Исследование выяснило, почему женщины испытывают стресс чаще мужчин

© Deagreez/iStock

Clinical Psychology Review опубликовали исследование, которое рассказывает, как мужчины и женщины по-разному испытывают стресс и почему это происходит.

Далее вы узнаете все результаты эксперимента.

Разное восприятие стресса связано с химическими процессами и гормонами, которые влияют на эмоциональное состояние. Женщины постоянно сталкиваются с гормональными изменениями (особенно во время беременности), которые приводят к тревожным расстройствам.

Также женщины и мужчины выбирают противоположные методы борьбы со стрессовыми ситуациями. Первые – много размышляют, вторые – активно действуют.

Еще некоторые исследования обнаружили, что у женщин, которые подвергались насилию, происходят изменения в циркуляции крови в гиппокампе (место, где происходит эмоциональная обработка информации).

С тревожными симптомами помогают бороться специалисты, назначая соответствующие медикаменты и терапии.

Читайте также 7 простых способов уменьшить стресс в вашей жизни