Как правильно и в каком порядке применять продукты по уходу за кожей
Уход за кожей – весьма непростой и многокомпонентный процесс, требующий от вас последовательности действий. Порой уходит целая вечность на то, чтобы разобраться, для чего нужны все эти увлажняющие кремы, сыворотки, масла, тоники и другие продукты по уходу за кожей. Так, вместо понятной и эффективной утренней и вечерней рутины по уходу за кожей, мы проходим квест под названием «Угадай, что в тюбике». А ведь в лучшем случае несбалансированное нанесение уходовых продуктов приводит к повреждению дорогостоящей косметики. В худшем же – и вовсе к заметному ухудшению состояния эпидермиса (раздражениям, высыпаниям и даже аллергиям).
Но теперь можно раз и навсегда забыть о хаотичном выборе баночек, тюбиков и упаковок, поскольку мы подготовили для вас полный путеводитель по уходовым средствам и правильному порядку их использования.
Содержимое материала
Как и в каком порядке необходимо применять продукты по уходу за кожей?
Обратите внимание на представленные ниже советы журнала Cosmopolitan, которые помогут вам разобраться с тем, как и в какой последовательности необходимо применять продукты по уходу за кожей.
Шаг 1. Средство для очищения кожи
Когда использовать? Утром и вечером.
Первое о чем вы должны помнить — очищение лицаот бьюти-средств, остатков масел и уличной пыли, что является базовым шагом по уходу за кожей.
Не может быть и речи о салфетках для снятия макияжа: они раздражают и травмируют кожу, оставляя при этом целые куски лишней косметики. Вместо этого отдайте предпочтение очищающему молочку, которое отменно справляется даже с водостойким мейкапом. Хорошо подойдут мягкодействующие средства кремовой текстуры, которые, к тому же, можно использовать и для чувствительной раздраженной кожи.
Что выбрать? Средства для умывания «First Aid Beauty Face Cleanser» и «Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser», очищающее молочко «Dhc Deep Cleansing Oil» или «Simple Kind To Skin Cleansing Oil».
Шаг 2. Тоник для лица
Когда использовать? Утром и / или вечером.
Если когда-то тоники и были чудовищно пересушивающими эпидермис жидкостями на спиртовой основе, то все это осталось в далеком прошлом. Сейчас эти средства могут как мягко увлажнять и питать сухую кожу, так и способствовать лечению акне благодаря содержанию в составе эксфолиантов.
Если у вас проблемная кожа, склонная к появлению прыщей, используйте тоники с альфа- или бета-гидроксикислотами. Эти элементы закрывают поры, предотвращают появление новых очагов воспаления и способствуют рассасыванию угрей.
После того как вы очистили кожу средством для умывания или молочком, перед сном (или утром, если планируете использовать вечером и другие средства) нанесите на лицо тоник. Затем подождите не менее 5 минут, прежде чем наносить что-либо еще. Иначе полезное воздействие тоника не проявится в полной мере.
Если у вас пересушенная кожа, выбирайте тоник с увлажняющими компонентами. Он поможет восстановить водный баланс в покрове эпидермиса. На чистую сухую кожу наносите небольшое количество тоника утром или вечером. Возможен также вариант с применением средства 2 раза в день, ведь когда дело доходит до увлажнения, никогда не бывает «слишком много».
Что выбрать? «Paula’s Choice Skin Perfecting 2% Bha Liquid», «La Roche-Posay Effaclar Clarifying Solution Toner», «Cosrx Snail 96 Mucin Power Essence», «Hada Labo Gokujyn Hyaluronic Acid».
Шаг 3. Сыворотка
Когда использовать? Утром и / или вечером.
Кто из нас не слышал о сыворотках (и, быть может, даже покупал несколько пробников), не имея ни малейшего понятия, для чего они, собственно, нужны? И это огромное упущение! Ведь, по сути, это небольшие смеси чрезвычайно концентрированных питательных веществ, гидраторов и антиоксидантов. Все упомянутые вещества крайне важны для здоровья кожи, а регулярное использование сывороток дает почти моментальные результаты.
Во время утренней рутины хорошо применять сыворотки, содержащие витамин С. Такие продукты защищают кожу от воспалений и повреждений, вызванных свободными радикалами в течение дня. Кроме того, они осветляют кожу и эффективно борются с темными пятнами.
Для вечерних ритуалов красоты выберите сыворотку, в составе которой присутствует гиалоурановая кислота. Она поможет насытить кожу влагой, а также сделает ее упругой и увлажненной во время сна. Особенно полезным будет использование сыворотки непосредственно перед нанесением антивозрастных уходовых средств.
Что выбрать? «Mad Hippie Vitamin C Serum», «Skinceuticals C E Ferulic Serum», «Glossier Super Bounce Serum», «Cosmedica Hyaluronic Acid Serum».
Шаг 4. Крем для глаз
Когда использовать? Утром и вечером.
Кремы под глаза имеют более тонкую и легкую текстуру по сравнению с другими увлажняющими средствами – кремами и маслами для всей поверхности кожи. Прежде чем наносить плотные продукты, вначале нужно использовать все «легкие» средства. Именно так они впитаются лучше.
Утром используйте кремы с шариковым аппликатором. Они должны содержать кофеин, который поможет справиться с кругами под глазами в считанные минуты.
Для вечернего применения хорошо подойдут мягкие увлажняющие кремы, которые смогут защитить чувствительную область кожи под глазами и восстановить водный баланс.
Что выбрать? «Algenist Complete Eye Renewal Balm», «Clinique All About Eyes Serum», «First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy», «Olay Brightening Eye Cream».
Шаг 5. Лечебное средство против черных точек на лице
Когда использовать? Утром или вечером.
