Как правильно ухаживать за волосами, чтобы сохранить их внешний вид

Длинные, здоровые, шелковистые, крепкие и сияющие волосы – мечта каждой девушки, способная стать реальностью. Чтобы добиться подобного эффекта, нужно лишь подобрать качественный уход для своего типа волос, и перестать травмировать пряди частым мытьем, сушками, агрессивным окрашиванием, выпрямлением и т.д. Далее мы дадим вам полезные советы о том, как правильно ухаживать за волосами, чтобы сохранить их красоту.

Содержимое материала

Как правильно мыть волосы?

Начнем с самого базового и главного пункта в уходе за волосами – мытья. Как известно, слишком частое, интенсивное мытье волос приводит к сухости и повреждению прядей. Когда корни волос высушены шампунем, кожа головы начинает активнее выделать естественное масло, чтобы увлажнить их. В результате из-за ежедневного мытья головы, организм привыкает к выделению большого количества кожного сала каждый день.

Эксперты советуют насколько это возможно сократить частоту мытья волос примерно до 3-х раз в неделю. Безусловно, все зависит еще и от типа ваших локонов, а также образа жизни. К примеру, если ваши волосы склонны к повышенной жирности, избежать частого мытья вряд ли получится, однако обладательницы сухих волос могут ограничиться мытьем головы 2 раза в неделю.

Независимо от типа и структуры ваших прядей, всегда используйте шампуни без сульфатов с высокой концентрацией увлажняющих компонентов, которые помогут избежать обезвоженности волос. Очень важно читать состав шампуня на упаковке, чтобы не навредить коже головы и волосам.

Шампуни для жирных волос содержат ингредиенты, призванные регулировать работу сальных желез, снижая количество выделяемого себума. В линейках средств для жирных волос могут содержаться растительные экстракты, витамины, цинк. При использовании подобных средств на сухих волосах, они могут пересушить кожу головы, вызвать зуд, покраснение и раздражение, а также сделать волосы ломкими. Для сухих волос существуют специальные линейки с соответствующей маркировкой. Они содержат питательные, увлажняющие и влагоудерживающие компоненты – масла, пантенол, витамины.

Еще один фактор, который приводит к ухудшению состояния волос – горячая вода. Постарайтесь снизить тепловое воздействие на волосы и мыть их в теплой или прохладной воде.

После применения шампуня, не забывайте использовать кондиционеры и бальзами, закрывающие чешуйки волоса. В завершении процедуры мытья головы, отожмите волосы от излишков воды и заверните в полотенце на несколько минут. Мокрые пряди не расчесывайте, поскольку это может нарушить их рост или вырвать волоски с корнем.

Как правильно сушить волосы?

Сушка волос в домашних условиях далеко не всегда дает такие потрясающие результаты, как в салоне. Чаще всего, женщины сталкиваются с тем, что после сушки феном волосы становятся безжизненными, тусклыми и сухими. Причиной тому является неправильная техника выполнения данной процедуры, а также использование некачественных инструментов.

Чтобы перестать наносить ущерб своим волосам, в первую очередь необходимо обзавестись правильной моделью фена, в котором регулируется температура и мощность. Подобный фен должен иметь две или более настроек, включая режим холодного воздуха. Помимо фена для безопасной сушки вам пригодится насадка-диффузор, плоская щетка, зажим для волос и термозащитное средство.

Выберите комфортную для вас температуру воздуха и скорость потока, поставьте насадку-диффузор, а также отведите фен на 20 см от волос. Нанесите термозаищиту и начните сушить отдельно каждую прядь, двигаясь от корней к кончикам. Постоянно перемещайте фен, избегая перегрева того или иного участка кожи головы. Для большего удобства разделите волосы на несколько частей с помощью крупных зажимов. Когда все пряди будут высушены, остудите их струей холодного воздуха, чтобы повысить их эластичность и гладкость.

Как правильно использовать маски для волос?

Маски для волос – это средства интенсивного действия, обладающие смягчающими, увлажняющими и восстанавливающими свойствами. В то время, как кондиционеры работают только на поверхности волоса, маски проникают в саму его структуру. Состав и активные ингредиенты масок отличаются в зависимости от типа волос и желаемого результата.

