Как оказать первую помощь: базовые навыки в 4 сложных ситуациях

© Henfaes/Istock

Предупреждены — значит, вооружены. Вы, конечно, можете купить страховку или собрать минимальную аптечку дома. Однако лучше подготовить себя к экстренной помощи в неотложных ситуациях. Рассказываем, как оказать первую помощь.

Содержимое материала

Общие правила в сложных ситуациях, когда нужна первая медицинская помощь

Прежде, как оказать первую помощь, нужно взять на заметку следующие рекомендации:

• В большинстве экстренных случаев нужна квалифицированная медицинская помощь: сразу же вызывайте врача. Указанные ниже советы не заменяют врачебной помощи. Помните, про главное правило: не навредить.
• В экстремальной ситуации в начале убедись в собственной безопасности: первая помощь будет бессмысленной, если в результате окажется на одного пострадавшего больше.
• Перед поездкой за границу узнайте и сохраните телефонные номера местных медицинских служб.
• Всегда проверяйте противопоказания любых лекарств и помните о возможных аллергиях.

Как оказать первую помощь при переломах

Перелом всегда требует медицинской помощи. Как пишет Mayo Clinic, если сломанная кость является результатом серьезной травмы или ушиба, позвоните в местную службу экстренной помощи.

Также вызывают экстренную помощь, если:

• Человек не отвечает, не дышит или не двигается. Начните сердечно-лёгочной реанимации, если нет дыхания или сердцебиения.
• Сильное кровотечение.
• Даже легкое давление или движение вызывают боль.
• Конечность или сустав деформируются.
• Кость проколола кожу.
• Синий или голубой цвет кожи.
• Вы подозреваете, что сломана шея, голова или спина.

Не перемещайте человека, кроме как в случае необходимости, чтобы избежать дальнейших травм. Немедленно примите эти меры, ожидая медицинской помощи:

1. Остановите кровотечение. Нанесите на рану стерильную повязку, чистую ткань или чистый кусок одежды.
2. Оградите поврежденный участок. Не пытайтесь вправить кость, если она торчит. Если вы обучены тому, как использовать шину, а профессиональная помощь недоступна, нанесите шину на область выше и ниже мест перелома. Нанесение шин может помочь уменьшить дискомфорт.
3. Приложите пакеты со льдом, чтобы ограничить отечность и облегчить боль. Не наносите лед непосредственно на кожу. Оберните лед в полотенце, кусок ткани или какой-либо другой материал.
4. Относитесь с пониманием к шоку. Если человек чувствует слабость или дышит короткими, быстрыми вдохами, положите человека вниз головой чуть ниже, чем туловище, и, если возможно, поднимите ноги.

Как оказать первую помощь при кровотечениях и ранах

Как пишет WebMD, сильные кровотечения всегда являются причиной звонка к врачу. Звонить в неотложную медицинскую службу нужно в следующих случаях:

• Кровотечение сильное.
• Вы подозреваете, что началось внутренние кровотечение.
• Есть брюшная или грудная рана.
• Кровотечение не останавливается через 10 минут после сильного и устойчивого давления на место раны.
• Кровь быстро вытекает из раны.

Бывает также, что нужно остановить кровотечение, а обратиться за помощью сразу же не представляется возможным. Расскажем также, как оказать первую помощь при кровотечениях и ранах:

1. Остановите кровотечение. Приложите чистую ткань к ране и зажмите ее. Если кровь пропитывает материал, не удаляйте его. Нанесите на рану больше ткани или марли и продолжайте применять давление. Если рана находится на руке или ноге, поднимите конечность выше сердца, если это возможно, чтобы помочь замедлить кровотечение. Не применяйте жгут, если кровотечение не является серьезным и не останавливается при прямом нажатии.
2. Очистите рану. Аккуратно очистите мылом и теплой водой рану. Попытайтесь вымыть остатки мыла из раны, чтобы предотвратить раздражение. Не используйте пероксид водорода или йод, который может повредить кожу.
3. Защитите раны. Применяйте антибиотический крем для снижения риска заражения и покрытия стерильной повязкой. Ежедневно меняйте повязку, чтобы рана была чистой и сухой.

Когда звонить врачу, если есть рана:

• Рана глубокая или края зазубрены или открыты.
• Рана на лице.
• В ране есть грязь или мусор, которые не вымываются.
• Рана показывает признаки инфекции, такие как покраснение, лихорадка, изменение цвета.
• Область вокруг раны онемела.
• Вокруг раны образуются красные полосы.
• Рана является результатом укуса животных или человека.
• У человека есть колотая рана или глубокий порез, и он не получал прививку от столбняка за последние 5-10 лет.

Как оказать первую помощь при отравлениях

Люди получают отравления из-за глотания, вдыхания, прикосновения или инъекции различных наркотиков, химических веществ, ядов или газов. Многие вещества, как пишет Mayo Clinic, такие как наркотики и окись углерода, являются ядовитыми только в более высоких концентрациях или дозировках. А другие — например, чистящие средств— — опасны только при проглатывании. Дети особенно чувствительны к даже небольшому количеству определенных лекарств и химических веществ.

Маленькие дети могут отравиться вещами, которые обычно не считаются ядовитыми, в том числе:

• Косметикой.
• Предметами личной гигиены, такими как шампуни, лосьоны для тела и парфюмы.
• Чистящими растворами и порошками.
• Растениями.
• Инородными телами, такими как батарейки.

