Как выглядеть моложе, ухаживая за своей шеей
© Deagreez/iStock
Мы тщательно заботимся о лице, но пренебрегаем уходом за зоной шеи. Между тем именно ее вид чаще всего и показывает наш возраст. Kobieta. Pl рассказывают о причинах появления морщин и как их предотвратить.
Содержимое материала
Причины появления морщин
Первые признаки старения кожи проявляются именно на шее. Это связано с тем, что многие подвержены влиянию рекламы. Каналы больше всего пропагандирует уход за лицом. Но не стоит забывать, что кожа шеи тоже подвержена воздействию внешних факторов. Также мы постоянно находимся в движении. Это может привести к появлению морщин и деформации. Не пренебрегайте профилактическими мерами, чтобы предотвратить причины появления морщин. За эти действия ваша кожа точно скажет вам спасибо.
Принципы антивозрастного ухода
1. Комплексный уход
Кожа шеи нуждается в увлажнении и уходе. Важно покупать качественную косметику и наносить ее в правильном порядке. Перед использованием увлажняющего крема не забудьте о концентрированной сыворотке. Обратите внимание на средства с гиалуроновой кислотой. Также заведите в своей косметичке продукты с витамином С и ретинолом. Старайтесь раз в неделю делать пилинг.
2. Использование смартфона
А также ноутбука, планшета и других электронных устройств, которые требуют наклона головы. Именно они становятся причиной появления морщин. Следите за позицией, в которой вы просматриваете Facebook или Instagram. Старайтесь свести наклон головы до минимума. Если вы работаете за ноутбуком, обязательно установите его на уровне глаз на специальной платформе.
3. Нанесение крема
Думаете, что вы делаете это правильно? Мы можем с этим поспорить. Помните, каждый крем или сыворотка наносятся снизу вверх. Если вы будете делать наоборот, то растяните и повредите кожу. Желательно наносить крем перед сном. Приобретите средства с ретинолом, тогда эффект будет еще сильнее.
4. Защита от солнца
Вы уже знаете, что нужно наносить солнцезащитный крем на лицо перед выходом из дома. Эту же процедуру нужно делать и для шеи. Ведь излучение способно вызвать болевые ощущения и повлиять на появление морщин. Крем поможет предотвратить повреждение волокон коллагена. Особенно кожа нуждается в защите на во время отдыха.
5. Массаж
Минимум два раза в неделю делайте массаж, используя специальное масло. Выполняйте движения снизу вверх. Также посмотрите технику выполнения в интернете или проконсультируйтесь со специалистом. Запомните, что все движения должны быть плавными и аккуратными. Это простое упражнение поможет забыть о морщинах.
Читайте также Как стать стройнее с помощью всего одного упражнения