Как быстро остановить кровь из носа, — советы врача

© Srisakorn/iStock

Кровотечение из носа – очень неприятная вещь, но обычно она никак не связана с какими-то заболеваниями. Дело в том, что в носу есть очень много кровеносных сосудов, которые легко повредить. С другой стороны, некоторые люди сталкиваются с хроническими носовыми кровотечениями. Эта проблема уже требует вмешательства специалиста, ведь подобные вещи не только ухудшают качество жизни, но и могут таить опасности для здоровья. Издание MedicineNet рассказало об основных причинах кровотечения и поделилось полезными советами, как остановить кровь из носа.

Содержимое материала

Причины носовых кровотечений

Во-первых, нос – это очень уязвимая часть человеческого тела. Например, его очень легко травмировать во время занятий спортом. Особенно это касается игровых контактных видов. Также кровотечение может открыться вследствие пересыхания слизистой оболочки. Причиной этому может стать сухость воздуха в неправильно отапливаемом помещении. Некоторые лекарственные препараты тоже способны вызвать носовое кровотечение. А еще кровотечение может развиться на фоне других проблем со здоровьем, например, простудных заболеваний.

Вот основные причины носовых кровотечений:

• Инфекционные заболевания
• Спортивные и бытовые травмы
• Гипертония
• Прием препаратов для разжижения крови
• Злоупотребление алкоголем
• Пересыхание слизистых оболочек
• Гормональные изменения
• Различные заболевания, включая онкологию

Как остановить кровь из носа?

В большинстве случаев с носовым кровотечением можно справиться без сторонней помощи. Вот пошаговая инструкция, как быстро остановить кровь из носа.

• Слегка наклоните голову вперед. Учтите, что откидывание головы назад – ошибочный способ, который только усугубляет проблему.
• Аккуратно удалите из носа сгустки крови, если такие имеются. Это может привести к усилению кровотечения, но в этом нет ничего страшного.
• Сожмите мягкие части носа большим и указательным пальцами.
• Дышите через рот, делая глубокие, но не слишком частые вдохи.
• Задержитесь в таком положении на 5 минут. Если кровотечение все еще не остановилось, то повторите все эти действия заново.
• Старайтесь не делать резких движений. Обязательно держите голову выше, чем уровень сердца. Ложиться не стоит, поскольку это усугубит проблему.
• После прекращения кровотечения, приложите к носу лед, завернутый в полотенце.
• Используйте специальный аптечный спрей для остановки носового кровотечения.

Важно понимать, что носовое кровотечение может возобновиться спустя некоторое время после остановки. Поэтому не стоит сразу же возвращаться к тренировке, или заниматься какой-то другой активной деятельностью. Вот несколько советов, как не допустить появления повторного кровотечения.

• Если вы находитесь на улице, то отправляйтесь домой неспешным шагом, приподняв голову на 30-40 градусов.
• Не прикасайтесь к носу на протяжении 30-40 минут. Если вам нужно чихнуть, то обязательно откройте рот, чтобы не повредить сосуды потоком воздуха.
• Не поднимайте тяжелых предметов. Также не стоит наклоняться.
• Держите голову выше уровня сердца.
• Не курите
• Откажитесь от употребления алкогольных напитков.
• Откажитесь от употребления горячей и твердой пищи.
• Не принимайте лекарственные препараты без острой необходимости.

Если вам не удается остановить кровотечение на продолжении 30-40 минут, то это уже повод для обращения к врачу. Также помощь специалиста понадобиться, если вы ощущаете слабость или головную боль.

Причины хронического кровотечения из носа

Если кровотечение повторяется чаще, чем раз в неделю, то это может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. В этом случае стоит обязательно поговорить с врачом. Вот наиболее вероятные причины хронических кровотечений.

• Низкая влажность в доме
• Аллергия
• Прием лекарственных препаратов, которые разжижают кровь
• Проблемы со свертываемостью крови
• Серьезная травма носа
• Полип или опухоль в носу
• Прием нюхательных наркотиков

В случае частых носовых кровотечений стоит сделать полный анализ крови. Также обязательно расскажите врачу о том, какие медицинские препараты вы принимали в последнее время. Это поможет найти причину проблемы и устранить ее.

Если вы сталкиваетесь с кровотечениями слишком часто, но врачи не могут обнаружить причину, то, вероятно, у вас есть природная предрасположенность к этому. В таком случае стоит позаботиться о более надежном способе, как остановить кровь из носа. Например, вы можете приобрести специальный спрей в ближайшей аптеке. К счастью подобные средства представлены на рынке в избытке.

Читайте также Что делать, если сильно болит голова: советы без медицинского влияния