Случаи, когда нужно подозревать отравление

Отравляющие признаки и симптомы могут имитировать другие состояния, такие как алкогольная интоксикация, инсульт и реакция инсулина. Признаки и симптомы отравления могут включать:

• Ожоги или покраснение вокруг рта и губ.
• Дыхание, которое пахнет химическими веществами, такими как бензин или разбавитель краски.
• Рвота.
• Затрудненное дыхание.
• Сонливость.
• Путаница или другое измененное психическое состояние.

Когда обращаться за помощью:

• Беспробудный сон или потеря сознания.
• Трудно дышать или остановка дыхания.
• Беспокойство без причины и возможности это контролировать.
• Судороги.

Известно, что принимали медикаменты или любое другое вещество, преднамеренно или случайно передозировали (в этих ситуациях отравление обычно связано с большими количествами, часто вместе с алкоголем).

Первая помощь при отравлениях:

• Проглотили яд. Вызовите рвоту. Если подозреваемый яд является домашним средством или другим химическим веществом, прочитайте этикетку и следуйте инструкциям по случайному отравлению.
• Яд на коже. Удалите загрязненную одежду с помощью перчаток. Прополощите кожу в течение 15-20 минут в душе или с помощью шланга.
• Отравление в глазу. Аккуратно промойте глаз прохладной или теплой водой в течение как минимум 15 минут или до тех пор, пока не прибудет помощь.
• Яд в помещение. Выведите человека на свежий воздух как можно скорее.
• Если человек рвет, поверните голову в сторону, чтобы предотвратить удушье.
• Начните сердечно-лёгочную реанимацию, если у человека нет признаков жизни, таких как движение, дыхание или кашель.
• Попросите кого-нибудь собрать бутылки с таблетками, пакеты или контейнеры с этикетками и любую другую информацию о яде, чтобы отправить все это вместе с командой скорой помощи.

Предосторожность:

• Сироп рвотного корня (ipecac). Не давайте сироп ipecac, чтобы вызвать рвоту. Экспертные группы, в том числе Американская ассоциация токсикологических центров и Американская академия педиатрии, больше не поддерживают использование ipecac для детей или взрослых, которые принимали таблетки или другие потенциально ядовитые вещества. Никакие исследования не доказывают его эффективность, и он часто может принести больше вреда, чем пользы. Если у вас все еще есть старые бутылки сиропа ipecac в вашем доме, выбросьте их.
• Батарейки. Маленькие, плоские батареи, используемые в часах и другой электронике, особенно в больших, никелевых размерах, особенно опасны для маленьких детей. Батарейка, застрявшая в пищеводе, может вызвать сильные ожоги всего за 2 часа. Если вы подозреваете, что ребенок проглотил одну из этих батарей, немедленно возьмите его или ее для получения рентгеновского снимка в чрезвычайной ситуации, чтобы определить местоположение стороннего предмета.
• Лечебные патчи. Если вы считаете, что ребенок достал лекарственные пластыри (клейкие продукты для трансдермальной доставки лекарств в организм), тщательно осмотрите кожу ребенка и удалите все прикрепленные пластыри. Также проверьте рот ребенка.

Как оказать первую помощь при обморожениях

Обморожение — это когда кожа и ее ткани замерзают после воздействия очень низких температур. В основном, поражаются следующие области: пальцы рук и ног, уши, щеки и подбородок.

Ранние признаки обморожения, как пишет Mayo Clinic, включают онемение, бледный участок кожи или кожа, которая кажется твердой или выглядит восковой.

Вы можете лечить умеренное обморожение с помощью средств первой помощи. Все остальные обморожения требуют профессиональной медицинской помощи.

Меры первой помощи при обморожении включают:

• Проверьте гипотермию. Получите неотложную медицинскую помощь, если вы подозреваете гипотермию. Признаки и симптомы гипотермии включают интенсивное дрожание, сонливость и мышечную слабость, головокружение и тошноту.
• Защитите кожу от дальнейшего повреждения. Если есть вероятность, что пострадавшие области кожи снова замерзнут, не отогревайте их. Также, если они уже разморожены, заверните их в что-то теплое, чтобы они не замерзли.
• Если вы на улице, обмороженные руки положите под подмышки. Защитите свое лицо, нос или уши, покрывая область сухими руками в перчатках. Не растирайте пораженный участок и не ходите на обмороженных пальцах ног, если это возможно.
• Выйдите из холода. Как только вы окажетесь в помещении, снимите мокрую одежду и завернитесь в теплое одеяло.
• Аккуратно перемойте отмороженные участки. Замочите отмороженные участки в теплой воде (от 37 до 40 ° C). Если термометр недоступен, проверьте воду, поместив в нее неповрежденную руку или локоть — она ​​должна чувствовать себя очень теплой, а не горячей. Перезарядка занимает около 30 минут.
• Не перегревайте обмороженную кожу прямым нагревом, например, печью, лампой накаливания, камином или обогревателем. Это может привести к ожогам.
• Выпейте теплые жидкости. Чай, кофе или суп могут помочь согреться изнутри. Не употребляйте алкоголь.
• Если вы испытываете сильную боль, подумайте о безрецептурном средстве, которое можно свободно купить в аптеке.
• Знайте, чего ожидать. Если кожа становится красной, и вы чувствуете покалывание и жжение, когда оно согревается, нормальный кровоток возвращается. Обратитесь за помощью, если онемение или боль сохраняется во время прогрева, или если у вас появляются волдыри.

Надеемся, что эти советы никогда вам не пригодятся, но на всякий случай сохраните статью в закладках.