Как сделать так, чтобы новогодние пожелания воплотились в жизнь

> Жизнь
Читать: 5 мин
как сделать так чтобы новогодние желания сбылись

© marchmeena29/iStock

Написать список новогодних желаний или одно заветное на бумажке, сжечь и выпить пепел вместе с шампанским ровно в 12 часов в новогоднюю ночь? У всех свои способы, но цель одна – чтобы желания сбылись. Как сделать так, чтобы новогодние желания сбылись? Блог Jillian Coleman Wheeler дает рекомендации, которые точно помогут.

Содержимое материала

3 шага, которые помогут мечтам сбыться

Новогодние желания – мощный инструмент мотивации и программирования себя на успех и новые свершения. Но, если после праздников забросить даже мысли о своих желаниях – они вряд ли сбудутся. Джиллиан советует уделить немного внимания этим трем шагам, чтобы все желания сбылись.

Отпустите прошлое

как сделать так чтобы новогодние желания сбылись
© Sergei Dolgov/iStock

У вас что-то не получилось у вас в предыдущем году? Самое время отпустить это. Возможно у вас были финансовые проблемы, вы потеряли работу или даже дом. Или закончили важные отношения с человеком. Возьмите лист бумаги и нарежьте его на полоски. На каждой напишите одно событие, которое причинило вам боль в прошлом году. Запишите все ситуации и события, которые вспомните – болезни, травмы, потери, обиды и неудачи. Когда поймете, что перенесли на бумагу весь негатив, найдите металлическую или керамическую миску. Положите в нее полоски с надписями и сожгите. Подумайте обо всех этих происшествиях и ситуациях, поблагодарите их за уроки, которые они вам преподнесли и отпустите. Прошлое – в прошлом.

Вспомните хорошее

как сделать так чтобы новогодние желания сбылись
© IStock

Возьмите блокнот и запишите в него все хорошее, что случилось с вами в прошлом году. Повышения, поездки, путешествия, победы, новые приобретения (материальные и нематериальные), новые достижения и т.д. Перечитайте свой список, вспомните каждое событие. Чем больше благодарности мы испытываем за определенные вещи, тем больше хорошего в нашей жизни. Закройте глаза и прочувствуйте ту благодарность и счастье, которые вы испытываете за эти события или испытывали, когда они происходили. Поблагодарите жизнь за это.

Визуализируйте

как сделать так чтобы новогодние желания сбылись
© Deagreez/iStock

Откройте чистую страницу в блокноте и запишите свои новогодние обещания и желания. Старайтесь формулировать их максимально просто – каждое желание на отдельной строке. Это может выглядеть так:

  • У меня высокий, растущий и надежный доход.
  • Мой доход всегда превышает мои потребности и желания.
  • Я в счастливом браке (Если вы сейчас одиноки, не пишите, что вы замужем за конкретным человеком, дайте Вселенной возможность преподнести вам то, что вы хотите и не ставьте условий).
  • У меня нормальный, здоровый вес.
  • Я оптимистично настроена во всех аспектах жизни.

У каждого человека свои желания, поэтому опирайтесь на свой внутренний голос. Не пишите то, что другие люди хотят, чтобы вы делали. Если вам сложно писать, и вы застопорились на 2-3 желаниях, подумайте: «Что я хочу иметь? Какой я хочу быть? Что я хочу делать?». Не пишите, как будут сбываться ваши мечты, просто пишите то, чего хотите. Когда закончите, перечитайте список, останавливаясь на каждом желании. Закрывайте глаза и представляйте, как ваше желание уже сбылось и как вы радуетесь.

Джиллиан считает, что именно так и устроена жизнь. Человек имеет скрытую силу управлять своей жизнью, привносить в нее то, чего хочется.

Вы тоже написали предновогодние обещания и желания? А теперь думаете, как сделать так, чтобы новогодние желания сбылись? Пропишите их четко, представьте, как они сбылись и наслаждайтесь «предпросмотром». Периодически перечитывайте свой список и напоминайте себе, к чему вы стремитесь. Пусть ваши желания обязательно сбываются!

534
0
Input correct name with min length 6 symbols
Input correct email address
Please provide a valid city.