Как построить отношения: выбираем между молчанием и диалогом

© triocean/iStock

Молчание приводит к безразличию, но многие считают, что это лучший метод борьбы с партнером в ссоре. Эксперт Kobieta. Pl рассказывает, как можно ужиться в отношениях.

Содержимое материала

Затишье в отношениях

Некоторые партнеры считают, что с помощью молчания они наказывают свою вторую половинку. Им кажется, что долгая пауза – это признак самообладания. Также это позволяет чувствовать свое превосходство. Такая форма «наказания» может быть разрушительнее, чем многие ссоры.

Отказ от общения создает впечатление, что вы устали от брака и хотите отдохнуть. Это напоминает пассивную агрессию. Вы хотите поссориться, но не настроены кричать и ругаться. С одной стороны, вы хотите казаться умнее, но с другой — только отталкиваете своего партнера. Подобные моменты происходят в каждой семье. Но не все понимают, как это влияет на отношения.

Мнение эксперта

В психологии отношений, человек, который является жертвой безразличия, испытывает очень сильные болезненные эмоции. Игнорирование партнера лишает его чувств. Человек начинает думать, что ничего не стоит и ничего не значит для своей второй половинки.

Мы часто интерпретируем молчание неправильно. Это может быть связано с детскими комплексами, которые во взрослом возрасте возвращаются с удвоенной силой. Часто партнеры думают, что их молчание заставит другого человека делать то, что им нужно. Они видят в этом образовательный момент. К сожалению, молчание приносит еще больше недопонимания.

Ссоры можно решить только с помощью диалогов. Слова помогают найти компромисс и понять желания другого. Терапия для пар должна быть основана на разговоре и слушании друг друга.

Читайте также Три привычки, которые влияют на развитие мозга у ребенка