые 3-4 часа.

Гормональные контрацептивы опасны для здоровья

Гормональные контрацептивы могут быть вредны только в том случае, если женщина сама себе их назначает без консультации с врачом. Если же ГК назначает вам гинеколог, опасаться нечего. Единственное, о чем не стоит забывать – ГК не защищают вас от инфекций.

Вумбилдинг нужен всем

Вумбилдинг – это комплекс упражнений по укреплению интимных мышц. Его цель заключается в том, чтобы научится сокращать мышцы, тем самым усиливая сексуальное удовольствие. Этот метод действительно работает, но подходит он исключительно женщинам 35+, которые уже рожали. Также это полезно для тех, кто имеет проблемы с недержанием. И конечно, не стоит забывать о том, что вумбилдинг должен выполнятся правильно, иначе вы можете навредить себе.

Эрозию шейки матки нужно лечить

Эрозия шейки матки – диагноз, который был опровергнут мировой ассоциацией акушеров-гинекологов. А вот рак шейки матки действительно очень опасен. При чем, если распознать его на ранних этапах, лечение может быть успешным. Для этого необходимо раз в 1-2 года делать ПАП-тест.

ПМС – это норма

Это не совсем норма. ПМС возникает в связи с дисбалансом гормонов, которые вырабатываются в разных фазах менструального цикла. В данном случае боль и признаки депрессии – это не нормально. Более того, это является веским поводом, чтобы обратиться к врачу.

Спорт всегда полезен

К сожалению, это не так. Современным женщинам усиленные тренировки в зале могут только навредить. Это связано с тем, что во время занятий спортом в тренажерном зале возрастает уровень кортизола, а мышцы тазового дна приходят в состояние хронического спазма. Если вы хотите заниматься спортом без вреда для здоровья, выбирайте йогу, плавание или стретчинг.

Удачного времени для беременности не существует

По данным ученых, наиболее подходящий возраст для планирования беременности все же существует. У женщин до 35 лет наибольшие шансы родить здорового ребенка. Однако, стоит учесть, что медицина не стоит на месте и технологии позволяют корректировать репродуктивный возраст.

Гипертонус матки можно обнаружить во время УЗИ

Врачи утверждают, что поставить диагноз «гипертонус матки» можно только пальпаторно, после 16 недель беременности. При этом, во время УЗИ нельзя ставить подобный диагноз, если у женщины нет никаких жалоб.

Беременным нельзя пить кофе

Исследования показали, что 1 чашка крепкого кофе положительно воздействует на здоровье беременных женщин. Кофе помогает предотвратить проблемы сердечно-сосудистой системы, а также дает заряд энергии и бодрости.

Половое воспитание способствует раннему началу половой жизни у подростков

Задача каждого родителя – дать ребенку необходимые знания перед тем, как он начнет вести половую жизнь, тем самым обезопасив его от возможных проблем. Главное – использовать только анатомические названия и помочь ребенку познакомится с собственным телом. Доказано, что дети, которые вовремя получили нужные знания о половой жизни, чаще используют презервативы и задумываются о первом сексе не раньше 16 лет.

Читайте также Свободные отношения: разбираем все плюсы и минусы данного вопроса