Как справиться с разочарованием в жизни
Жизнь: единственная вещь во вселенной, которая имеет истинную внутреннюю ценность. Поэтому важно наполнять каждый миг только позитивными эмоциями. Жить счастливо не так просто, как хотелось бы, но чаще всего проблема скрыта именно в нас. Далее вы узнаете, как справиться с отрицательными мыслями и поймете, как наполнить каждый день счастьем.
Содержимое материала
Как справиться с разочарованием в жизни: 5 шагов
• Приведите в порядок свое психическое состояние
Всякий раз, когда вы испытываете разочарование, ваши мысли окутывает печаль. Могут быть моменты, когда чувство угнетенности настолько ошеломляет, что существование кажется концом света.
Попадание в такое состояние мешает вам мыслить логически. Ваш первый шаг должен состоять в том, чтобы вывести свое сознание на более нейтральный или позитивный уровень.
Ищите позитивные действия, чтобы зарядиться энергией. Какие занятия вам больше всего нравятся в вашей жизни? Определите их. Это может быть прогулка в парке, просмотр фильма, общение с позитивными друзьями. Если, прогуливаясь по окрестностям, вы почувствуете себя расслабленным, выйдите из дома и насладитесь свежим воздухом. Иногда просто проводить время в одиночестве может быть лучшим способом очистить свой умственный беспорядок и восстановить личную энергию.
• Сосредоточьтесь на своих желаниях, а не целях
Когда вы разочарованы, ваш источник разочарования коренится в вашей привязанности к определенному результату. Когда все происходит не так, как вы предполагали, вы разочаровываетесь. Это совершенно естественная реакция.
Тем не менее, поймите, что ваша цель является отражением основного желания. И это всего лишь один из многих способов выполнить ваши мечты.
Допустим, вы пошли на собеседование в компанию А. Вы считаете, что это идеальное место, которое поможет вам сделать карьеру. Тем не менее, руководство выбрало другого кандидата. В компании А действует политика приема заявлений на работу только от одного и того же человека каждые 2 года. Что делать?
Вам нужно сосредоточиться на своем основном стремлении к цели, а не на самой цели. Начните с признания того, что работа в компании А — это просто проекция вашего внутреннего желания. Это внутреннее желание может состоять в том, чтобы получить работу, которая является очень сложной, в динамичной рабочей среде. Если это так, есть много способов сделать это, например, работать в компании G, компании H или даже создать собственный бизнес. Работа в компании А — это только один из многих способов добиться этого.
Типичным примером, когда люди привязываются к внешней проекции, являются отношения. Например, вам нравится человек А. Вы хотите быть с ним/ней, но человек А не отвечает вам взаимностью. Хотя вы можете чувствовать разочарование, остановитесь и подумайте: каково ваше основное намерение? Человек А — лишь один из многих людей в этом мире, в которых вы можете влюбиться. Он/она не будет единственным человеком, которого вы способны любить. Есть много людей, которые могут быть совместимы с вами.
• Освободите себя от своей ментальной иллюзии
Многие люди остаются разочарованными, потому что они зациклены на том, какой должна быть реальность. Если вы разочарованы чем-то, это означает, что вы обладаете определенным восприятием того, каким оно должно быть. Это восприятие не истина — это просто объектив, через который вы видите мир.
Иллюзии причиняют боль и мешают двигаться дальше. Пока вы в ловушке, вы не можете добраться туда, куда хотите попасть. Чтобы справиться с разочарованием, вы должны отпуст
ить свои призрачные ожидания.
Когда вы разочарованы, спросите себя: «На чем я зацикливаюсь? За какие ложные представления я цепляюсь? Чего я ожидаю от реальности, которую не получаю?».
Ищите эти иллюзии, одну за другой. Осознайте их и отпустите, ведь они мешают вам жить так, как вы должны.