Как правило, большинство масок содержат растительные масла (кокосовое, аргановое, миндальное, масло жожоба и т.д.), протеины, витамины, керамиды и кератины, позволяющие восстановить поврежденные и ослабленные волосы, вернув им здоровье и красоту. Эффект от маски заметен уже после первого применения: волосы становятся мягкими, гладкими, сияющими и очень послушными. Чтобы результат был продолжительным, эксперты рекомендуют использовать маску 1-2 раза в неделю.

Для начала вымойте волосы и промокните их полотенцем. Затем на влажные пряди нанесите маску, уделяя особое внимание кончикам, и оставьте ее на 5-10 минут. После этого смойте маску теплой водой. Если же вы используете домашнюю маску, а не «покупную», держите ее на волосах около 30-40 минут, поскольку подобным средствам требуется больше времени, чтобы подействовать.

Как правильно использовать уходовые средства для волос?

Итак, давайте же теперь разберемся, в каком порядке правильно использовать уходовые средства для волос.

Шампунь

Первое, что мы используем для очищения волос и кожи головы от излишек сала, грязи, пыли и стайлинговых средств – это шампунь. Каждый шампунь содержит в своем составе моющие вещества, растворяющие все возможные загрязнения. Безусловно, подбирать шампунь необходимо по своему типу волос и состоянию кожи головы. Очень популярными на сегодняшний день являются органические шампуни, которые не содержат сульфатов и силиконов.

Как мы уже говорили, мыть голову рекомендуется не слишком часто, в идеале 2-3 раза в неделю. Более того, во время мытья головы необходимо применять прохладную или чуть теплую воду, чтобы избежать агрессивного воздействия высоких температур на волосы.

Кондиционер

Кондиционер или бальзам-ополаскиватель – еще один обязательный шаг в уходе за волосами. Это средство не обязательно должно входить в ту же серию, что и шампунь. Кондиционер необходимо выбирать в соответствии с состоянием ваших волос и желаемым результатом.

Например, если у вас тонкие волосы, выбирайте бальзам для объема, который не будет утяжелять ваши локоны, а наоборот придаст им больше прикорневого объема. Если вы регулярно красите волосы, используйте кондиционер для окрашенных волос, повышающий стойкость цвета. Не наносите подобные средства на корни волос. Вместо этого большее внимание уделяйте кончикам. Не забывайте смывать кондиционер или бальзам прохладной водой, закрывая чешуйчатый слой волос.

Маска для волос

1-2 раза в неделю следует применять питательную маску для волос сразу после использования кондиционера. Маска поможет вам восстановить поврежденные волосы, увлажнить, усилить блеск и напитать полезными веществами.

Дополнительные средства

К числу дополнительных средств, применяемых на последнем этапе ухода, относятся сыворотки, флюиды и масла для кончиков волос, предотвращающие их пересушивание и сечение. Кроме того, если вы сушите волосы феном или используете горячие инструменты для укладки, не забывайте о термозащите, которая защитит ваши локоны от перегрева.

Как правильно наносить термозащиту?

Чтобы определиться с выбором термозащитного средства, в первую очередь необходимо понять, на какие волосы оно будет наноситься – сухие или влажные. Для укладки влажных волос феном и выпрямления сухих прядей утюжком нужны разные средства. Для густых волос больше подходят средства в формате лосьонов и кремов, а для тонких – муссы и спреи.

При покупке термозащитного продукта следует проверить его качество и текстуру. Для этого достаточно растереть средство между пальцами. Оно не должно быть липким, иначе волосы будут склеиваться и выглядеть неестественно.

Более того, чтобы косметический продукт обеспечил желаемый эффект, его необходимо правильно использовать. Для начала вымойте голову как обычно и промокните волосы феном. Для защиты волос от теплового воздействия, средство надо нанести на влажные пряди и высушить феном. После этого можно воспользоваться утюжком.

Учтите, что даже при использовании термозащиты, не стоит слишком долго сушить, завивать или выравнивать волосы, поскольку данный продукт не дает сто процентной гарантии отсутствия повреждений. И конечно, не забывайте регулярно питать и увлажнять волосы, чтобы сохранить их блеск и эластичность.