3 совета, как меньше сидеть в телефоне, когда вы с семьей
©dangrytsku/IStock
Смартфоны давно изменили стиль коммуникации людей, в том числе и отношения внутри семьи. Очень часто можно заметить, как родители, полностью погруженные в мир Интернета, практически никак не реагируют на попытки их ребенка обратить на себя внимание. Некоторые и вовсе используют свои гаджеты в качестве няни для малышей, что особенно печально.
Что же происходит с современными детьми, чьи родители столь поглощены смартфонами? Многочисленные исследования уже давно подтвердили все опасения. Так, в ходе одного из них было доказано, что увлеченность взрослых гаджетами приводит к тому, что их ребенок дольше и сложнее осваивает новые слова. В ходе еще одного эксперимента, участие в котором приняли 170 пар, выяснилось, что чем чаще родители отвлекаются на свои телефоны, тем более вероятно появление у их детей таких расстройств поведения как истерики и неповиновение.
В рамках масштабного проекта о влиянии электронных гаджетов на поведение и внимательность детей Брэнди Ступика также выяснилось, что смартфоны имеют негативное влияние и на спортивные достижения детей. В рамках эксперимента родителей попросили вначале внимательно следить за забегом своих детей и всячески демонстрировать свой интерес, а потом отвернуться спиной и уткнуться в телефоны. Во второй ситуации дети не только показывали худший результат, но и чаще падали, делали фальстарт и всячески ошибались.
Конечно, полностью отказаться от использования смартфонов в наше время практически невозможно, однако есть как минимум три способа свести его к минимуму во время общения с семьей:
Оставлять телефон в другой комнате, пока помогаете ребенку выучить что-то новое
Когда телефон находится рядом, очень сложно устоять, если вдруг он зазвонит или на экране высветится какое-либо уведомление. Во время обучения ребенка важно не отвлекаться и находиться с малышом буквально на одной волне, чтобы он максимально быстро и эффективно усвоил новый материал. Если решили «подтянуть» ребенка по тому или иному предмету, обязательно оставьте телефон в другой комнате, а еще лучше — просто отключите звук.
Держать телефон в заднем кармане, а не руке, во время игр с детьми
Игры — очень важный способ познания мира детьми. Ваше участие и вовлеченность в процесс игры особенно ценны для детей, потому если уж и прихватили телефон на стадион или свой задний двор, то используйте его только для того, чтобы сделать несколько снимков. И не нужно тут же пытаться выложить их в Facebook. Смотрите на своего ребенка, а не в экран телефона!
Проанализировать, не является ли смартфон причиной конфликтов с детьми
Ученые доказали, что зависимые от гаджетов родители более агрессивно реагируют на плохое поведение детей. Более того, дети таких родителей часто подвергают себя опасным ситуациям, рискуя для того, чтобы хоть как-то привлечь их внимание, а потому чаще получают травмы. Вы заметили что-то подобное и в своем доме? Тогда самое время кардинально изменить свое отношение к электронным гаджетам и повернуться наконец лицом к своим детям.
Читайте также 42 вопроса, которые помогут начать интересный разговор с детьми