• Поймите, что результат не является неудачей
Разочарование — это хорошо, ведь оно дает возможность для роста. Многие люди разочаровываются чем-то, потому что они рассматривают это как неудачу. Они чувствуют, что сделали шаг назад от того, кем они хотят быть.
Скажем, вы проделали большую подготовительную работу к экзаменам. Вы были уверены, что эти действия приведут к лучшим результатам. Но вместо того, чтобы достичь этого результата, вы не оправдали своих ожиданий.
Хотя вы можете чувствовать разочарование, этот опыт показывает, что в вашем мышлении есть ошибка. Вам может потребоваться изменить свой подход, чтобы получить желаемые результаты. Ваше разочарование помогает вам двигаться к вашим целям, а не от ваших целей, как вы изначально думали.
Ваш опыт позволяет вам получить новые уроки, будь то о себе, о ситуации или о мире. Вы получаете то, к чему никто не причастен. Как результат может быть неудачей, если он дал вам чему-то научиться?
• Сосредоточьтесь на том, чтобы делать все возможное
Наконец, сделайте все возможное, что можете. Часто мы обвиняем себя во всем, что идет не так. Перестаньте! Нет причин винить себя, когда дела идут плохо. Также нет оснований ожидать, что все пойдет идеально.
К сожалению, мы склонны фокусироваться на нескольких вещах, которые идут не так, а не на тех, которые идут хорошо. Это делает негативные переживания хуже, чем они есть на самом деле, потому что мы проигрываем их в нашей голове снова и снова.
Сделайте все возможное, чтобы извлечь уроки из негативного опыта. А затем сосредоточьтесь на том, чтобы делать все возможное, чтобы исправить свои ошибки. Потому что способность учиться, двигаться дальше и пробовать снова, используя другой подход, является ключом к успеху.
Почему никогда нельзя сдаваться: 7 причин
• Жизнь — одна
Отложите свою религиозную веру на минуту и обдумайте цифры. Каковы шансы, что ваша религия имеет это право? Каковы шансы, что информация, которую мы все еще упускаем в области науки, может доказать, что ваши религиозные убеждения верны — чтобы доказать, что существует жизнь после смерти?
Независимо от того, во что вы верите, вы должны принять тот факт, что вы можете ошибаться. Вы можете верить в то, что вам нравится, но факты есть факты. Точно так же, как нельзя доказать, что Бог существует, так и нельзя доказать, что его нет.
Не играйте в азартные игры, думая, что вы преуспеете в своей загробной жизни или во второй жизни. Правда в том, что вы существуете сейчас и это время нельзя тратить впустую.
• Вы можете решить любые проблемы
Возможно, это не то решение, которое вы ищете, но оно выполнит свою работу. Уловка заключается в том, чтобы решить эту проблему. Как вы придумаете это, зависит от вас и самой проблемы.
Проблемы обладают сверхъестественной способностью заставить нас чувствовать себя безнадежно, в ловушке.
Но вы не в ловушке. Решение есть всегда.
Из вашего затруднительного положения точно есть выход. Вам просто нужно потратить некоторое время на выяснение того, что вам нужно сделать, чтобы добраться туда, где вы хотите быть.
• Успех неизбежен для тех, кто не сдается
В теории добиться успеха довольно просто. У вас есть цель или пункт назначения, которого вы хотите достичь. У вас есть путь или направление туда добраться. Единственное, что вам нужно сделать, это продолжать двигаться в этом направлении, пока вы не доберетесь до нужного места. Конечно, путь, по которому вам нужно будет идти, будет включать в себя множество проб и ошибок, множество тупиков и разворотов.
Вам нужно помнить, что все те ошибки, которые вы совершаете на этом пути, необходимы для того, чтобы вы смогли добраться туда, куда вам нужно. Это действительно ошибки, без которых мы не сможем добиться успеха, потому что именно они преподают нам необходимые уроки.
Продолжайте двигаться вперед. Вы не можете потерпеть неудачу.
