7 вещей гардероба и аксессуары, которые вредят вашему здоровью

Вы когда-нибудь замечали, что чувствовали себя хуже после ношения определённой одежды или обуви? Удивительно, но оказывается, есть детали гардероба и аксессуары, которые способны нанести ущерб вашему здоровью: привести к появлению сыпи, проблемам с пищеварением, головной боли и т.д. This is insider поделились списком того, с чем нужно быть осторожными. Если эти вещи есть у вас в шкафу, старайтесь надевать их как можно реже.

Джинсы скинни могут навредить нервной системе и замедлить кровообращение

Эти джинсы в течение многих лет были на пике популярности, но мало кто догадывается о том, что из-за них ухудшается кровообращение, появляется отёчность, онемение, повреждение мышц и нервов. В 2015 году женщина попала в больницу после того, как провела долгий день, сидя на корточках и двигаясь в узких джинсах скинни. Их ношение также может привести к грибковой или бактериальной инфекции: всё потому, что эти узкие джинсы могут разрушить верхний слой чувствительной кожи.

Стринги увеличивают риск развития молочницы

Несмотря на то, что многие проблемы со здоровьем связаны с ношением одежды из плотной ткани, которая не дышит, стринги из хлопка также могут создавать проблемы. Влага в них не испаряется, они впитывают её, что является идеальной средой для обитания бактерий и приводит к появлению дрожжевых инфекций и инфекций в мочевыводящих путях.

Штаны для йоги – причина появления прыщей и даже грибковых инфекций

Дерматологи уверяют, что плотная эластичная ткань этих штанов также мешает поту испариться, из-за чего возникают высыпания, прыщи на ногах и бёдрах, грибковые инфекции. Риск появления этих проблем ещё выше, если вы носите штаны не только на йогу, но и в повседневной жизни.

Сумки ухудшают равновесие и меняют структуру позвоночника

Замечали ли вы, что когда снимаете сумку с плеча, вам становится легче, тело сразу расслабляется? Если вы носите сумку через одно плечо, вы перегружаете одну часть тела, что нередко приводит к боли в шее и плече. В худшем случае – появятся нарушения в нервной системе и искривление позвоночника (синдром запястного канала или артрит).

Высокие каблуки негативно влияют на осанку

Обувь на каблуках также вредит позвоночнику и становится причиной появления проблем с тазом и головным болям.

Шлёпанцы приводят к пяточным шпорам

Согласно подиатрам, вьетнамки и обувь на плоской подошве вроде балеток оказывают большую нагрузку на ноги и приводят к деформациям. Может также возникнуть подошвенный фасцит, воспаление и боль в ногах.

Корректирующее бельё и колготки – причина проблем с пищеварением

Одежда, которая корректирует вашу фигуру и делает вас тоньше, давит на ваши органы, вызывая боль и кислотный рефлюкс. Из-за чрезмерного давления может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта, после чего появятся проблемы с пищеварением.

Что же носить можно?

Предпочитайте дышащие ткани, лёгкие аксессуары, удобную обувь с отличной поддержкой стопы, платья и топы свободного кроя. Конечно, это не значит, что вы должны выбросить всю перечисленную одежду и обувь, но старайтесь использовать их реже и по особым случаям. К примеру, надевайте штаны для йоги лишь для занятий, а также регулярно их стирайте и принимайте душ после тренировки.

Читайте также Исследование выяснило, что карманы на женских джинсах — настоящее зло