Как помочь ребенку понять смерть близкого человека или домашнего питомца

Наша культура стремится скрыть смерть от детей, надеясь защитить их от «страшных» жизненных реалий и избавить их от беспокойства и горя. Но иногда дети, все же, сталкиваются с печальными событиями в жизни. Как говорить с ребенком о смерти?

Сайт Babyology приводит советы клинического психолога Керри Нунан, которая считает, что здесь необходим особый подход. Она утверждает, что открытые и честные, соответствующие возрасту разговоры о смерти должны быть естественной частью развития ребенка.

Содержимое материала

1. Обсудите физические факты

«Начните с конкретного – что вы можете и чего не можете сделать, когда умрете», – говорит Керри. «Не думайте, что дети не поймут новую информацию. Объясните им, что происходит после смерти: сердце останавливается, а мозг больше не работает».

2. Разделите дух и тело

«Объясняя детям, что их родственник или домашний питомец умер, важно дать им понять, что душа перемещается дальше, оставив тело. Без какого-либо обсуждения, куда девается дух после смерти, некоторые дети могут захотеть отправиться на небеса или на особую звезду, чтобы навестить человека, который умер», – говорит Керри.

3. Не скрывайте своих чувств и не ищите ответы на все вопросы

Говорите честно о том, что вы чувствуете, когда близкий человек или животное умерли. Совершенно нормально быть уязвимым и открытым, позволяя вашему ребенку знать, что проблемы, связанные со смертью, могут быть сложными для всех. «Будьте готовы сказать «Я не знаю» или «Я знаю, что это действительно грустно, да, мне тоже грустно», – говорит Керри.

4. Используйте любопытство детей как возможность для больших разговоров

«Мы не уклоняемся от других разговоров, когда детям любопытно, потому что мы считаем это целесообразным с точки зрения развития», – отмечает Керри. «Избегание трудных разговоров – упущенная возможность, потому что это один из самых преобразующих моментов, через которые родители могут поддержать своих детей».

5. Поощряйте семейную культуру, которая не скрывает смерть

«Я бы посоветовала большинству людей брать своих детей на похороны», – сказала Керри Нунан. «Есть много способов сделать похороны подходящими для детей. Если вы собираетесь это сделать, то получите возможность снова поговорить о смерти, что пригодится детям в будущем».

Перенести смерть близкого человека трудно даже взрослым, а для детей эта тема тем более сложна. Но вы должны говорить с ребенком о смерти, чтобы он ощутил вашу поддержку и правильно воспринял все происходящее.