• Вы всегда можете найти помощь
Мы знаем, что идея жить в одиночестве может быть достаточно привлекательной. Часто это может быть разумным выбором. Однако в нашей жизни наступают моменты, когда нам нужны окружающие, чтобы перейти к следующей главе. Таких людей можно найти — нужно просто искать.
Люди могут часто удивлять нас, когда мы узнаем их. Мы должны быть готовы познакомиться с ними. Взаимовыгодные отношения — вот что на самом деле заставляет мир вращаться.
• Вы можете выдержать любую борьбу
В данный момент это может показаться глупым, но подумайте, какова была бы ваша жизнь, если бы вам никогда не приходилось бороться ни с чем, никогда. Представьте, что все, что вы хотели, просто упало бы вам на ноги — вам никогда не придется много работать для чего-либо в своей жизни. Кажется, мечта сбылась. Пока вы не поймете, насколько невероятно скучна такая жизнь на самом деле.
Как люди, мы должны испытывать трудности. Без борьбы жизнь не стоила бы ничего. Вы однажды оглянетесь и будете гордиться, какую колоссальную работу вы проделали.
• Вы способны полностью контролировать свою реальность
Ваша жизнь — это то, что вы воспринимаете, и ничто иное. Все, что вы испытываете в жизни, все, что вы делаете, все, что вы видите, все то, через что вы переживаете, все это имеет смысл, только если вы придаете этому смысл. В противном случае, это всего лишь мгновения во времени.
Что еще более важно, вы можете принять, что определенные вещи в жизни абсолютно бессмысленны и не заслуживают вашего внимания или беспокойства. Может показаться сложным представить, что вы обладаете таким контролем над своей реальностью и своей жизнью — это нелегко — но с практикой это возможно.
• У каждого из нас есть цель
Но эта цель не где-то в мире. Она внутри вас. Вам нужно время, чтобы исследовать то, что, по вашему мнению, имеет значение в жизни.
Жить — значит быть способным создавать изменения: то, что вы хотите изменить и как вы хотите изменить это, что определяет вашу жизнь и личность, которой вы являетесь.
Читайте также Как избавиться от страхов влюбиться, построить отношения или довериться партнеру
Как справиться с разочарованием в жизни: вдохновляющие книги
Книги могут быть невероятно мощными. У них есть способность втягивать нас в свои приключения и влиять на то, как мы думаем. Они могут учить нас, управлять нами и способны менять жизнь.
• Кормак Маккарти «Дорога»
«Эта книга дала мне реальное представление о моей собственной смертности. Я обычно благодарен за это, но не всегда! Это также заставило меня больше ценить отцовство», — Николас Карлсон, главный редактор INSIDER.
Отец и его сын идут одни через сожженную Америку. Ничто не движется в разрушенном ландшафте, кроме пепла на ветру. Для того, чтобы расколоть камни, достаточно холодно, а когда падает снег, он серый. Небо темно. Их пункт назначения — побережье, хотя они не знают, что их там ждет. У них ничего нет; просто пистолет, чтобы защитить себя от беззаконных группировок, которые преследуют их по пути.
«Дорога» — глубоко трогательная история о путешествии. Она смело представляет будущее, в котором не остается никакой надежды, но в котором отец и его сын, «весь мир друг друга», поддерживаются любовью.
• Бенджамен Хофф «Дао Винни-Пуха»
«Эта книга привела меня к мысли о том, что простота не является врагом удовлетворения – это ее суть. Включение таких знакомых и любимых персонажей также помогло идеям запомниться», — Кристина Стербенз, редактор выходных новостей.
Дао кто? Дао Пух!?! В котором раскрывается, что один из великих даосских мастеров в мире не является китайцем — или почтенным философом — но на самом деле является ничем иным, как этим безмятежно спокойным медведем. Пока Иа волнуется, и Пятачок колеблется, и Кролик подсчитывает, Пух просто есть. И это ключ к тайной мудрости даосов.
