Как выбрать музыку для спортзала: 10 песен, способные зарядить девушек
© dima_sidelnikov/iStock
Не знаете, как выбрать музыку для спортзала? ENTITY сделали подборку, которая вдохновит вас на занятия в спортзале. Готовы прокачать не только тело, но и свой плейлист?
Содержимое материала
Как выбрать музыку для спортзала: 10 лучших треков
Представленные композиции помогут справиться с ленью и подарят вам заряд энергии на всю тренировку.
10. Mary J. Blige “Family Affair”
Нужна песня, которая позволит настроиться на позитив и поможет оставить весь негатив за дверью? Вы уже нашли ее. Уверены, что вы не сможете остановиться и поставите композицию на повтор.
Лучшая фраза: “We don’t need, don’t need, no haters. Just try to love one another. We just want y’all have a good time. No more drama in your life.”
9. No Doubt “Just A Girl”
Если вы устали от стереотипов, эта песня идеально подходит для вас. Стефани шутит над всеми вещами, которые мужчины говорят в адрес женщин по поводу слабости и хрупкости. Эта композиция точно поднимет вам настроение.
Лучшая фраза: “Take this pink ribbon off my eyes. I’m exposed and it’s no big surprise. Don’t you think I know exactly where I stand. This world is forcing me to hold your hand.”
8. Destiny’s Child “Survivor”
Когда человек говорит вам, что вы без него ничего не сделаете, то лучший вариант – это месть с помощью успеха. Эта песня помогает поверить в свои силы и показывает, что вы можете быть независимой.
Лучшая фраза: “I’m a survivor. I аm not gon’ give up. I’m not gon’ stop. I аm gon’ work harder. I’m a survivor. I аm gonna make it. I will survive. Keep on survivin.”
7. Gwen Stefani “Hollaback Girl”
Вы не из тех женщин, которые поддаются на провокации. Вы сильная личность, не смотря на все осуждения. Гвен Стефани помогает вернуться в счастливое время.
Лучшая фраза: “A few times I’ve been around that track. So it’s not just gonna happen like that. ‘Cause I ain’t no hollaback girl.”
6. Grace (Ft. G-Eazy) “You Don’t Own Me”
Композиция для свободных и диких девушек. Мотивирует на изменения и дарит легкость. Только вы в праве решать, что вам делать и когда.
Лучшая фраза: “Don’t tell me what to do. And don’t tell me what to say. Please, when I go out with you. Don’t put me on display.”
5. Christina Aguilera “Fighter”
Не стоит думать, что после расставания ваша жизнь заканчивается. Сосредоточьтесь на себе и на том, чтобы хорошенько поработать над своим телом в зале.
Лучшая фраза: “Makes me that much stronger. Makes me work a little bit harder. It makes me that much wiser. So thanks for making me a fighter.”
4. Rachel Platten “Fight Song”
Эта песня поможет пройти сквозь тревожное время и поддержит вас. Помните, что вы можете преодолеть любые препятствия и стать счастливой.
Лучшая фраза: “This is my fight song. Take back my life song. Prove I’m alright song. My power’s turned on. Starting right now I’ll be strong. I’ll play my fight song. And I don’t really care if nobody else believes. ‘Cause I’ve still got a lot of fight left in me.”
3. Kristina Debarge “Goodbye”
Заводная песня, которые не позволит вам прогулять тренировку. Вы и не заметите, как выполните все упражнения и будете знать слова композиции.
Лучшая фраза: “Cut my hair cause it reminded me of you. I know you like the long do. Had to switch up my attitude up. Thinkin’ of changin’ up how I ride. No more on the passenger side. Too bad you missed out on the way that I drive it.”
2. Beyonce “Run The World”
Это настоящий гимн для девушек. В композиции ярко показано то, что нужно ценить женщин за их умение и способность быть мудрыми.
Лучшая фраза: “My persuasion can build a nation. Endless power. With our love we can devour. You’ll do anything for me. Who run the world? Girls!”
1. Christina Aguilera (Ft. Lil Kim) “Can’t Hold Us Down”
Эта песня всегда будет номером один. Поверьте, что вы сильная и не заслуживаете плохого отношения к себе.
Лучшая фраза: “This is for my girls all around the world. Who’ve come across a man who don’t respect your worth. Thinking all women should be seen, not heard. So what do we do girls? Shout out loud! Letting them know we’re gonna stand our ground. Lift your hands high and wave them proud. Take a deep breath and say it loud. Never can, never will, can’t hold us down.”
Надеемся, что у вас больше не возникнет проблем с тем, как выбрать музыку для спортзала и ваши тренировки будут максимально энергичными.
Читайте также Как отличить оригинальные духи от подделки: 9 простых способов