Как достичь цели: 4 шага, которые помогут в жизни
© m-imagephotography/iStock
Люди стремятся к вершинам и надеются добиться цели, чтобы обрести счастье и успех. Но, к сожалению, не всегда им удаётся этого достичь. Кто-то извлекает урок из случившегося, вкладывает силы в саморазвитие, продолжает идти к цели. Другие же опускают руки и ищут оправдания. Все мы можем дать слабину. Но это не значит, что цель – это нечто невозможное. В этом мире нет ничего невозможного.
Психология успеха зачастую зависит не от обстоятельств, а от нас самих. Если цель не достигается, пора что-то изменить в себе: свои действия, подход, отношение к ситуации.
Мы хотим поделиться с вами 4 советами о том, как добиться цели без особых усилий. Вы больше не будете грезить о ней, успех уже будет у вас в кармане.
Содержимое материала
4 способа приблизиться к достижению цели
Не тратьте время попусту
Легко сказать? Легко сделать! Обратите внимание на то, когда вам проще всего выполнять сложные задачи. Возможно, утром? Тогда составьте распорядок так, чтобы самые сложные дела и задачи оказались в первой половине дня. Избегайте в этот период времени отвлечения. Сосредоточьтесь на задачах. Если у вас что-то не получается, не спешите критиковать себя. Поверьте, это – пустая трата времени и энергии. Скажите себе: «Если мне нужно начать всё делать с нуля, значит, я сделаю это гораздо лучше и качественней». Всё, что ни делается, – к лучшему.
Сформируйте новые привычки
Некоторым людям требуется 21 день для формирования привычек. Если хотите обрести успех и добиться цели, вам нужно быть организованными и дисциплинированными. Когда мы делаем что-то, что вошло у нас в привычку, больше шансов, что мы добьёмся желаемого. К примеру, ваша цель – похудеть. Если вы еженедельно будете ставить себе задачи и мини-цели, они станут частью вашей рутины. Вы так привыкнете к ним, что не заметите, как достигли желаемого.
Ставьте реальные задачи и ограничьте себя во времени
Если мы обещаем себе похудеть в следующем году, не факт, что это воплотиться в жизнь. Саморазвитие возможно, если ставить конкретные задачи на определённое время. К примеру, поставьте цель похудеть на 2 кг за месяц. Установите дедлайн и сосредоточьтесь лишь на этой цели. Вы удивитесь тому, как сильны ваше желание и азарт. Продолжайте бросать себе вызов и ограничивать во времени.
Установите «правильную цель»
Задумайтесь: а так ли эта цель соответствует вашим ценностям? Действительно ли она вам нужна? Будет ли актуальным добиться цели? Мы часто не учитываем множество факторов. У вас может не хватать времени, либо вы выбрали неподходящий моменты для её реализации. Ставьте перед собой цель, которую хотите достичь прямо сейчас.
Читайте также Рецепт успеха: секреты планирования жизни от 34 бизнес-вумен