Как снова устроиться на работу, если у вас был длительный перерыв

> Жизнь
Читать: 13 мин

Независимо от того, был ли ваш карьерный перерыв запланированным или незапланированным, возвращение к работе после длительного периода может быть сложной задачей. Ваши навыки, как и ваше резюме, могут нуждаться в обновлении.

Работа после длительного перерыва может заставить вас чувствовать себя неуверенно. Но в вашей ситуации это нормально, так что не волнуйтесь и приготовьтесь следовать нашим советам!

Содержимое материала

Как вернуться к работе после длительного перерыва

Сайт thebalancecareers.com рассказал, как сделать возвращение в рабочий ритм максимально комфортным и легким.

  • Подумайте, какая работа вам нужна

Вы не должны просто погружаться в поиск работы на сайтах публикации вакансий. Вместо этого найдите время, чтобы обдумать, какую работу вы хотели бы выполнять. Хотите ли вы вернуться к роли, подобной той, которая была у вас раньше, или вы хотите попробовать что-то другое? Подумайте, что вы хотели бы получить от работы, и почему (помимо финансовых причин) вы заинтересованы в этом. Помните и о своих потребностях: будь то зарплата, гибкий график или что-то еще.

  • Составьте список своих новых достижений

Подумайте о своем перерыве в карьере. В это время вы изучили новый навык, работали добровольно или посещали какие-то занятия? Даже если вы не работали активно, у вас могут быть примечательные достижения, о которых следует упомянуть во время интервью или добавить их в свое резюме.

работа после длительного перерыва
©Pixabay
  • Пересмотрите свою отрасль и сеть

Если прошло много времени с тех пор, как вы работали, вам, вероятно, придется заново ознакомиться с вашей отраслью и возможностями трудоустройства в ней. Исследуйте свою отрасль. Вам может быть полезно узнать диапазон зарплат для вакансий, которые вас интересуют. Обратитесь к бывшим коллегам, чтобы сообщить им, что вы возвращаетесь на работу. Вы можете получить последнюю информацию о вакансиях и перспективах отрасли – крупных игроках, новых моментах и т.д. Посещайте конференции и информационные собеседования.

  • Освежите свои навыки

В ходе исследования отрасли вы можете обнаружить, что там существует целый новый мир программного обеспечения. Новые программы могут иметь важное значение. Или, может быть, инструменты одинаковы, но прошло некоторое время с тех пор, как вы их использовали. Освежите свои навыки, прежде чем отправиться на собеседование или разослать сопроводительные письма – это поможет вам чувствовать себя более уверенно в качестве кандидата.

Если у вас был длинный перерыв в карьере, вам, вероятно, придется обсудить его в сопроводительном письме, а также во время собеседования с работодателем. Независимо от того, по какой причине вы продлили отпуск, не забывайте объяснять это просто и не вдаваясь в детали. Например: «Для меня было важно оставаться дома с ребенком до того, как он начнет посещать детский сад». Какой бы ни была ваша причина отсутствия, постарайтесь рассказать об этом кратко и верните разговор к работе, которую вы проделали до своего ухода.

работа после длительного перерыва
©Pixabay

Как улучшить свое резюме после карьерного перерыва

Перед тем как начать искать работу после длительного перерыва, вам придется поработать над своим резюме. Сайт womensweb.in дал несколько ценных советов, которые помогут вам сделать это.

  • Используйте четкую формулировку целей

Заранее представьте четкое изложение ваших карьерных целей. Это говорит работодателю, что вы не просто ищете работу, а имеете в виду долгосрочный план. Лучшие объективные заявления состоят из нескольких строк и отражают ваш опыт, ценность, которую вы добавляете в компанию, и ваше видение идеальной работы.

  • Включите в резюме ссылки на ваш профиль LinkedIn

Чтобы продемонстрировать потенциальному работодателю, что вы остаетесь на связи в своей профессиональной сфере, включите в резюме ссылки на свой профиль LinkedIn и другие сайты, связанные с карьерой. Убедитесь, что вы активно используете эти технологии. Обновленный профиль LinkedIn с рекомендациями нескольких бывших коллег по проверке качества вашей работы не только показывает, что вы старались поддерживать связь с вашей сетью в течение перерыва, но также подтверждает ваш профессиональный опыт.

  • Говорите на языке цифр

Многие резюме расплывчаты и говорят о «достижениях» и «сильных сторонах» без каких-либо подробностей. Это в большей степени относится к женщинам, возвращающимся после перерыва в карьере, у которых, возможно, не было формальных достижений за последние 2-3 года. Но чтобы убедить работодателя в вашем профессионализме, недостаточно одних только слов, поэтому используйте цифры. Расскажите, сколько именно проектов вы вели на прошлом месте работы, покажите успешность своей работы в денежных единицах или используйте другие цифровые показатели.