Как правило, средства против недостатков кожи (прыщей, шрамов, угрей или темных пятен) наносятся вечером. В ночное время организм имеет самый высокий восстановительный потенциал, и воздействие препаратов обычно бывает очень эффективным. Но если до этого вы уже использовали анти-акне тоник или планируете нанести еще один слой ретинолового продукта, тогда стоит перенести процедуры на утро. Главное не забывать о золотом правиле: любые лечебные продукты точечного применения наносятся только перед использованием увлажняющих средств.
Для лечения черных точек и шрамов от акне подойдут препараты, содержащие гидрохинон или ниацинамид. А вот для избавления от прыщей лучше обратиться к средствам со старыми добрыми компонентами – салициловой кислотой или бензоилпероксидом. Важно, чтобы эти вещества не присутствовали в продукте одновременно.
Какой бы препарат вы не выбрали, порядок применения будет один и тот же. Выдавите небольшое количество средства и тонким слоем нанесите на нежелательный объект – прыщ, угорь или шрам. Затем подождите не менее 1 минуты, прежде чем переходить к следующему этапу.
Что выбрать? «Clean & Clear Advantage Spot Treatment Gel», «Osmotics Lighten Fx Dark Spot Remover», «Glytone Dark Spot Corrector», , «Neutrogena On-The-Spot Treatment».
Шаг 6. Увлажняющее средство
Когда использовать? Утром и вечером.
Увлажняющие средства полезны не только тем, что обеспечивают достаточную гидратацию кожи, но активизируют вещества во всех продуктах, нанесенных прежде. Обратите внимание, что увлажняющий крем и лосьон не стоит применять на тех участках, где уже находится лечебное средство.
Во время утренней рутины используйте щадящий увлажняющий крем на гиалуроновой основе. Будет большим плюсом, если крем еще и сможет обеспечивать солнцезащитный эффект. Какой бы продукт вы не выбрали, дайте средству впитаться в течении минимум 5 минут, и только потом продолжайте заниматься макияжем.
Как уже упоминалось выше, в вечернее и ночное время восстановительные силы организма пребывают на пике. Следовательно, есть смысл выбрать увлажняющий крем с наивысшим содержанием органических питательных элементов (таких, как гиалуроновая кислота, липиды и белки).
Что выбрать? «Origins A Perfect World Spf 40 Moisturizer», «Aveeno Positively Radiant Daily Facial Moisturizer», «Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2», «Cerave Skin Renewing Night Cream».
Шаг 7. Ретинол
Когда использовать? Только вечером.
Ретиноиды впитываются в вашу кожу, чтобы ускорить обновление клеток, заставляя ваше тело со временем производить более свежую, гладкую и менее морщинистую кожу. Первые заметные результаты будут видны через 4-6 месяцев регулярного использования. Кроме этого, ретиноиды ускоряют выработку коллагена и эксфолиантов, а значит, осветляют темные пятна, разглаживают шрамы, очищают поры, предотвращают воспаления и делают кожу более сияющей.
Если никогда раньше вы не использовали ретиноиды, то приготовьтесь к неприятному начальному периоду. Не пугайтесь повышенной чувствительности и облезающим частичкам ороговевшего слоя эпидермиса. Чтобы смягчить переходной этап, дайте коже время привыкнуть к новому воздействию. Вначале наносите ретиноид один раз в неделю, потом – два, три; и так постепенно доводите процедуру до ежевечернего применения.
Этот шаг нужно пропустить, если вы используете (или планируете использовать) ночной крем, содержащий ретиноиды. Ведь удвоенная доза вещества не только не обеспечит лучшего результата, но и спровоцирует воспалительные процессы.
Что выбрать? «Derma-E Anti-Wrinkle Renewal Cream», «Baebody Retinol Moisturizer», «Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Filler», «Differin Adapalene Gel 0.1%».
Шаг 8. Масла
Когда использовать? Утром и / или вечером
Масла для лица – это продукты окклюзионные. То есть они герметизируют все те вещества, которые вы уже применили, и предотвращают их моментальное испарение. Сами по себе масла не обладают значительным увлажняющим эффектом, но если наносить их поверх других уходовых средств, то они заметно повысят их эффективность. Самое важное – всегда наносить масло только в последнюю очередь.
И не думайте, что масла подходят только обладательницам сухой кожи. Некоторые натуральные продукты, например, масла жожоба и шиповника, уменьшают жирность проблемной кожи. А вот масла марулы и алоэ могут успокоить даже чувствительную, легко раздражаемую кожу.
Что выбрать? «Trilogy Rosehip Oil», «Teddie Organics Golden Jojoba Oil», «Dr. Adorable Aloe Vera Oil», «Elemis Superfood Facial Oil».
Шаг 9. Солнцезащитный крем
Когда использовать? Только утром.
Формально самый-самый последний продукт, который нужно применять, – это даже не масло, а солнцезащитный крем. Почему так? В общем-то, все просто: масла по-прежнему работают, чтобы воздействовать на вашу кожу, поэтому они будут последними в вашей рутине ухода за кожей. Но солнцезащитный крем не пытается куда-либо проникнуть – он просто защищает ваше лицо от негативного воздействия окружающей среды.
И даже если солнцезащитным эффектом обладает ваш увлажняющий крем или тональная основа, этого, в любом случае, недостаточно. Только полноценный солнцезащитный крем защищает организм от ряда опасных проблем: преждевременного старения, ухудшения шрамов от акне и даже возможных онкологических заболеваний.
Что выбрать? «Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40», «Vanicream Sunscreen Sport», «This Acne-Friendly Formula», «This Matte, Shine-Free Formula».
