Болит поясница – попробуйте видеоигры: ученые обнаружили новый способ лечения для пожилых людей

Боль в пояснице является одной из основных причин обращений пожилых людей к врачам. Проблема состоит в том, что заболевания опорно-двигательного аппарата зачастую перерастают в хроническую форму. Такие пациенты вынуждены на протяжении длительного времени принимать обезболивающие препараты и регулярно посещать медицинские учреждения.

Также важно понимать, что заболевания костей и суставов часто становятся причиной инвалидности. Но на самом деле не все так мрачно. Научное издание EurekAlert опубликовало результаты исследования, которое доказывает, что видеоигры способны избавить от боли в пояснице.

Конечно же, речь идет не о классических компьютерных играх. В ходе исследования использовалась игровая система Nintendo Wii-Fit-U, которая заставляет игроков достаточно много двигаться. Результаты оказались неожиданными, но очень убедительными. Видеоигры поспособствовали снижению боли среди участников исследования в среднем на 27%. Этот результат вполне сопоставим с эффективностью классической терапии.

Участники исследования использовали Nintendo Wii-Fit-U в течение 60 минут три раза в неделю. Этого оказалось вполне достаточно для заметных улучшений уже спустя 4 недели. Сейчас ученые проводят консультации с врачами, чтобы составить наиболее эффективную и безопасную систему домашних тренировок для пожилых людей.

Кроме снижения уровня боли, участники исследования отмечали еще и улучшения своего эмоционального состояния. Это не менее важно, ведь люди с хроническими заболеваниями очень часто страдают и от депрессии. Похоже, вскоре врачи действительно начнут рекомендовать пациентам видеоигры.

Читайте также Как найти своего действительно хорошего врача