Исследование выяснило: невыспавшиеся водители опасны наравне с пьяными участниками дорожного движения
© metamorworks/iStock
Новое исследование доказывает, что недостаток сна является одной из главных причин автокатастроф. Сотрудники Вашингтонского фонда по безопасности дорожного движения установили любопытный факт. Оказывается, невыспавшиеся водители рискуют стать виновниками ДТП в такой же степени, что и нетрезвые автомобилисты. Результаты исследования опубликовало издание Daily Mail.
Содержимое материала
Суть исследования
Чтобы установить, почему опасны невыспавшиеся водители, сотрудники фонда проделали достаточно серьезную аналитическую работу. Объект исследования — 6 800 фактов ДТП. Они зафиксированы в период с 2005 по 2007 год. Этот период выбран не случайно. Дело в том, что все участники этих происшествий ранее были детально опрошены минюстом США. Именно эта информация была подвергнута анализу.
Первым делом исследователи исключили те ДТП, виной которым стали технические проблемы. Также не были учтены случаи, когда виновниками выступали пешеходы. Оставшиеся случаи были изучены на наличие закономерностей. Оказалось, что на вероятность автокатастроф влияет не так уж и много факторов. Недостаток сна – один из них.
Результаты исследования
Основными драйверами, которые способны повлиять на вероятность ДТП оказались алкоголь и недостаток сна. Удивительно, но невыспавшиеся водители провоцируют аварии в 15 раз чаще, чем остальные участники движения. Речь идет о тех людях, которые перед поездкой спали менее 4 часов. Точно такие же результаты продемонстрировали водители, которых обвинили в вождении под воздействием алкоголя.
Любопытно, что даже незначительный недосып влияет на водителей. Гарантией безопасности являются 8 часов полноценного сна. Шансы стать виновником ДТП повышаются в 2-15 раз, если участник движения спал в пределах 7-4 часов. Это связано с замедленной реакцией и временной потерей концентрации.
Также в группе риска находятся те водители, которым внезапно пришлось изменить свой распорядок дня. Это повышает риск ДТП примерно на 30%. Дело в том, что для корректировки циркадного ритма требуются месяцы.
Читайте также Как засыпать через 10, 60 или 120 секунд