Ученые объяснили, почему собаки делают нас счастливее и даже здоровее

© alexei_tm/IStock

Артур Шопенгауэр как-то писал, что те, у кого не было собаки, не знают, что значит быть любимым. Немецкий философ еще не знал, что собаки способны вызывать высвобождение дофамина и окситоцина с той же силой, что и дети. Фактически, собаки могут воздействовать на тела людей и мозг, действуя наподобие успокоительного.

Редакция итальянской газеты La Repubblica рассказала детальнее, как собаки могут делать людей счастливее и даже здоровее.

Научные доказательства

Мэг Ольмерт, автор книги «Биология связи между человеком и животными», объясняет, что между владельцем и домашним животным существует нейрохимическая, психологическая и поведенческая система обратной связи . Функциональные магнитные резонансы показали, что, когда вы смотрите на изображение своей собаки, вы включаете некоторые области мозга в ответ на такие гормоны, как дофамин и окситоцин. То же самое происходит с матерями, которые смотрят на своих детей. Другие японские исследователи также доказали, что, когда собака и владелец взаимодействуют, они увеличивают уровни окситоцина у обоих.

Вот почему собаки в терапевтической сфере очень важны, потому что они помогают наладить прочные связи, а также заставляют ложиться спать людей, у которых были с этим проблемы. Как говорит Ольмерт, собаки снижают сердечный ритм, артериальное давление и стресс. Таким образом, как собака, так и хозяин могут выделять окситоцин, адреналин и серотонин.

Преимущества эмоциональной связи

Психотерапевт Марио Меринголо, который также является владельцем двух собак, объясняет, почему связь между людьми и собаками может быть столь важна. «Есть моменты привязанности, которые часто трудно найти в человеческих отношениях. Собака — это персонаж, на которого вы всегда можете рассчитывать: если между собакой и владельцем есть крепкие отношения, собака никогда не предаст, останется в любом случае с ним, что бы не произошло, и будет радоваться тому, кто ее любит».

«Собака может также помочь укрепить отношения с другими людьми, —говорит Меринголо. — Если две собаки встречаются в саду и взаимодействуют, то их хозяева могут легко завязать разговор. Также вполне вероятно, что люди, которые испытывают трудности с эмоциональными отношениями, «растают», имея собаку дома, улучшая свои навыки».

Читайте также 10 способов понять, как кот к тебе относится