Новый черный: действительно ли становится так важно поддерживать психическое здоровье

Современное общество все более открыто обсуждает психические расстройства – многие звезды рассказывают о своих проблемах в интервью и на страницах соцсетей. Так, к примеру, Дэми Ловато открыто делилась своим диагнозом биполярного расстройства и попытками навредить себе. А рэппер Logic выступает против суицидов и даже создал песню, в которой кроется «спасательный» месседж для тех, кто допускает мысли покончить с собой. Psychcentral рассказал о современном отношении к проблемам ментального здоровья.

Здоровье организма – важно! И это касается не только тела.

Следить за здоровьем – нужно и…модно!

Откровения звезд о психическом здоровье – это не только пиар-ходы, а еще и желание показать на собственном примере, что такие проблемы ест у многих и не стоит стыдиться их. Многие люди боятся показаться смешными или странными, поэтому умалчивают о многих проблемах ментального здоровья.

Прогресс

Отношение к ментальному здоровью меняется в лучшую сторону. Коллективное «пробуждение», которое пропагандируют звезды, заслуживает уважения! Ведь многие думают, что эти проблемы могут быть только у них или, что о таком говорить нельзя даже врачам. Радует, что проблемы ментального здоровья обсуждаются все чаще. Люди начинают понимать, что это такой же важный и естественный аспект, как и здоровье зубов или, к примеру, желудка. А ведь проблемы ментального здоровья влияют на жизни многих, не только тех, кто ими страдает: расстройства психики, о которых молчали, не придавали значения или которыми пренебрегали – разрушают целые семьи.

Общественный «сдвиг» в сторону беспокойства о психическом здоровье приносит плоды: люди берут пример со звезд и начинают все больше внимания обращать на перепады настроения, проблемы, которые кажутся нерешимыми и обсуждают это! А такие проблемы нужно обсуждать – с близкими, друзьями, или же обращаться к специалистам, которые помогут решить все вопросы, которые вас беспокоят! То, что вам может казаться безвыходностью, для специалиста — очередной случай, который вполне решаем!

Читайте также Разбираемся в себе: 5 причин посетить психолога