Как ухаживать за кожей в холодное время года

© AntonioGuillem/iStock

Для многих зима – любимое время года. Но вряд ли с этим согласиться ваша кожа. Холод, ветер, дожди – всё это отражается на её состоянии. Зимнее время года требует двойного ухода за кожей. Ведь она в эту пору быстро сушится, трескается и шелушится. Как ухаживать за кожей зимой? Standardmedia поделились советами, которые помогут оставаться коже здоровой и увлажнённой.

Содержимое материала

Как ухаживать за кожей зимой?

Уход за кожей требует терпения и регулярных бьюти-процедур. Но вместе с тем даже ежедневные привычки могут помочь улучшить её состояние.

Не принимайте горячий душ

Интенсивный горячий душ разрушает липидный слой кожи, что приводит к потере влаги. Ваша кожа уже вырабатывает натуральные масла. Горячая вода тормозит их выработку, из-за чего кожа сушится и шелушится.

Сразу же наносите увлажняющий крем

Ваша кожа нуждается в большем увлажнении. Но увлажнение ей необходимо сразу после водных процедур. Держите крем в ванной комнате, чтобы не забывать его наносить после принятия душа/ванны. Используйте его каждый раз, когда помоетесь. Средство лучше всего наносить на влажную кожу. Это поможет сохранить влагу в верхних слоях кожи и предотвратит её сухость.

Тщательно выбирайте увлажняющий крем

Некоторые магазинные увлажняющие кремы содержат ингредиенты на основе Petroleum, которые пересушивают кожу. Предпочитайте средства с натуральными и питательными компонентами. В зимнее время года используйте крем на основе масла, а не воды. Ведь именно это средство продлит увлажнение кожи в неприятную погоду. Полезными будут кремы с такими ингредиентами, как лаванда, ромашка, жожоба. Они успокоят зудящую и сухую кожу тела.

Защитите кожу в непогоду

Используйте шарф и перчатки, чтобы защитить кожу от ветра и дождя. Не забывайте также использовать солнцезащитный крем. Солнце зимой столь же опасно, как и солнце летом. Защитят открытые участки кожи оксид цинка или диоксид титана.

Используйте бальзам для губ, чтобы избавиться от обветренности. Пейте горячие напитки, чтобы не простудиться. Следите за здоровьем и не замерзайте. Помните, что кожа – самый большой орган в вашем теле.

Пейте много воды

Зимой мы реже испытываем жажду, поэтому и пьём мало воды. Но не забывайте, что кожа нуждается в увлажнении изнутри. Пейте тёплую воду с лимоном, чтобы освежиться и укрепить здоровье кожи. Также чаще пейте чай, какао и другие согревающие напитки.