Почему танцы на пилоне — не пошлость и кому можно ими заниматься

©Pixabay

Пол дэнс – один из самых ярких и красивых видов физической активности! Освоить его под силу каждой девушке, но перед этим важно развеять некоторые сложившиеся вокруг танцев на пилоне мифы.

Разбираемся, почему танцы на шесте – это совсем не пошло, а очень даже полезно и красиво!

Миф 1. Танцы на пилоне – это тот же стриптиз

Главная цель стриптиза – раздевание в конце, а танцы на пилоне этого не предусматривают. Костюмы девушек действительно состоят из минимума одежды, но это главное условие того, чтобы удержаться на пилоне.

Миф 2. Пилон подходит только худеньким девушкам

На самом деле, заниматься этим видом танцев могут девушки любой комплекции, ведь пилон выдерживает до 90 кг веса. Кроме того, такие танцы отлично помогают похудеть, а также подтягивают и укрепляют многие мышцы.

Миф 3. Для танцев на шесте нужна хорошая спортивная подготовка

Новичкам на первых порах бывает тяжело, но это только вопрос времени. Если вы будете упорно заниматься, то уже через 2-3 месяца у вас начнут получаться даже сложные элементы.

Танцы на шесте развивают гибкость, помогают телу приобрести красивый рельеф, а также побеждают многие внутренние страхи девушек. Попробуйте и убедитесь!

Читайте также Как понять, что вы перетренировались