• Лев Толстой «Анна Каренина»
«Это редкая художественная работа, которая на самом деле изменила то, как я увидел мир. Это заставило меня хотеть стать более нравственным и лучшим человеком», — Пол Шредт, редактор развлекательного отдела.
Богатый и сложный шедевр, роман описывает катастрофический путь любовной связи между Анной, красивой замужней женщиной, и графом Вронским, богатым армейским офицером. Толстой плавно переплетает жизни десятков персонажей, и при этом захватывает дух гобелен российского общества конца девятнадцатого века. Как писал в своем знаменитом эссе о Толстом Мэтью Арнольд: «Мы не должны воспринимать «Анну Каренину» как произведение искусства, мы должны воспринимать это как часть жизни».
• Шел Силверстайн «Там, где кончается тротуар»
«Это одна из моих самых любимых книг на все времена. Я чувствую себя влюблённым в нее, когда я был ребенком, но теперь, когда я уже взрослый, все равно так же весело просматривать страницы. У Силверстайна действительно был способ привлечь детей», — Эллен Хоффман, коммерческий редактор.
Там, где кончается тротуар, начинается мир Шела Силверстайна. Там вы встретите мальчика, который превращается в телевизор, и девочку, которая ест кита. Там живут Единорог и Блут. Это место, где вы моете свою тень и сажаете алмазные сады, место, где летают туфли, сестры продаются с аукциона, а крокодилы идут к зубному врачу.
• Роб Шеффилд «Любовь – это микстейп»
«Это история о том, как влюбиться и поделиться любовью и музыкой с другим человеком», — Брандт Рандж, коммерческий репортер.
Для автора книги прошлое было чудесным и грустным временем. Он встретил девушку своей мечты и потерял ее из-за болезни. Роб показывает, что сила музыки в наведении мостов между людьми сильнее смерти. Вы прочтете эти слова, возможно, на удивление, с радостью в своем сердце и песней в своих мыслях – с той, которая приходит в голову, когда вы думаете о любви своей жизни.
• Дуглас Хофштадтер «Гёдель, Эшер, Бах»
«Это удивительная книга о математике, искусстве, физике, компьютерах и природе интеллекта. Трудно подвести итог в нескольких предложениях, но чтение этой книги в старшей школе оказало огромное влияние на мое решение изучать математику в колледже и за его пределами», — Энди Кирш, репортер.
Все является символом, и символы могут объединяться, образуя узоры. Образцы прекрасны и открывают великие истины. Автор исследует работу мозга блестящих людей с помощью исторических примеров и головоломок.
• Томас Харди «В краю лесов»
«Это была первая книга, в которую я по-настоящему влюбился. Как студент, изучающий литературу, технический блеск Харди полностью поразил меня, но это была сила последних нескольких страниц, которые застряли со мной несколько лет спустя. Это самый красивый из викторианских романов и, без сомнения, один из самых недооцененных», — Адам Пэйн, специалист по цифровым технологиям в Business Insider UK.
Роман Харди о предательстве, разочаровании и моральном компромиссе изображает уединенное сообщество, которое смирилось с пагубным влиянием внешнего мира.
• Митч Олбом «Вторники с Морри»
«Я читала эту книгу в старших классах средней школы и в колледже. Я думаю, что это идеальная книга для чтения, когда вы собираетесь начать новую главу своей жизни. Это помогло мне подготовиться к новым вызовам и начинаниям», — Лорен Браунинг, редактор социальных сетей в INSIDER.
«Вторники с Морри» — это волшебная хроника времени, благодаря которой Митч делится с миром даром Морри.
• Джоан Роулинг «Гарри Поттер и философский камень»
«Это самая важная книга, которая меняет жизнь, потому что читатель может поставить себя на место Гарри и почувствовать, что он тоже входит в волшебный мир и навсегда меняет ход истории», — Кейтлин Харпер, операционный менеджер.
