Неочевидные хитрости, которые избавят ребенка от плохих привычек
Вредные привычки преследуют нас всю жизнь. Естественно, с возрастом большинство меняются, но некоторые так и остаются с нами, если от них не избавиться вовремя. Поэтому стоит обращать внимание на привычки детей, чтобы избежать последствий в будущем.
Предлагаем вам узнать секреты, которые помогут избавить ребенка от плохих привычек.
1. Избавляйтесь постепенно
Не нужно пытаться исправить все вредные привычки за один раз. Если вы начнете одновременно запрещать ребенку грызть ногти, плакать без повода и ковыряться в носу, то скорее всего ничего не добьётесь. Начните с маленькой задачи и постепенно продвигайтесь вперед.
2. Не давите на ребенка
Чаще всего причиной вредных привычек является стресс. Постарайтесь поговорить с вашим чадом о том, что его беспокоит и не кричите на него. Стрессовая обстановка только все усугубит.
3. Делайте «подмену»
Ребенок не может сам контролировать то, что он делает и поэтому не в состоянии одномоментно отказаться от своей привычки. Вы можете помочь, «подменяя» одно действие на другое. Например, если ребенок сосет пальцы – сразу же давайте ему в руку игрушку.
4. Меняйте ситуации
Важно определить в каких ситуациях ребенок грызет ногти или сидит долго за компьютером. Возможно, он нервничает или ему скучно. Постарайтесь, немного изменить его образ жизни и корректировать проблемные моменты.
5. Не бойтесь поражений
Если ребенок на некоторое время избавился от вредной привычки, а потом снова вернулся к ней – это не катастрофа. Главное, обсудить ситуацию и двигаться дальше.