9 привычек, которые родителям стоит перенять от детей

Конечно, ваш малыш – не лучший пример для подражания. Тем не менее взрослым стоило бы перенять кое-какие модели поведения у детей. Ребенок реагирует на окружающий мир естественно, а это именно то, к чему нужно стремиться.

Эти детские привычки будут полезными для каждого взрослого.

1. Закатывать истерику

Это не значит, что вы должны кататься по полу и кричать, когда не сможете получить желаемое. Просто не стоит накапливать негативные эмоции. Дети не бояться показать, что они чувствуют, поэтому их эмоциональное состояние быстро возвращается в норму. Взрослым иногда просто необходимо выпустить пар. Но это нужно делать так, чтобы не навредить окружающим.

2. Делать физическую активность забавной

Дети очень активные, ведь для них движение всегда связано с весельем. Взрослые воспринимают все совсем по-другому. К сожалению, физические упражнения мало у кого вызывают радость. Вспомните, что вам нравилось, когда вы были ребенком. Возможно, вы любили футбол, а может танцы? Главное, чтобы физическая активность приносила позитивные эмоции. Спорт должен стать для вас развлечением.

3. Любить свое тело

Большинство взрослых смотрят на свое тело критически. Из-за этого мы теряем мотивацию работать над собой. Возьмите пример с детей, ведь они относятся к своей внешности совсем иначе. Как только вы полюбите свое тело, у вас сразу же появится желание сделать себя лучше.

4. Говорить слово «нет»

«Нет» — одно из любимых слов детей, ведь они очень непосредственные. Попробуйте унаследовать эту способность от своего малыша. Конечно, вы не должны отрицать все подряд, ведь у вас наверняка есть много важных обязанностей. Но научиться отказывать все же нужно. Это позволит избегать стрессов и освободит время для вещей, которыми вы действительно хотите заниматься.

Читайте также: 17 привычек счастливых матерей

5. Озвучивать свои желания

Если ребенку чего-то хочется, то он обязательно сделает все возможное, чтобы получить желаемое. Малыш обязательно скажет вам, если вдруг ему захотелось получить новую игрушку. Почему бы вам не поступать подобным образом, ведь обычно дети добиваются своего. Когда вы чувствуете, что достойны повышения на работе, то стоит прямо заявить об этом начальству. В крайнем случае, вам не придется жалеть о своем молчании.

6. Стойко переносить неудачи

Ребенок часто падает, когда учится ходить, но это его не останавливает. Маленькие дети очень легко переживают неудачи и упорно двигаются вперед. Этого качества очень не хватает многим взрослым, которым свойственно отчаиваться после неудач. Это приводит не только к потере времени, но и веры в себя. Отыщите в себе упорство, которое помогало вам достигать целей в детстве.

7. Находить радость в мелочах

Взрослые склонны к игнорированию мелких радостей, в то время, когда для ребенка солнечный день – это уже повод повеселиться. Конечно, вы не должны быть в восторге от того, что сегодня нет дождя, но находить время для счастливых мгновений необходимо. Совершенно не важно, что именно вы будете делать. Можно посмотреть хороший фильм или просто отправиться на вечернюю прогулку. Найдите свой способ получать позитивные эмоции.

8. Спать днем

Дети постоянно чередуют активность с непродолжительным отдыхом. Это очень естественно, поэтому взрослым стоило бы перенять такую привычку. Всего 20 минут дневного сна способны значительно улучшить вашу производительность и поднять настроение. Будет отлично, если вы сможете изредка находить возможность вздремнуть посреди дня.

9. Просить о помощи

Дети не испытывают никаких проблем с тем, чтобы попросить помощи, если у них что-то не получается. Взрослые наоборот пытаются все делать самостоятельно, боясь показаться слабыми. Конечно, целеустремленность и независимость – это хорошие качества, но не стоит доводить их до абсурда. Если вы нуждаетесь в помощи, то не молчите. Это проявление не слабости, а трезвого взгляда на жизнь.

Читайте также: 9 шагов к более эффективному воспитанию ребенка