9 вопросов, которые нужно задать во время первого пренатального визита к врачу
© YakobchukOlena/IStock
Вы сделали несколько тестов на беременность и теперь точно уверены, что у вас родится малыш. Вы, возможно, уже стали вспоминать любимые имена для девочек и мальчиков, стали интересоваться вопросами, касающимися заботы и ухода за малышом, а также беременности. Сейчас в вашей жизни наступил очень важный момент, но вы не должны впадать в панику.
Mother.ly советуют сесть, успокоиться, взять блокнот и ручку, записать важные вопросы, которые вы сможете задать врачу во время первого пренатального визита. Обычно женщины записываются на 8 или 10 неделе беременности, но всё индивидуально и зависит от вашего самочувствия.
Этот список поможет вам ничего не забыть и узнать важные моменты, которые нужно учитывать при беременности и родах.
«Кто будет принимать роды?»
Во время первого визита вы должны узнать, кто будет вести вашу беременность, а кто будет ответственен за ваши роды. Вы можете встретиться с акушерами и медсёстрами, узнать их подход к родам, чтобы понять, соответствует ли он вашему. Это – важные детали, которые нужно учитывать до родов.
«Сколько килограммов я должна буду набрать во время беременности?»
Это зависит от вашего веса до беременности. Врач проведёт расчёт индекса массы вашего тела, чтобы затем подсчитать, какой набор веса будет здоровым и безопасным для вас. Как правило, женщины со здоровым весом набирают от 11 до 13 кг, женщины с недостаточным весом должны набрать около 18 кг, а женщины с избыточным весом или ожирением должны набрать от 5 до 9 кг во время беременности.
«Могу ли я продолжить тренировки?»
Если вы регулярно занимались спортом до беременности, врач посоветует вам продолжить тренировки. Если же вы не занимались спортом, самое время начать. Тренировки помогают поддерживать соответствующее увеличение веса во время беременности. Согласно некоторым исследованиям, они также снижают риск развития гестационного диабета, преэклампсии и кесарева сечения.
«Как история моей болезни повлияет на мою беременность»
Это – один из самых важных вопросов, которые вы должны обсудить во время первого визита к врачу. Беременность оказывает большое влияние на наше тело и может усугубить здоровье больных людей, а также усилить симптомы определённых заболеваний.
На беременность влияет: диабет, высокое кровяное давление, судороги, гипо- и гипертиреоз и депрессия. Но вам нужно сообщить и о любых других проблемах со здоровьем, так как они помогут выработать правильную схему провения родов. Также сообщите врачу о любых хирургических операциях, которые у вас были, или о каких-либо проблемах с антибиотиками или анестезией.
«Не причинят ли вред лекарства, которые я принимаю, моему малышу?»
Возьмите с собой список лекарств, которые вы принимаете, даже если речь идёт о добавках и травах. Некоторые лекарства могут привести к появлению дефектов у новорожденного, либо навредить вашей беременности, поэтому нужно о них сказать врачу, чтобы он назвал альтернативу этим препаратам, если они вредны беременным.
«Нужно ли мне принимать витамины?»
Лучше начинать принимать витамины для беременных до зачатия, но это также будет полезно сделать и после него. Узнайте у врача, какие витамины он советует вам принимать, и попросите назначить вам рецепт.
«Какой тип генетического скрининга мне необходим?»
Существует множество различных вариантов генетического скрининга, которые может предложить ваш врач. Он учтёт ваш срок беременности и факторы риска, которые у вас есть, чтобы найти для вас подходящий вариант.
«Нужно ли мне сдать анализ на вирус Зика?»
Эта инфекции передаётся комарами, поэтому путешествия во время беременности повышают риск наличия вируса Зика. Тот в свою очередь может провоцировать дефекты развития плода, проблемы со здоровьем матери и будущего ребёнка. Врач спросит вас, где вы недавно путешествовали, и отправит на соответствующие анализы.
«Кому я могу позвонить, если у меня возникнут вопросы или проблемы?
Некоторые работники оставляют свои контакты, чтобы вы могли с ними связаться в случае необходимости. Вас также могут перенаправить к медсестре, которая будет на связи 24 часа в сутки (всё зависит от самого учреждения, где ведут вашу беременность).
Если вы забудете задать один или два вопроса, не волнуйтесь, вы зададите их потом, во время последующих визитов к врачу.
Читайте также 5 причин, почему набор лишнего веса во время беременности это не страшно