работа после длительного перерыва
©Pixabay

Не представляйте что-либо, сделанное во время вашего перерыва, как хобби или что-то, что вы делали для того, чтобы «заполнить пробел». Если вы занимались какой-либо независимой работой в течение этого времени, сгруппируйте все это под заголовком «Консалтинг» и объясните общий характер проделанной вами работы. Если вы выполняли какую-либо работу добровольца, классифицируйте ее элементы под заголовком «Некоммерческие занятия» и подробно опишите характер этой работы. Представьте это как серьезное использование вашего времени, и работодатели, скорее всего, ответят соответственно.

Как повторно войти в рабочий ритм после долгого перерыва

Если вы привыкли находиться дома, то вам может быть сложно адаптироваться к постоянным поискам новой работы – ведь это тоже работа, только бесплатная. Вот что советует по этому поводу сайт vocationvillage.com:

  • Определитесь с целью

Трудовая охота без конкретной цели будет в десять раз сложнее. Подумайте о своих природных силах, интересах, ценностях и личности. Какие навыки в вашей жизни люди замечали, о чем делали вам комплименты? Это, как правило, вещи, которые кажутся вам такими легкими, вы принимаете их как должное и думаете, что каждый может сделать это, но в действительности мы все хороши в разных вещах.

  • Принимайте участие в профессионально ориентированных мероприятиях

Это позволит вам познакомиться с людьми, которые могут дать вам хорошие рекомендации. Это может быть волонтерская работа с некоммерческими или временными работами, обе из которых легче получить, чем постоянные рабочие места с потенциалом продвижения. Думайте об этих действиях как об инвестициях в ваше будущее, поскольку они не являются конечным пунктом назначения.

  • Соглашайтесь на подработку, пока ищете основную работу

Пока вы строите свое резюме, вам может потребоваться работа, чтобы оплачивать счета. Это может быть что угодно, например, что-то, что предполагает активное взаимодействие с общественностью. К тому же, вы никогда не знаете, какой случайный разговор может привести к предложению работы, и в этом случае все другие действия по созданию резюме могут быть быстро свернуты, так что вы можете свободно приступить к новой работе.

работа после длительного перерыва
©Pixabay
  • Посещайте нерабочие общественные мероприятия

Веселые общественные мероприятия с такой же вероятностью приведут к установлению рабочих связей, как и профессионально сфокусированные занятия. Это означает, что если вы предпочитаете тратить много времени на изучение нового вида спорта или хобби, посещение книжных клубов или всего, что вам нравится, вы не теряете время зря. Просто делайте упор на развитие отношений естественным путем. После того, как у вас появятся друзья, вы можете сказать им, что ищете работу, и попросить их не забывать о вакансиях, которые соответствуют вашим целям.

  • Попытайтесь найти профессиональную ассоциацию в выбранной вами области карьеры

Если сетевое общение и светские разговоры не являются вашей сильной стороной, не стоит слишком беспокоиться о том, как это сделать. Если вы регулярно посещаете мероприятия одной и той же группы, то в конечном итоге будете считаться инсайдером, особенно если вы предлагаете помощь в каких-либо вопросах.

  • Подумайте о запуске собственного бизнеса

Преимущества этого состоят в том, что вы можете начать зарабатывать довольно быстро, и многие обслуживающие компании имеют очень низкие начальные затраты. Клиентов не волнует ваше резюме или история работы. Их интересует только то, можете ли вы помочь им с конкретными проблемами. Если вы решите начать бизнес, ориентированный на обслуживание, то можете предлагать свои услуги по сниженным ценам или бесплатно для первых трех клиентов, понимая, что если вы хорошо поработаете, они будут служить ориентирами для будущих потенциальных клиентов.

  • Прочитайте истории успеха людей, которые вернулись на работу после отсутствия

Попытайтесь найти примеры людей в вашей области карьеры, чтобы скопировать стратегии, которые хорошо сработали для тех, кто был в подобных ситуациях.

работа после длительного перерыва
©Pixabay
  • Обратитесь за профессиональной помощью

Если ничего не помогает, обратитесь за помощью к частному карьерному тренеру, агентству по профориентации или другим организациям и специалистам, которые могут сориентировать вас в поисках работы.

Найти работу после длительного перерыва не так сложно, как кажется на первый взгляд. Следуйте нашим советам, и вас будет ждать успех!

702
0
Input correct name with min length 6 symbols
Input correct email address
Please provide a valid city.