Как ухаживать за сухой кожей рук зимой: советы, крема и домашние рецепты для экстренной помощи

©vadimguzhva/IStock

В морозные зимние месяцы многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как излишняя сухость кожи рук. Это обусловлено неблагоприятными погодными условиями, которые негативно воздействуют на эпидермис. Сегодня мы расскажем, как вернуть коже рук мягкость и эластичность, избавившись от шелушений, покраснений и сухости.

Содержимое материала

Советы экспертов по уходу за кожей рук

Обратите внимание на представленные ниже рекомендации экспертов по уходу за кожей рук, собранные порталом Bustle.

Мойте руки как можно реже

Дерматолог Хэдли Кинг рекомендует мыть руки с использованием мягкого очищающего средства и делать это не так часто, как вы привыкли. Доктор Джошуа Зейхнер из Нью-Йорка также предлагает рассмотреть возможность мытья рук без использования водопроводной воды. Вместо этого лучше применять увлажняющие лосьоны, которые не требуют смывания водой. Учтите, что вода из крана может лишь усугубить проблему сухости рук.

Избегайте очищающих средств для рук, содержащих спирт

Откажитесь от использования дезинфицирующих средств для рук, которые содержат спирт в своем составе. Кроме того, доктор Зейхнер рекомендует избегать использования традиционного мыла, которое также может пересушить кожу рук. Лучше всего отдавать предпочтение смягчающим средствам на основе натуральных ингредиентов.

Защищайте кожу рук с помощью резиновых перчаток

Доктор Ада Ламела настоятельно рекомендует защищать кожу рук от воздействия хлора и агрессивных моющих средств с помощью резиновых перчаток во время уборки или мытья посуды.

Регулярно увлажняйте кожу рук

«После мытья рук незамедлительно применяйте густой увлажняющий крем», — говорит доктор Хезер Уилсон. Также Уилсон рекомендует перед сном массировать руки с применением натурального арганового масла, которое способствует укреплению ногтей, а также смягчению кутикулы. Доктор Ада Ламела, в свою очередь, утверждает, что руки необходимо увлажнять 2 раза в день – утром и вечером. Ее любимый крем для смягчения и увлажнения сухой кожи рук – это Pevonia Multi-Active Hand Cream с экстрактом горького миндаля.

Используйте качественный крем для рук, направленный на борьбу с экземой

Доктор Джошуа Зейхнер говорит, что шелушения, покраснения и зуд на руках могут быть признаками экземы. Для лечения экземы необходимо восстановить кожный барьер с помощью качественного крема с увлажняющими и защитными свойствами.

Используйте вазелин, чтобы предотвратить сухость кожи рук

Эксперты в области медицины утверждают, что вазелин – действенное средство от сухости рук. Нанесите небольшое количество вазелина на руки, разотрите и промокните салфеткой. Это поможет смягчить руки и удержать влагу в клетках кожи.

Используйте оливковое масло

Косметолог Сталина Глот рекомендует перед сном смазывать руки оливковым маслом и надевать перчатки. На утро вы увидите, что состояние кожи рук заметно улучшиться.

Не забывайте скрабировать кожу

Пилинг – еще одна необходимая процедура для поддержания красоты и здоровья кожи рук. Чтобы приготовить скраб в домашних условиях, смешайте столовую ложку сахара и столовую ложку кокосового масла. Наносите скраб на руки массажными движениями, после чего не забудьте применить увлажняющий крем.

Применяйте мазь для лечения воспалений

«Если кожа на руках воспалена, используйте Гидрокортизон мазь 2 раза в день на протяжении двух недель. Если это не помогает, обратитесь за помощью к дерматологу», — говорит доктор Зейхнер.

Лучшие крема для рук

Ниже мы представим вам лучшие питательные крема для рук по версии сайта Good House Keeping. Они помогут смягчить, увлажнить и насытить сухую кожу рук полезными веществами, сделав ее гладкой и нежной.

