Мотивирующие аккаунты бодибилдеров, за которыми стоит следить в Instagram
Вместо того, чтобы бесконечно глазеть на моделей Sports Illustrated в Instagram, подпишись на аккаунты этих мускулистых гигантов и всегда держи руку на пульсе бодибилдинг-культуры.
Редакторы SUPER.UA советуют обратить внимание на странички этих 10 силачей, чтобы не терять мотивацию для походов в тренажерный зал.
@PHILHEATH
Лидирующее место в нашем списке досталось нынешнему Мистеру Олимпия Филу Хиту. На аккаунт этого 38-летнего американца подписаны 2,6 млн человек — присоединяйся, если тоже хочешь знать, как он накачал свою бицуху и поддерживает в тонусе тело, о котором мечтает любой начинающий культурист.
@NICOLEMWILKINS
Если ты давно пытаешься убедить свою девушку посещать вместе с тобой спортзал, пора стать подписчиком страницы четырехкратной обладательницы титула Ms. Figure Olympia Николь Уилкинс. Гарантируем перехват дыхания каждый раз, когда фотки этой широкоплечей красотки будут выскакивать в твоей новостной ленте.
- Читайте также: Міфи про здоров’я і фітнес, в які не варто вірити
@FLEX_LEWIS
Аккаунт Флекса Льюиса, трехкратного обладателя титула 212 Mr. Olympia родом из Уэльса, пестрит не только красивыми фотографиями накачанного торса, но также цитатами, которые даже мертвого поднимут с дивана и отправят в зал.
@CORREABODYBUILDER
Этот бразильский парень еще не завоевал золотых медалей на Мистер Олимпия, но уже несколько раз пробирался в ТОП-5. Подписавшись на страницу Эдуардо Корреа в Instagram, ты будешь вознагражден его забавными постами, а также фото и видео совместных тренировок и путешествий с его девушкой.
@ANDREIDEIU_
Культурист-сенсация из Румынии Андрей Дею — яркий пример того, почему никогда не стоит сдаваться. На своей странице в соцсети Instagram этот качок-метросексуал рассказывает, как очень долго не мог накачать мышцы, пока не нашел оптимальный для себя план тренировок и питания.
@BIONIC_BODY
В следующий раз, когда небольшая крепатура или похмелье будут удерживать тебя от похода в тренажерный зал, вспомни историю американца Эдгара Джона Августина, потерявшего обе ноги еще в детстве. Даже отсутствие части нижних конечностей не помешало ему накачать божественный торс и стать примером для подражания для миллионов людей с ограниченными возможностями.
- Читайте также: 11 тренеров Instagram, которые помогут заниматься дома
@THIERRY_BAYALA
Французский бодибилдер Тьерри Баяла как-то признался: не проходит и дня, чтобы он не сходил в спортзал. Молодой качок уже принял участие в нескольких престижных конкурсах, но продолжает усердно трудиться и стремиться к лучшему результату.
@MATTOGUS
Мэтт Огас умеет писать не только короткие заметки в соцсетях. Этот подтянутый калифорниец также является автором книги Ogus 753, в которой дает советы по тренировкам и питанию.
@GRENADEJAY
Джейми Алдертон не только титулованный бодибилдер, но и бывший служащий Британской армии, заботливый отец, основатель собственной программы тренировок GrenadeFIT, а также автор книги Mindset With Muscle, в которой рассказывает, как можно успешно сочетать тренировки в спортзале с офисной рутиной.
@FURIOUSPETE
На почетном замыкающем месте нашего рейтинга оказался аккаунт бодибилдера под псевдонимом Свирепый Пит. Спортсмен с потрясающим чувством юмора выкладывает в Сеть видео не только своих тренировок, но и рекордов за обеденным столом.