5 работающих техник, которые помогут изъясняться красиво

Aliona Guseva > Жизнь

02 августа 2018

Читать: 5 мин

Красивая, гармонично построенная речь – это залог успеха для любого человека.

Для зачаровывающей речи необходима четкая дикция и правильное дыхание, постановка голоса, эмоциональная окраска. Кроме того, важны жесты и мимика, скорость речи, ее ритмика.

Как же научиться выражаться свои мысли так, чтобы окружающие заслушивались вами?

1. Чтение

Книги замечательно помогают обогатить словарный запас, примеры красивых фраз со страниц классических и современных произведений станут вашим первым опытом владения словом.

Начните с 20-30 минут чтения ежедневно. Но значительного результата можно достичь, регулярно читая по 2-4 часа в день.

Читать стоит не спеша, вдумчиво, запоминая стиль и приемы, обороты речи.

Для тех, кто хочет усовершенствовать свои навыки оратора, стоит присмотреться к некоторым специальным изданиям:

Сэм Харрисон «Продай свою идею! Как выгодно преподнести свои идеи боссу, клиентам и другим людям»
Джеймс Хьюмс «Секреты великих ораторов. Говори как Черчилль, держись как Линкольн»
Радислав Гандапас «Камасутра для оратора»
Елена Лаптева «Учебное пособие по развитию речи. 1000 русских скороговорок для развития речи»
Питер Губер «Расскажи, чтобы победить»
И. Б. Голуб, Д. Э. Розенталь «Секреты хорошей речи»
Мортимер Адлер «Искусство говорить и слушать»
Джереми Донован «Выступление в стиле ТED. Секреты лучших в мире вдохновляющих презентаций»

©noipornpan/IStock

2. Упражнения для развития красоты речи

Игра «Опиши предмет»
Соберите в пакет или ящик несколько небольших предметов, каждый участник игры достает предмет и рассказывает о нем литературным языком не меньше 5 минут.

Скороговорки
Эти смешные выражения помогут сформировать навыки хорошей дикции. Часто скороговорки рекомендуют произносить с орешками во рту.

Если в речи присутствуют дефекты, устранить их поможет профессиональный логопед.

Упражнение «33 Егорки»
Это упражнение направлено на развитие выносливости речи. Произнесите фразу: «На дворе, на пригорке стоят 33 Егорки». После чего пересчитайте Егорок: раз Егорка, два Егорка и т.д. Считать на одном дыхании, стремясь добраться до 33 Егорок.

3. Прослушивание своей речи

Записывайте свою речь на диктофон. Прослушайте сами и дайте послушать еще нескольким людям. Попросите их описать услышанное, сравните с собственной оценкой своей речи.

В данном случае большую роль играет самоанализ, поиск и устранение ошибок и недостатков.

4. Выступления известных ораторов

Очень полезно для развития способности красиво изъясняться просматривать или прослушивать выступления известных спикеров.

Интернет-ресурс TED содержит множество интересных и полезных выступлений в формате коротких лекций на английском языке. Также есть лекции TED с качественным переводом или субтитрами.

Видеохостинг Youtube также может стать вашим незаменимым помощником. Мало того, что в нем легко найти выступления, там есть еще и масса видеоуроков с упражнениями для дикции и речи.

Ораторские тренинги – это тоже хороший способ получить самые важные навыки в короткий срок. Тренинг зачастую легко помогает выявить свои ошибки, определить вектор дальнейшего развития.

5. Ведение блога или дневника

Письменный вид речи имеет свои преимущества. Например, всегда можно перечитать свои тексты и оценить их по-новому. Также рост количества читателей (если это онлайн блог) станет дополнительной оценкой вашего творчества и стимулом к совершенствованию.

В развитии ораторских навыков главное – уверенность и упорство. С этими двумя качествами вы точно сможете стать настоящим оратором.