6 лайфхаков, которые помогут настроиться на работу после выходных
© LightFieldStudios/IStock
Выходные пролетели, а вы не успели настроиться на рабочую неделю? Так бывает, однако нужно научиться разделять работу и отдых, подходя с умом к каждому из этих аспектов. Сегодня мы расскажем вам, как включиться в работу после долгих выходных, а также повысить свою продуктивность и производительность.
Вставайте раньше
Не стоит пытаться продлить свой отдых долгим сном, лучше наоборот встать чуть раньше и прийти на работу до того, как соберутся все сотрудники. Насладитесь минутами тишины в своем офисе и настройтесь на эффективную работу.
Составьте план на день
После пробуждения составьте план своих задач на день, чтобы сосредоточиться на работе. Следуйте своему плану в течении дня, а также выставьте напоминания на телефоне, чтобы ничего не забыть.
Сохраняйте мотивацию
Чтобы сохранять мотивацию в течении дня, посмотрите с утра вдохновляющие видео или послушайте полезные подкасты, которые помогут вам сконцентрироваться на достижении собственных целей.
Наведите порядок в почтовом ящике
После выходных приходит время для сортировки почты: ответьте на важные сообщения, а ненужные бросьте в корзину. Не забывайте о том, что порядок необходимо сохранять везде, в том числе и в своем почтовом ящике.
Взаимодействуйте со своими коллегами
Чтобы включиться в рабочий процесс, пообщайтесь со своими коллегами: обсудите с ними новые проекты и совместные цели, а также составьте эффективный план действий.
Не торопитесь
Не пытайтесь выполнить все важные задачи одновременно, вместо этого действуйте слаженно и размеренно, уделяя внимание каждому конкретному вопросу. Помните, что работа не любит спешку.
Помимо указанных выше советов не забывайте о важности таких жизненных аспектов, как здоровый сон и питание, физические нагрузки, медитации, тайм-менеджмент и делегирование задач. Все это поможет вам стать еще более полезным и эффективным работником.