Как правильно контролировать время пребывания ребенка перед экраном

© Capifrutta/iStock

Если ваш ребенок проводит слишком много времени перед экраном телевизора, то не спешите ругать его, ведь это скорее ваше опущение. На самом деле в этом нет ничего страшного, ведь многие детские телешоу действительно качественные и обучающие. Motherly пишет, что предпринимать какие-то действия стоит только в том случае, когда телевизор превращается в заменитель прогулок и активных игр.

Вот несколько полезных советов, как контролировать время пребывания ребенка перед телевизором и монитором компьютера.

Записывайте телешоу

Если вы будете записывать телешоу или покупать цифровые копии эпизодов, то сможете значительно сократить время просмотра. Дело в том, что в таком случае ребенку не придется смотреть рекламные ролики. Также у него не будет соблазна проверить другие каналы на наличие чего-то интересного.

Пробуждайте у ребенка интерес к реальному миру

Например, если вашему ребенку нравиться какой-нибудь мультсериал о животных, то обязательно сводите его в зоопарк. Пусть он познакомится с реальными прототипами любимых персонажей.

Предложите ребенку сделку

Просмотр нескольких эпизодов подряд – это не лучшая идея. Предложите ребенку смотреть один эпизод утром, а второй – уже после школы. Это более здоровый подход, поскольку в таком случае ребенок не будет слишком долго сидеть на одном месте.

Используйте интерактивные возможности

Многие из современных детских шоу предлагают зрителям интерактивные обучающие возможности. Установите соответствующие приложения на планшет или смартфон. Да, это вовлечет ребенка в просмотр еще больше, но зато он будет получать новые знания.

Установите конкретные ограничения

Во-первых, приучите ребенка спрашивать разрешения, прежде чем приступать к просмотру, а во-вторых, установите конкретные временные лимиты. Например, не более 1 часа в день.

Используйте телевидение в качестве награды

Если ваш ребенок добился какого-то успеха, то вы вполне можете разрешить ему просмотр лишнего эпизода. Это будут хорошей мотивацией, но злоупотреблять такими поощрениями все-таки не стоит. Помните, что во всем должна быть мера.

Оградите ребенка от навязчивого контента

YouTube и другие подобные сервисы очень настойчиво рекомендуют контент, который даже не всегда имеет непосредственное отношение к просматриваемому ролику. И это очень опасно для детей. Приучите ребенка не покидать пределы созданного вами списка воспроизведения.

Читайте также Почему вашему ребенку не нужна гиперопека и чем это грозит