6 способов научить ребенка плавать в воде

Даже если вы умеете плавать лишь по-собачьи, есть масса способов научить вашего ребёнка плавать и чувствовать себя уверенно в воде. Но для начала убедитесь, что вы сами избавились от страха перед водой. Если он у вас присутствует, ребёнок это почувствует: и ваши заверения о том, что это безопасно, что стоит попробовать научиться плавать, – ни к чему не приведут.

Нужно стать для чада образцом для подражания: самому овладеть этим навыком, побороть фобию, причём лучше и эффективней это делать вместе. Мало кто догадывается о том, что эти страхи невольно передаются и детям. В итоге они не захотят научиться плавать, а ведь это – важный навык, который может спасти их жизнь и жизнь других людей.

Лучше будет, если родители освоят все тонкости плавания вместе с чадами. Они больше не будут чувствовать себя беспомощными, смогут привить малышам любовь к воде и плаванию. Есть немало секций по плаванию для людей любого возраста. Вы также можете записаться на персональную тренировку, чтобы вам никто не мешал.

Редакция SUPER.UA хочет с вами также поделиться 6 полезными и простыми способами научить ребёнка плавать в воде, благодаря которым он точно не будет её бояться.

Используйте ванну по максимуму

Маленькие дети начинают знакомство с водой во время принятия ванны. Используйте это время с выгодой для малыша. Купайте его так, чтобы вода оказалась в его ушах, окуните его с головой в воду. Ребёнку может не понравиться это ощущение, но вы не останавливайтесь. Очень важно, чтобы малыш как можно раньше привык к воде и тому, что он испытывает, когда находится под водой.

Запишите чадо на секцию по плаванию для самых маленьких

Обычно, родители при этом просто стоят в воде, держа своих детей и помогая им освоиться в маленьком бассейне. Во время занятий родителей учат правильно держать малышей (на животе, на спине, при погружении в воду), чтобы те могли вдоволь поплескаться и понять, что любить воду нужно уже хотя бы потому, что в ней можно поиграться.

С 3-летнего возраста запишите ребёнка на групповые занятия

Пришло время перейти на частные или групповые занятия по плаванию без участия родителей. Чем раньше ваш ребёнок освоит этот навык, тем лучше. Специалисты рекомендуют делать это до 4 лет: после этого возраста научиться плавать будет сложнее с каждым годом.

Читайте также: 9 важных навыков, которым стоит обучить своих детей

Используйте забавные водные игры

Для того, чтобы дети научились «доверять» воде, чтобы у них пропал страх перед ней, можно начать обучение с различных водных игр. Пусть малыши воспринимают плавание поначалу как развлечение, ведь в итоге они смогут расслабиться и почувствуют, что им ничто не угрожает. В таком случае им будет легче научиться более сложным и серьёзным навыкам, необходимым для того, чтобы стать пловцом.

Подготовьте «экипировку»

Чтобы малыши чувствовали себя уверенно в воде, им должно быть ещё и комфортно: для этого подбирайте качественные пляжные шорты или купальники. Купальники из лайкры – прекрасный выбор, потому что ткань не будет впитывать воду и не отяготит малыша, в отличие от хлопковых изделий, из-за которых им будет сложнее даваться обучение плаванию.

Убедитесь также, что вода в бассейне не холодная, так как это также отразится на освоении навыка ребёнком. По мнению инструктора Хелен Гарсиа, правильной температурой воды для начинающих пловцов считается температура в 26-27 градусов.

Станьте для них примером

Как мы уже говорили выше, родители, которые побороли страх и сами научились плавать, – источник вдохновения для их чад. Нередко члены семьи мотивируют друг друга заниматься плаванием, а обучение становится ещё эффективней: ведь вы можете работать в команде, поддерживать друг друга, радоваться общим успехам. Это как нельзя лучше отразиться на вашем умении плавать.

Читайте также: 9 незаменимых советов, как находить больше времени для семьи