Как сделать негативные чувства своим преимуществом

©Nastia11/iStock

Обычно люди критикуют то, чего не могут получить. Но этому чувству нужно противостоять и даже можно научиться его направлять в позитивное русло.

Найдите плюсы в неудаче

Не зацикливайтесь на том, что вы могли бы сделать иначе или не должны были говорить на собеседовании. Если вы не получили работу, это не ваша работа. Найдите минусы, которые вам не понравились в вакансии и приступите к поискам новых — лучших.

Перестаньте себя накручивать

Накрутка вас может погубить, ведь из-за нее вы не в силах двигаться дальше. А освобождение от нее снимет сопротивление. Как только вы избавитесь от старых страхов, сможете поверить в себя. И тогда остальные также поверят в вас.

Не горюйте по утраченному

Вы можете забыть зонтик в транспорте или выронить платок, но не стоит долго переживать об этом и думать. Спросите себя, будет ли это вас волновать через месяц или два. Подумайте, может у вашего зонта уже давно барахлил механизм, а платок был уже не таким ярким. Теперь же потеря станет лишь поводом заменить.

Читайте также Неоспоримые доводы смены работы, которые побудят поменять привычную карьеру