Бурная фантазия. Как ваше воображение способно разрушить даже самые прочные отношения

© Ridofranz/iStock

Иногда мы принимаем желаемое за действительное и это может внести изменения в нашу жизнь. Наверное, каждая девушка представляла себе свадьбу после одного сообщения от парня. Но потом отношения заканчивались раньше, чем предполагалось. Почему так происходит?

Cosmopolitan рассказывают почему нужно быть осторожнее со своими желаниями.

Вспомните, когда вы в последний раз, попадали в петлю времени после свидания: представляли медовый месяц на Бали, выбирали школу для детей и составляли список гостей на свадьбу. Подобная проекция может испортить все в реальной жизни.

Для того, чтобы мысленная установка была продуктивной, она должна касаться ближайшего будущего. Спросите себя, что вы чувствуете рядом со своим партнером, как бы вы хотели, чтобы ваши отношения развивались. Клинический психолог Мелани Гринберг, автор «The Stress-Proof Brain», говорит, что вдохновляющие фантазии положительно влияют на жизнь. Кроме того, новые исследования показывают, что, когда вы представляете себе какие-то вещи, то у вас появляется больше шансов получить их.

К сожалению, тенденция к ускорению событий в голове имеет некоторые недостатки. «Если вы представляете, что выйдете замуж за парня, прежде чем узнаете его фамилию, то ваш партнер будет казаться вам лучше, чем есть на самом деле». Также может возникнуть ошибочное мнение, что ваши «выдуманные» отношения идеальны, а настоящие – нет.

Следующий раз, когда вы почувствуете, что торопите события, остановитесь и сосредоточьтесь на настоящем. Во время свиданий, старайтесь больше узнать о семье, хобби, друзьях и работе мужчины. Это поможет дать адекватную оценку человеку без идеализирования.

Читайте также Магический” баланс, который поможет поддерживать счастливые отношения в паре