Что делает брак по настоящему счастливым, – мнение экспертов

Счастливый брак – это не данность, а результат вашей с партнером совместной работы над отношениями друг с другом. Как известно, в современном далеко не все браки можно назвать счастливыми и виной тому – неправильный подход к отношениям. Редакция портала Fatherly рассказывает, что делает брак счастливым и над чем стоит поработать семейным парам.

Содержимое материала

Что делает брак счастливым?

Супруги могут сделать друг друга несчастными или счастливыми. «Счастье заразительно. Другой человек может повлиять на вас», — говорит доктор Sonja Lyubomirsky, профессор психологии Калифорнийского университета.

Взяв интервью у счастливых пар, эксперты выяснили, что все они чем-то похожи друг на друга. Они умеют правильно расставлять приоритеты в отношениях, а также работать в команде. Счастливый брак подразумевает работу обоих супругов, а не одного из них. Если только один заинтересован в том, чтобы укрепить и наладить отношения, безразличие со стороны другого рано или поздно приведет к разочарованию.

«Многие люди заблуждаются, думая, что отношения в браке всегда будут гладкими и беззаботными», — говорит доктор Pat Love, эксперт по взаимоотношениям. Брак заставляет супругов делиться своей любовью, заботой и энергией, что иногда приводит к чувству опустошенности. Поэтому нужно быть готовыми не только брать, но и отдавать.

Счастье – это баланс. Это ощутимое состояние души, которое заставляет нас чувствовать удовлетворение. Чтобы обрести счастье в своем браке необходимо проявлять любовь, внимание, щедрость и благодарность по отношению к партнеру. При чем, негативные эмоции также являются неотъемлемой частью отношений между двумя людьми. Однако их количество можно свести к минимуму. Время, проведенное вместе, также имеет огромное значение. «Если вам никогда не будет весело вместе, за что вы будете ценить эти отношения? У вас останутся только общие обязательства», — говорит доктор Гранде.

Нельзя с головой окунаться в рутину, иначе ваши отношения станут пресными, а брак в итоге начнет трещать по швам. Очень важно стремиться к новизне, веселиться, развиваться и двигаться вперед вместе. Ищите новые способы проводить время вдвоем, говорить о чем-то новом и интересном, делать то, чего не делали ранее. Скажите «да» спонтанности! Помните о том, что заставило вас однажды влюбиться друг в друга. Построить счастливый брак проще, чем кажется на первый взгляд. Главное — быть открытыми к новому, работать над собой и прислушиваться к желаниям своего супруга.

Читайте также Исследование выяснило: развод может быть заразным и даже носить позитивный характер