Гарри Поттер понятия не имеет, насколько он знаменит. Но все меняется, когда он начинает открывать некоторые подсказки о своем выдающемся праве рождения: от удивительного способа, которым его приветствует милый великан, до уникальной учебной программы и способностей в его необычной школе, Гарри оказывается втянутым глубоко внутрь мистического мир.
• Джордж Оруэлл «Почему я пишу»
«Это книга о понимании коллективного сознания и преодолении этого, чтобы думать в одиночку и искать истину. Эта книга ставит вас перед идеей, что никто не слишком мал, чтобы строго мыслить об огромных концепциях, они просто слишком ленивы», — Линетт Лопес, старший финансовый корреспондент.
Вневременные бескомпромиссные эссе Оруэлла более актуальны, интересны и важны, чем когда-либо в сегодняшнюю эру. Эта книга точно удивит вас.
• Питер Койоти «Сон, в который я падаю: автобиография Питера Койоти»
«Питер Койоти сейчас успешный голливудский актер, но в 60-х он был настоящим контркультуристом, пытавшимся проникнуть в социальные крайности того времени. Мемуары научили меня, что если вас привлекают крайности в вашей жизни, вы должны исследовать это побуждение — до определенного момента. Койоти в конце концов понял, что крайность редко бывает долгой и возвращает к (вроде) нормальной жизни. Каждый должен узнать о своих границах из первых уст», — Мэтью Деборд, старший корреспондент.
В своих энергичных, забавных и интеллектуальных мемуарах Питер Койоти переживает свою пятнадцатилетнюю поездку через сердце контркультуры — путешествие, которое привело его из тихих привилегированных комнат в качестве сына биржевого маклера Восточного побережья к буйной жизни политического уличного театра.
• Хунот Диас «Тонуть»
«Я читал эту книгу во время моего первого курса в колледже, и это изменило мою концепцию литературы или того, что составляет литературу. До нее я не знал, что книга может быть частью изобразительного искусства», — Зак Вассер, бывший видео-стажер в Tech Insider.
.
Этот потрясающий сборник историй рассказывает о жизни среди иммигрантов из Доминиканской Республики. Вы узнаете, какую цену нужно заплатить, если покидаешь родной дом и забываешь об обычаях.
• Джеймс Джойс «Портрет художника в юности»
«Этот роман о совершеннолетии глубоко повлиял на меня, и я перечитал его несколько раз в подростковом возрасте. Главный герой приходит к пониманию критических истин о себе, своей семье, своей стране и своем мире. Это также просто прекрасно написанная книга и один из лучших романов, когда-либо написанных на английском», — Даниэль МакМахон, начальник отдела копирования.
Это вымышленное воссоздание собственной жизни и раннего окружения ирландского писателя. Опыт молодого героя романа Стивена Дедалуса раскрывается в удивительно ярких сценах, которые кажутся недавно отозванными из жизни и дают мощный портрет совершеннолетия молодого человека с необычным интеллектом, чувствительностью и характером.
Этот шедевр полуавтобиографической литературы, богатый деталями, дающими жизненно важное представление о творчестве Джойса, остается незаменимым материалом для любой программы изучения современной литературы.
• Фланнери О’Коннор «Мудрая кровь»
«Я закончил этот роман в течение одной поездки на пляж (где я обгорел, потому что был слишком потрясен, чтобы пытаться повторно наносить солнцезащитный крем). Чтобы дать очень простое, неполное резюме, речь идет о ветеринаре, который испытывает кризис. Безумие наступает. Это не для слабонервных. Книга действительно заставляет вас внимательно взглянуть на свои ценности», — Айн Каин, стажер.
Это удивительный и преследующий первый роман Фланнери О’Коннор, является классикой литературы двадцатого века. Сосредоточена на истории Хейзел Мотс, двадцатидвухлетнего подростка, оказавшегося в бесконечной борьбе с его врожденная отчаянная судьба, эта история об искуплении, возмездии, лжепророках, слепоте и мудрости дает нам одного из самых захватывающих персонажей в американской фантастике двадцатого века.
