8 сигналов организма, которые оповещают о проблемах с почками
© ivanmollov/IStock
Почки – это некий фильтр нашего организма, поэтому за их состоянием нужно пристально следить. Существует огромное количество факторов, которые негативно влияют на их работу, например, вредные привычки и неправильное питание. На сбои в функционировании почек нужно реагировать немедленно, иначе организм начнет отравляться токсинами.
Прислушивайтесь к своему телу, чтобы не усугублять ситуацию. Вот наиболее явные симптомы того, что вашим почкам нужна помощь.
1. Частое мочеиспускание
Если ваша система фильтрации не работает должным образом, то очень вероятно, что вы будете чувствовать потребность в слишком частом мочеиспускании. Обычно этот симптом проявляется ночью.
2. Усталость
Усталость – это нормальная реакция организма на физические нагрузки и стрессы. Но чувство усталости, которое появляется без видимых причин, может указывать на то, что почки перестали справляться со своей работой.
3. Отечность глаз
Нарушения в работе почек приводят к накоплению токсинов в крови. В первую очередь это сказывается на глазах. Отечность глаз – это один из главных симптомом почечной дисфункции.
4. Пенистая моча
Моча становится пенистой из-за присутствия в ней белка. При нарушениях в работе почек, из организма вымывается много полезных веществ, в том числе и протеинов.
5. Проблемы со сном
Накопление токсинов в организме очень часто становится причиной бессонницы. Еще один опасный симптом — нарушение дыхания во время сна.
6. Отеки ног
Из-за нарушений в работе почек, в организме скапливается много натрия. Это приводит к задержке жидкости и опухшим ногам.
7. Мышечные спазмы
Дисфункция почек приводит к нарушению электролитного баланса в организме. Обычно это проявляется спазмами и достаточно сильной болью в мышцах.
8. Плохое самочувствие
На поздних стадиях дисфункция почек может стать причиной тошноты и общей слабости. Связано это с накоплением критического количества токсинов в организме.
Читайте также: 9 симптомов рака яичников, о которых должна знать каждая женщина