• Neutrogena Norwegian Formula Concentrated Hand Cream

Концентрированный крем для рук с глицерином от Neutrogena глубоко увлажняет кожу рук, предотвращая сухость и шелушения.

• Burt’s Bees Shea Butter Hand Repair Cream

Крем для рук от Burt’s Bees не содержит сульфатов, фталатов, парабенов и химических веществ. Он обогащен натуральными компонентами, такими как масло ши, масло какао и кунжутное масло, которые обеспечивают коже эффективное увлажнение и питание.

• Roger & Gallet Bienfaits Hand and Nail Balm

Бальзам для рук и ногтей от Roger & Gallet доказал свою эффективность в ходе научных исследований. Он придает рукам мягкость и эластичность, а также обладает защитными свойствами.

• Vaseline Intensive Care Advanced Repair

Этот увлажняющий крем для рук на основе вазелина предотвращает излишнюю сухость рук, не вызывая раздражения на коже. Исследования показали, что данное средство помогает удерживать влагу в клетках кожи до 6 часов.

• Eucerin Dry Skin Intensive Hand Cream 5% Urea

Данный крем для рук не содержит каких-либо ароматизаторов. Он обеспечивает коже глубокое увлажнение и защиту от воздействия окружающей среды.

• L’Occitane Almond Delicious Hands

Увлажняющий крем от L’Occitane обогащен миндальным молоком и отличается прекрасным ароматом. Он эффективно смягчает кожу рук, насыщая ее полезными веществами.

• The Body Shop Hemp Hand Protector

Этот крем от The Body Shop стал настоящим бестселлером благодаря своим увлажняющим и защитным свойствам. Он идеально подойдет для очень сухой кожи рук.

Домашние средства для ухода за кожей рук

Помимо уходовой косметики и салонных процедур справиться с сухостью кожи рук вам также помогут натуральные средства, собранные порталом Medical News Today. Наносите следующие продукты на руки сразу после принятия душа, чтобы обеспечить коже глубокое увлажнение и питание.

• Кокосовое масло

Натуральным средством, которое может предотвратить сухость кожи, является кокосовое масло. Исследование, проведенное в 2014 году доказало, что кокосовое масло также эффективно, как и вазелин, когда дело доходит до увлажнения кожи рук. Кокосовое масло, богатое жирными кислотами, удерживает влагу в клетках кожи и восстанавливает липидный слой.

• Подсолнечное масло

Научное исследование  2013 года показало, что подсолнечное масло эффективно смягчает и увлажняет кожу. Также в ходе исследования было установлено, что оливковое масло в отличии от подсолнечного может повредить кожный барьер, поэтому от его использования лучше отказаться.

• Овсяная крупа

Смягчить и насытить кожу рук полезными веществами поможет овсяная крупа. Исследование, проведенное в 2015 году, установило, что овсянка обладает противовоспалительными свойствами, а также помогает бороться с сухостью кожи.

• Молоко

Эксперты утверждают, что регулярное употребление молока может улучшить состояние кожных покровов. В ходе исследований было обнаружено, что фосфолипиды в составе молоке благотворно влияют на кожу, улучшая ее защитный слой.

• Мед

Мед издавна славится своими целебными свойствами. Он эффективно увлажняет, питает и защищает кожу от различных инфекций. Кроме того, мед способен снять воспаление и предотвратить чрезмерную сухость кожи.

• Вазелин

На протяжении многих лет вазелин используется в качестве увлажняющего средства. В 2017 году было проведено исследование, которое подтвердило эффективность вазелина для зрелой кожи.

• Алоэ Вера

Согласно исследованию 2003 года, алоэ предотвращает сухость кожи и помогает поддерживать оптимальный уровень влаги. Нанесите гель алоэ на руки, наденьте перчатки и оставьте на всю ночь. На утро вы увидите, что кожа на руках станет заметно мягче и здоровее.