• Кэти Уайт «Я не должна вам это рассказывать: секреты успеха»
«Просто усердно работать недостаточно — если вы хотите что-то получить, вы должны спросить об этом. В противном случае, как ваш босс, когда-нибудь узнает о том, что вы хотите получить повышение?», — Либби Кейн, заместитель редактора.
Это остроумное, мудрое, прямолинейное руководство по карьере для женщин. Идеальная книга для нынешнего экономического климата, начинаете ли вы, возвращаетесь на работу после декретного отпуска или просто ищете перемены в карьере: важные советы и смелые стратегии от бесстрашного новатора, который помог увеличить тираж Cosmo.
• Мэг Джей «Важная декада: как ваши «двадцать» влияют на вашу жизнь»
«Книга загружена советами по бизнесу, карьере и отношениям для выпускников — от невероятной ценности «слабых связей» со знакомыми, друзьями или бывшими коллегами до важности воспитания сильной личной идентичности, которая включает в себя смелость брать на себя обязательства. Эта книга является священным Граалем для 20-летнего человека», — Танза Лоуденбек, репортер Your Money.
Это умная, сочувствующая и конструктивная книга о годах, которые мы не можем позволить себе пропустить.
• Трейси Киддер «За горами – горы. История врача, который лечит весь мир»
«Эта книга заставила меня глубоко задуматься о том, лучше ли помогать многим людям маленькими способами или одному человеку значительным образом», — Дэн Бобкофф, старший редактор.
В центре сюжета — Пол Фармер, доктор, профессор Гарварда, известный специалист по инфекционным заболеваниям, антрополог, получатель гранта Макартура, Робин Гуд мирового уровня. Фармер был воспитан в автобусе и на лодке, а также в медицинской школе нашел призвание своей жизни: диагностировать и лечить инфекционные заболевания и донести жизненно важные инструменты современной медицины до тех, кто в них больше всего нуждается.
Эта великолепная книга показывает, как радикальные перемены можно стимулировать в ситуации, которые кажутся непреодолимыми, и это также показывает, как может быть создана осмысленная жизнь, поскольку Фермер — блестящий, харизматичный, обаятельный, как лидер в области международного здравоохранения, так и врач, который находит время, чтобы совершать звонки домой в Бостоне и в горах.
• Альбер Камю «Посторонний»
«Книга познакомила меня с новым мышлением о мире — люди должны создавать смысл для себя в мире, в котором его нет. Мое понимание послания книги выросло, как и я», — Рич Фелони, старший репортер.
Это роман Альбера Камю, опубликованный в 1942 году. Его тема и мировоззрение часто приводятся в качестве примеров философии Камуса об абсурдности и экзистенциализме, хотя Камю лично отверг последний ярлык.
История делится на две части, представляя повествование главного героя от первого лица до и после убийства, соответственно.
• Стивен Чбоски «Хорошо быть тихоней»
«Идеальная история о совершеннолетии: секс, наркотики, рок-н-ролл и любовь. Моя копия выделена и написана как дневник. Красивая проза в сочетании с темным юмором», — Кейтлин Харпер, операционный менеджер.
Эта культовая история о совершеннолетии показывает иногда душераздирающий, часто истеричный, и всегда честный взгляд на старшую школу во всей ее красе.
• Майкл Льюис «Большая игра на понижение»
«Эта книга не только помогла мне понять экономический коллапс и аспекты эзотерического мира высоких финансов, но и вынудила меня углубиться и попытаться рассказать важные бизнес-истории. Это демонстрация того, на что способна финансовая журналистика в своих лучших проявлениях», — Алекс Моррелл, редактор Your Money.
