Топ-7 советов, как отрастить шикарную шевелюру

Вы с завистью смотрите на девушек с длинными волосами? Тоже хотите, чтобы волосы ниспадали плавными волнами не только на плечи, но и доставали хотя бы до середины спины? Все реально! По статистике, волосы отрастают на 0,5 сантиметра за месяц. Думаете, так можно отращивать бесконечно? Есть способы, которые помогут вам отрастить волосы быстрее!

Содержимое материала

Воспользуйтесь этими лайфхаками, чтобы ускорить рост ваших локонов!

• Пересмотрите питание

Питание имеет гораздо большее влияние на волосы, чем вы думаете. Скажите честно, в вашей тарелке часто оказываются лосось, бобовые, грецкие орехи? Эти продукты очень важны! Постарайтесь употреблять больше белка, омега-3 жирных кислот, железа, биотина и фолиевой кислоты. Это поможет волосам не только расти, но и укрепит их.

• Позаботьтесь о коже головы

Рост волос зависит еще и от состояния кожи головы. По советам стилистов, очень полезно ежедневно делать массаж головы. Это усилит приток крови, и, соответственно, питательных веществ! Не поленитесь уделить этой процедуре несколько минут в день! Волосы мгновенно отреагируют!

• Стричь кончики – миф!

Существует такая «традиция» — состригать посеченные кончики раз 2-3 месяца. Это никак не поможет избавиться от проблемы, но еще и укоротит волосы, которые вы с таким трудом пытаетесь отрастить. Для начала, позаботьтесь о всестороннем уходе за волосами – хороший шампунь, увлажняющие маски, витаминные спреи. Если вы регулярно пользуетесь феном – используйте термозащиту. А стричься достаточно и раз в полгода, не чаще.

• Поменяйте наволочку

Трение волос о наволочку ночью не идет на пользу волосам. Это способствует еще большей ломкости локонов. Для волос гораздо полезнее гладкие шелковистые материалы. Если вы не фанат шелкового постельного белья, приобретите хотя бы шелковую наволочку. Волосы будут вам благодарны, однозначно!

• Сушка, фен, утюжок – выбирайте что-то одно

Не стоит сушить и выравнивать (или завивать) волосы в один день. Такие процедуры сушат в прямом и переносном смыслах. Волоски лишаются влаги, ломаются и становятся тусклыми. Старайтесь выбирать какую-то одну процедуру в день. В идеале – сушите локоны естественным путем, хотя бы на выходных.

• Расческа – ваш друг

Знаете о старой традиции, когда девушки садились вечером у открытого окна и расчесывались? Так вот, это очень полезно! Особенно, тщательное расчесывание кожи – это улучшает приток крови. Когда вы расчесываетесь , вы распределяете натуральное масло кожи головы по всей длине волос. Это помогает защитить их от потери влаги.

• Лучший ополаскиватель – уксус

Скорее всего, вы знакомы с таким рецептом. Но почему-то не применяете его так часто, как хотелось бы. Не важно, из-за лени это или по другой причине – хватайте яблочный уксус разведите с водой в пропорции 1 столовая ложка на литр воды. Ополаскивайте прохладной смесью волосы, и они заблестят, как с обложки глянца!

Согласитесь, эти хитрости легко применить даже в повседневном уходе за волосами. Попробуйте, и уже через пару месяцев вы не узнаете свою шевелюру!

Читайте также Как выбрать масло для волос: бьюти-рецепты для роскошной шевелюры