Почему возникает тошнота и рвота и как с ней справиться
Тошнота – это дискомфортное состояние желудка, которое часто возникает перед рвотой. Рвота – принудительное добровольное или непроизвольное опорожнение («выброс») содержимого желудка через рот. Тошнота и рвота не возникают просто так – для этого всегда есть свои причины. Сайт Web MD назвал их все, а также рассказал, что делать в таких случаях.
Содержимое материала
Что может вызвать тошноту или рвоту
Тошнота и рвота – это не болезни, но они являются симптомами многих состояний, таких как:
- морская болезнь
- ранние стадии беременности (тошнота встречается примерно у 50%-90% беременных, рвота у 25%-55%)
- реакция на лекарства
- сильная боль
- эмоциональный стресс (например, страх)
- болезни желчного пузыря
- пищевое отравление
- инфекции (например, «желудочный грипп»)
- переедание
- реакция на некоторые запахи
- инфаркт
- сотрясение или повреждение головного мозга
- опухоль головного мозга
- язва
- некоторые формы рака
- булимия или другие психологические заболевания
- гастропарез, или медленное опорожнение желудка (состояние, которое можно наблюдать у людей с диабетом )
- попадание в организм токсинов или чрезмерного количества алкоголя
Причины рвоты различаются в зависимости от возраста. У детей рвота обычно возникает от вирусной инфекции, пищевого отравления , аллергии на молоко, укачивания, переедания, кашля или блокирования кишечника, а также от болезней, при которых у ребенка высокая температура. На причину рвоты может также указывать и время, когда она возникла. Например, если тошнота и рвота появляются после еды, это может указывать на гастрит, язву или булимию.
Является ли рвота вредной?
Обычно рвота безвредна, но это может быть признаком более серьезной болезни. Некоторые примеры серьезных состояний, которые могут привести к тошноте или рвоте, включают сотрясение мозга, менингит (инфекция мембранных оболочек головного мозга), закупорку кишечника, аппендицит и опухоли головного мозга.
Еще одна проблема, связанная со рвотой, – обезвоживание. У взрослых риск обезвоживания меньше, так как они могут сразу обнаружить симптомы этого состояния. А вот у детей эта проблема намного серьезнее, особенно, если рвота комбинируется с диареей. Взрослые, ухаживающие за больными детьми, должны знать о видимых признаках обезвоживания: сухие губы и рот, впалые глаза и быстрое дыхание или пульс. У младенцев вас должны насторожить редкое мочеиспускание и запавший родничок (темечко).
Периодическая рвота при беременности может привести к серьезному заболеванию, из-за которого у матери может развиться дисбаланс жидкости и минералов. Это опасно и для беременной, и для ребенка.
Очень редко чрезмерная рвота может разорвать ткани пищевода, и в этом случае требуется неотложная медицинская помощь.
В каких случаях обращаться к врачу
Если, кроме тошноты и рвоты, вы заметили следующие симптомы, срочно вызывайте врача:
- тошнота длится более нескольких дней или если предполагается беременность
- если домашнее лечение не работает, присутствует обезвоживание или травма (например, травма головы или инфекция), которые могут вызывать рвоту
- взрослым следует проконсультироваться с врачом, если диарея и рвота продолжаются более 24 часов, или есть признаки обезвоживания
- если у ребенка в возрасте до шести лет рвота длится более нескольких часов, присутствует диарея, появляются признаки обезвоживания, есть лихорадка или если ребенок не мочится в течение 4-6 часов
- если у ребенка старше шести лет диарея в сочетании с рвотой длится более 24 часов, есть признаки обезвоживания, есть лихорадка выше 38 градусов или ребенок не мочится в течение шести часов
- в рвоте есть кровь
- тяжелая головная боль или жесткая шея
- летаргия, замешательство или снижение бдительности
- тяжелая боль в животе
- понос
- быстрое дыхание или пульс
В перечисленных случаях вам может понадобиться неотложная медицинская помощь, поэтому вызывайте врача.
Лечение рвоты
Лечение рвоты (независимо от возраста или причины) включает питье прозрачных жидкостей и избегание твердой пищи до тех пор, пока не пройдет рвота. Если рвота и диарея продолжаются более 24 часов, для предотвращения и лечения обезвоживания следует использовать раствор для пероральной регидратации. Беременные женщины, испытывающие утреннюю тошноту, могут есть крекеры перед тем, как встать с постели, или съесть закуску с высоким содержанием белка перед сном (постное мясо или сыр).
Существуют также рецептурные и безрецептурные препараты, которые можно использовать для контроля рвоты, связанной с беременностью, морской болезнью и некоторыми формами головокружения. Однако проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого из этих методов лечения.
Как предотвратить появление тошноты
Существует несколько способов предотвратить развитие тошноты:
- ешьте небольшими порциями в течение дня вместо трех больших блюд
- ешьте медленно
- избегайте трудно усваиваемых продуктов
- употребляйте продукты холодной или комнатной температуры, если вас тошнит от запаха горячих или теплых продуктов
- пейте жидкости между приемами пищи, а не во время еды
- старайтесь есть, когда вы чувствуете меньшую тошноту
Эти несложные методы помогут вам уменьшить тошноту и избежать рвоты.
Как предотвратить рвоту после того, как я почувствую тошноту?
Если вас начало тошнить, вы все еще можете избежать рвоты. Для этого пейте небольшими глотками подслащенные прозрачные жидкости, например, содовую или фруктовые соки (кроме соков апельсина и грейпфрута, потому что они слишком кислые). Присядьте или прилягте, не будьте слишком активными, так как это может привести к рвоте.
Чтобы предотвратить тошноту и рвоту у детей, не позволяйте им есть и играть одновременно. Если детей укачивает в автомобиле, посадите их лицом к переднему лобовому стеклу и не позволяйте играть в видеоигры и смотреть в телефон – это может вызвать рвоту.