Майкл Льюис создает свежий, управляемый персонажем рассказ, наполненный негодованием и мрачным юмором. Из горстки маловероятных — действительно невероятных героев Льюис создает историю, столь же неотразимую и необычную, как любой из его более ранних бестселлеров, еще раз доказывая, что он — лучший и самый смешной писатель нашего времени.
• Стивен Уильям Хокинг «Краткая история времени»
«Сказать, что эта книга оказала влияние на мою жизнь, — это преуменьшение — это помогло сформировать ее. Это открыло мое понимание того, насколько невероятным и прекрасным является наш организованный хаос существования и что можно открыть в нашей жизни. Действительно поражаюсь, насколько маленькими и незначительными мы являемся индивидуально во вселенной, и мы должны всегда жить и учиться как можно больше каждый день, пока все не кончится», — Лианна Бриндед, финансовый редактор.
Важный том в науке, написанный одним из великих умов нашего времени, книга Стивена Хокинга исследует такие глубокие вопросы, как: Как возникла Вселенная и что стало возможным ее началом? Всегда ли время течет вперед? Вселенная бесконечна — или есть границы? Есть ли другие измерения в пространстве? Что произойдет, когда все это закончится?
• Джозеф Хеллер «Уловка-22»
«Когда я читала «Уловка-22» в старшей школе, я думала, что в книге рассказывается об умном капитане военно-воздушных сил Джоне Йоссариане, который изо всех сил пытался выйти из войны, с которой он не хотел сражаться. Но даже во взрослом возрасте у меня остались некоторые важные уроки: не верь слепо своей вере в систему. И хотя иногда может показаться, что мир вокруг вас сумасшедший или против вас, делать все возможное, чтобы отстаивать то, что вы любите, может помочь вам оставаться в здравом уме», — Рэйчел Джиллетт, репортер.
Находясь в Италии во время Второй мировой войны, это история несравненного, яростного бомбардира Йоссариана, героя, который злится, потому что тысячи людей, которых он никогда не встречал, пытаются убить его. Но его настоящая проблема не в том, враг — это его собственная армия, которая продолжает увеличивать количество миссий, которые должны выполнять мужчины, чтобы завершить свою службу.
• Джон Кракауэр «В разреженном воздухе»
«Непосредственный рассказ Джона Кракауэра о восхождении на Эверест во время смертельного сезона 1996 года по очереди волнующий и ужасающий. Годы спустя он сказал, что покорение самой высокой горы в мире было самой большой ошибкой в его жизни, и что он по-прежнему сталкивается с эмоциональными последствиями», — Жаки Кеньон, старший редактор.
На не очень отдаленном горизонте собирался туча облаков, но журналист-альпинист Джон Кракауэр, стоящий на вершине горы Эверест, не увидел ничего, что предполагало бы, что свирепствует смертоносная буря. Он был неправ: шторм, унесший пять жизней и оставивший бесчисленное множество людей — включая Кракауэра — в смятении, вызванном чувством вины, также послужил толчком для эпического рассказа автора о катастрофе в мае 1996 года.
• Роберт Манш «Люблю тебя навсегда»
«Мои родители впервые прочитали «Люблю тебя навсегда», когда мне было 3 или 4 года, и с тех пор я, вероятно, перечитала ее тысячу раз. Сентиментальная детская книга научила меня нескольким важным урокам о жизни и смерти, которые невозможно сломать. Связь между родителем и их ребенком, и, возможно, самый важный урок о существовании безусловной любви … все это изменило мою жизнь важными способами», — Жаклин Смит, редактор.
Молодая женщина держит своего новорожденного сына и смотрит на него с любовью. Она нежно поет ему: «Я буду любить тебя вечно. Я буду любить тебя всегда». Так начинается история, которая затронула сердца миллионов людей во всем мире.
Теперь вы знаете, как справиться с разочарованием в жизни. Эти советы и книги помогут вам найти смысл и не сойти с правильного пути.
По материалам: elitedaily.com, independent.co.uk, personalexcellence.co.