Какой должна быть косметика при уходе за кожей после 40 лет

Кожа с возрастом меняется, это неизбежно. Задача каждой из нас – принять эти перемены и обеспечить коже должный уход, который уместен именно в этом возрасте. Особенное внимание стоит уделять коже после 30 лет. Именно в этом возрасте начинают проявляться первые возрастные изменения. Зрелая кожа после 40 лет требует внимания и особенных средств в уходе. Marie Claire рассказали, какие именно средства подходят для ухода за зрелой кожей.

Содержимое материала

Грамотный уход за кожей предотвратит раннее старение!

Какие компоненты важны в уходе за зрелой кожей

Вы замечаете, насколько явными стали «гусиные лапки» возле глаз. Или насколько заметны носо-губные морщины. Это наводит на грустные мысли. Но, они здесь не помогут. И вам не обязательно смиряться с этим всем. Просто научитесь грамотно ухаживать за своей кожей. Тогда, о том, что у вас зрелая кожа, будете знать только вы! Обратите внимание, что важно в уходе за кожей в этом возрасте.

Ретинол (витамин А)

Этот витамин обязательно стоит включить в свой бьюти-рацион. Он помогает коже вырабатывать коллаген, который улучшает эластичность. Применение ретинола разгладит мелкие мимические складки и морщинки. Подберите ночной крем с ретинолом и наносите его на кожу ежедневно.

Витамин С

Бьюти-средства с витамином С оказывают легкое осветляющее действие на кожу, а также избавляют от пигментации. Схожими свойствами обладают и койевая и азелаиновая кислоты, ниацинамил и гидрохинон. Эти вещества помогают убрать пигментные пятна, возникшие от гормональных скачков или от воздействия солнца. Если у вас чувствительная кожа, то вам лучше подойдут средства с азелаиновой и койевой кислотами.

ЭФР (эпидермальный фактор роста)

Косметологи настоятельно рекомендуют выбирать средства с этим компонентом для ухода за зрелой кожей. ЭФР помогает сгладить морщины, уплотнить кожу и убрать пигментные пятна. Сыворотка с эпидермальным фактором роста – идеальное средство, если у вас зрелая кожа.

Медикаменты от акне

Если вам «повезло» и вы до сих пор страдаете от акне, стоит предпринять серьезные меры. В таком возрасте акне может быть исключительно следствием гормональных проблем. Посоветуйтесь с врачом, который выпишет вам оральные препараты для борьбы с этой проблемой.

Увлажняющие средства

Увлажнение кожи – важный этап ухода в любом возрасте. После 40 лет, зрелая кожа особенно нуждается в увлажняющих кремах, так как снижается уровень выработки эстрогена в организме. Прежде всего, выбирайте кремы и флюиды без ароматизаторов и большого количества добавок – состав должен быть максимально простым. Хороший вариант – средства для чувствительной кожи, в них меньше вредных компонентов. Также, обращайте внимание на косметику с гиалуроновой кислотой – она отлично увлажняет!

SPF-фактор

Солнцезащитный крем должен обязательно присутствовать в вашем ежедневном ритуале! Подберите средство с фактором SPF 30 и выше, и наносите его каждый день за 15-20 минут до выхода на улицу. Солнце очень вредно для кожи, особенно после 40 лет.

Безусловно, зрелая кожа достаточно требовательна в уходе. Нужно позаботиться о правильном очищении кожи, увлажнении и снабжении питательными веществами. И помните – защита от солнца должны быть на коже всегда! Продление вашей молодости – в ваших руках!

Читайте также 10 бьюти-блогеров из Азии, на которых будет полезно подписаться